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ニキビがかゆい!お手入れポイントは保湿と抗炎症成分

ニキビ かゆい
「ニキビがむずむずしてかゆい!」「どうしたらニキビのかゆみが収まるのだろう?」と、お悩みではありませんか?

かゆいニキビには、抗炎症成分の入ったアイテムでしっかり保湿することが大切です。

今回は、なぜニキビがかゆくなってしまうのか、その原因も詳しく見ていきます。
おすすめのアイテムやスキンケア以外で注意すべき点にも触れていきますので、ぜひ参考にしてください。

原因を知った上で、効率の良い対策をしていきましょう。


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エイジングケア※や保湿化粧品として口コミでも評判の富士フイルム「アスタリフト」ですが、「何が良いの?本当にうるおうの?」と疑問に感じている方も多いのではないでしょうか。

※年齢に応じた保湿のお手入れのこと
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1. かゆいニキビができる原因

かゆいニキビは、かゆみを引き起こすアレルギー物質によって起こると言われています。

そのアレルギー物質が発生する原因は、主に2つ考えられます。
まず乾燥、次に雑菌です。

かゆいニキビの原因①乾燥

乾燥 肌 ファンデーション
かゆいニキビができているときは、乾燥が原因となっていることが非常に多いと考えられています。
ニキビと乾燥、2つのダメージが同じ部分の肌に起きてしまうと、肌をあらゆる刺激から守ってあげられないからです。

皮膚の乾燥が進むと、バリア機能(様々な刺激から肌を守ろうとする機能)が低下します。
しかもニキビは炎症が起きている状態なので、他の部位に比べてさらに刺激に弱い状態。

この2つの状態が同時に起こりバリア機能が低下すると、防ぐことのできない刺激が増えます。
その刺激がアレルギー物質を誘発し、かゆいニキビを発生させてしまうのです。

かゆいニキビの原因②雑菌

足かっさ睡眠
ニキビが発生している部位に雑菌が触れると、そこからさらに炎症が進んでかゆみを引き起こすことがあります。
手で触れるのはもちろん、寝具などが汚れていることも、ニキビ部分に雑菌が増えてかゆみの原因になる恐れがあります。

また洗顔時のすすぎがしっかりできていないと、肌に残った洗顔料が雑菌を増やす原因になることもあるので、注意が必要です。

2. かゆいニキビに必要なお手入れ

1. でご紹介したかゆいニキビの原因を踏まえて、おすすめしたいお手入れのポイントは2つです。

まず保湿をしっかりすること、次に抗炎症成分入りのものを選ぶことです。

2-1. 保湿力の高いものを選ぶ

拭き取り化粧水4
ニキビによるかゆみを軽減するために必要なのが、肌をしっかり保湿すること。
1. の項目でご紹介したとおり、かゆいニキビは乾燥が原因となっていることが多いからです。

【成分例】
ヒアルロン酸
コラーゲン
リピジュア
セラミド
グリセリン
その他植物由来の保湿成分など

2-2. 抗炎症成分入りを選ぶ


かゆいニキビには、炎症を抑える成分が配合されているアイテムを選びましょう。
ニキビは毛穴内で炎症をともなっている状態です。 抗炎症成分が配合されることでその炎症を抑え、かゆみの緩和にも期待が出来ます。

【成分例】
グリチルリチン酸ジカリウム
グリチルリチン酸ステアリル
アラントイン など

3. かゆいニキビに!おすすめスキンケアシリーズ3選

これまでの項目でお伝えしたことを含め、かゆいニキビにおすすめのスキンケアシリーズを3つご紹介します。

全てトライアルセットがありますので、まずは自分の肌に合うかどうか試してみましょう。

NOV(ノブ)ACアクティブシリーズ(医薬部外品)

ノブACアクティブトライアルセット
内容:(約1週間分)クレンジングリキッド 20mL、洗顔フォーム 15g、化粧水(モイスト)20mL、乳液6mL、化粧水(ノーマル)2mL×2個
価格:1,500円(税抜)
保湿成分:ヒアルロン酸、セラミド、リピジュアなど
抗炎症成分:アラントイン(化粧水) グリチルリチン酸ジカリウム(洗顔)グリチルリチン酸ステアリル(クレンジング、乳液)

しっかり保湿をしながら、ニキビのかゆみにも働きかけます。
また全品無香料・無着色なのも、ニキビが出来て敏感になっている肌には嬉しいポイントです。

>> NOV(ノブ)ACアクティブ トライアルセット 詳細はこちら

dプログラム アクネケアシリーズ(クレンジング、洗顔料以外医薬部外品)

dプログラムアクネ

内容:(約1週間分)クレンジングオイル2mLx2個、洗顔料20g、化粧水23mL、乳液11mL 価格:1,400円(税抜)
保湿成分:濃グリセリン、BGなど
抗炎症成分:グリチルリチン酸ジカリウム、アラントイン

きめを整えて肌をすこやかに保つ、無香料・無着色のニキビ用スキンケアシリーズです。
心地よい使用感でかゆいニキビに働きかけるので、べたつきが苦手な方にもおすすめです。

>> dプログラム アクネケアセットWR 詳細はこちら

ルナメアAC(洗顔料以外医薬部外品)

ルナメアAC

トライアル内容:(約1週間分)洗顔料15g、化粧水(ノーマル)30mL、化粧水(しっとり)3mL×2包、ジェルクリーム12g
価格:1,000円(税抜)
保湿成分: グリセリン、天然ビタミンE、大豆リン脂質など
抗炎症成分:グリチルリチン酸ステアリル

上記の成分を独自の技術で極小化しているので、角層までうるおいを与えます。
刺激の少ないシンプルなお手入れステップで、かゆいニキビに期待できるシリーズです。

>> ルナメアAC 1週間お手入れキット 詳細はこちら

4. かゆいニキビのために日常生活で注意すべきポイント2つ

これまでの項目でご紹介したようなスキンケアに加え、普段から気を付けていただきたい点をお伝えします。
スキンケアによるお手入れを無駄にしない生活を心がけましょう。

4-1. とにかくニキビに触らない

唇 日焼け⑥
かゆいニキビがあるとどうしても気になってしまいますが、お手入れの時以外は触らないようにしましょう。

何かが触れることが刺激になって炎症を悪化させ、かゆみを誘発させてしまいます。
触らないよう気を付ければ、うっかりニキビを潰してしまうことも防ぐことが出来ます。

手で触れないように気を付けるのはもちろん、髪がニキビ部分にかからないようにすることも大切です。

4-2. 肌を清潔にする

首がかゆい 洗濯
目には見えなくても、雑菌がニキビ部分から侵入するとニキビを悪化させるだけでなく、かゆみを引き起こす恐れがあります。
以下のような点に気を付けましょう。

・スキンケアを行うときは、手をきれいな状態にしてからにする
・枕カバーやシーツなど、肌に触れるものはなるべく毎日取り換える
・洗顔料は洗い残しがないようにしっかりとすすぐ

5. まとめ

鼻の中 ニキビ
いかがでしたでしょうか。
かゆいニキビの原因は主に乾燥と雑菌の繁殖と言われていますので、その対策が必要です。
抗炎症成分を取り入れたうるおい重視のお手入れを続けることで、かゆいニキビにアプローチすることができます。

かゆいニキビを抑えるための対策は、ニキビそのものができにくくなることにもつながります。
スキンケアはもちろん身近な生活環境なども見直し、かゆいニキビを増やさない生活を心がけましょう。

※この記事は2015年11月27日時点での情報になります。
また、記事の内容には個人差がございますのでご了承ください。


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