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すぐできる!加齢臭の5つの対策方法。頼もしい加齢臭対策グッズも

加齢臭 対策「気になる加齢臭の対策をしたい!」、「加齢臭のにおいが出ないように予防したい!」と、お悩みではありませんか?

加齢臭は、年齢とともに発生するのは仕方がないですが、においが出にくくするように、予防することは可能です。

今回は、加齢臭の対策をしたいとお考えの方のために、日常でできる加齢臭の予防方法やおすすめの加齢臭対策グッズなどをご紹介します。




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1.加齢臭が強くなる2つの原因

加齢臭は、年齢とともににおってしまうのは仕方がないことですが、お手入れの方法や、生活習慣によっては、加齢臭が強くなることがあると言われています。

においを強くさせるようなことをしていては、せっかく対策をしても意味がありません。

加齢臭が強くなると言われている2つの理由をご紹介しますので、具体的な対策をする前に、まずは2つのことをしていないかご確認ください。

1-1.生活習慣の乱れ

原因4_食生活油っこい食事、ストレス、運動不足などの生活習慣の乱れは、加齢臭を強くする可能性が高いと言われています。

その理由には、加齢臭の発生のもととなる、物質の分泌が活発になることが挙げられます。

においの出ている場所をいかに洗うかに意識が向きがちですが、日頃の生活習慣の乱れは、正していくことをおすすめします。

1-2.こすり洗い

泡洗顔においのもととなる物質を残さず洗おうと、ゴシゴシと強い力で洗うのはやめましょう。

肌に負担がかかると、肌が乾燥し、乾燥を防ごうと皮脂などの分泌量が増え、加齢臭が発生しやすくなると言われています。

また、皮膚には体臭を中和する菌がいますが、強い力で洗うと菌が流されてしまうため、不快な体臭が出やすくなることがあります。

スポンジではなく手を使い、肌と手の摩擦を最小限に抑えて、優しく体を洗いましょう。

2.加齢臭の対策方法

加齢臭は、加齢による所が多いですが、工夫次第で予防することも可能だと言われています。

加齢臭の対策として、普段の生活での注意点を5つご紹介します。

2-1.脂質を控える

加齢臭 原因油っこい食べ物をよく食べている人は、皮脂の分泌が活発になっている可能性があります。

皮脂の分泌が活発になると、加齢臭のもととなる物質が発生しやすくなるため、加齢臭が強くなると言われています。

油っこい食べ物を好んで、習慣的に食べている方は、控えめにすることをおすすめします。

加齢臭は、ここ十数年でできた、比較的歴史の浅い言葉ですので、和食を中心とした食事を食べるように心がけましょう。

2-2.ストレスをためないようにする

50代 洗顔ストレスは、加齢臭の原因である物質を増加させると言われているので、ストレスをためないように心がけましょう。

加齢臭が出やすい40代は、職場や家庭内でのストレスも多くなるかと思います。

ストレスを感じないようにするのは難しいので、ストレスがたまらないよう、意識的に気分転換をするように心がけましょう。

2-3.汗をこまめにふく

背中ニキビかいた汗を放っておくと、加齢臭のにおいの元(ノネナール)が発生すると言われているので、マメに汗を拭くようにしましょう。

分泌された物質が反応し、ノネナールが発生する前に汗をふけば、ある程度は防ぐことができると言われています。

通勤などで汗をかいたら、会社に着いたらすぐに意識的に拭くようにすると良いでしょう。

2-4.体をていねいに洗う

1日の終わりの入浴時には、ていねいに体を洗いましょう。

今日発生した加齢臭の物質は、その日のうちに落とさなければ、きれいに洗濯した服を着ても加齢臭がにおってしまう可能性があります。

特に加齢臭が発生しやすい部分も、忘れずに石鹸で洗うようにしましょう。
※加齢臭の対策におすすめのボディーソープは、次の章でご紹介しています。

《加齢臭の発生しやすい場所》
加齢臭が出やすい場所

2-5.洗濯する

体をきれいにしていても、洗濯後の衣類に加齢臭が残っていては、においのもとです。

衣類についた加齢臭を落とすには、皮脂汚れに着目して作られた洗剤がおすすめです。

パッケージに「皮脂汚れ」の記載がある商品であれば、ある程度期待できますが、最近では「MEE」という成分が入っているトップの「ナノックス」が特に良いと言われています。

ナノックスは、家族それぞれの衣類から感じる「世代臭」に働きかけるのが特徴です。

ナノックスの詳細はこちら

3.加齢臭の対策グッズ

ダブル洗顔ここからは、日常生活での注意点とともに、加齢臭の対策グッズを使いいただくと、さらなる予防に期待が持てます。

ここからは、加齢臭の対策グッズとしておすすめの商品をご紹介します。

3-1.ボディーソープ

加齢臭予防には、消臭や殺菌作用が期待できる、カキタンニンという成分が含まれたボディーソープがおすすめだと言われています。

カキタンニンが配合されているボディーソープを、2つご紹介します。

DEORA(デオラ)

DEORA販売元:&GINO

消臭成分として、「茶葉」「柿」「ミョウバン」を配合。
黒みがかった液体からは想像できないような爽やかな香りが、ほんのりと香ります。しっとりとした洗いあがり。

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颯香力(そうこうりょく)(医薬部外品)

颯香力販売元:B&H SATO

オレンジのゾウ「サトちゃん」でおなじみの佐藤製薬が開発した商品です。
消臭成分として、ルイボスエキスと柿タンニンを配合し、不要な皮脂や汚れ、ノネナールを洗い流してくれます。
汗が気になる夏はもちろん一年中使うことができるので、毎日のお手入れにぴったりです。

公式HP

3-2.防臭インナー

汗をかいてもかわきやすく、抗菌・消臭加工などが施されているインナーをご紹介します。

快適工房 半袖U首(紳士)

男インナー

綿のやさしい着心地を追求した『快適工房』シリーズの綿100%インナーです。
豊富なカラーバリエーションもうれしいポイント。

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汗取り付き2分袖インナー(女性用)

グンゼ 女 インナー

「毎日、ずっと気持ちいい。」がキャッチコピーの婦人用インナーです。
3分袖タイプもあります。

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3-3.消臭スプレー

体にふきかけるのではなく、においの気になる部分が当たる服にふきかける、スプレーです。

日常的な対策だけでは心配な方には、頼もしいアイテムかと思います。

デオラボ イオンクリア
デオラボ イオンクリア

服にふきつけることで、体臭が服の外に出るのを防ぎます。業務用でも使われる、消臭・抗菌パワーを持つ商品です。
洗濯するまで続くので、洗濯頻度の少ない帽子などにもおすすめ。

公式HP

4.加齢臭の発生する仕組み

加齢臭は、40代から分泌が増加する、「過酸化脂質」や「脂肪酸」が原因だと言われています。

脂肪酸は別名「パルミトレイン酸」と言われ、歳とともに分泌量が増えていくそうです。

また、過酸化脂質は、中性脂肪やコレステロールなどの体内の脂質が原因になるとされています。

また、男女ともに40代くらいからホルモンの量が減少するため、過酸化脂質が発生することで、加齢臭が出やすくなると言われています。
1加齢臭 原因分泌量の増えた脂肪酸(パルミトレイン酸)は、過酸化脂質や、皮膚にいる「常在菌」によって酸化し、「ノネナール」という、加齢臭のにおいのもとを発生させるとされています。

5.まとめ

加齢臭 どんな臭い①加齢臭の対策方法についてお話ししました。

加齢臭は、年齢がくれば発生するのは仕方がないことですが、対策次第ではにおいを抑えることも可能だと言われています。

周囲の人へのエチケットにもなりますので、今日からできるにおい対策を取り入れてみてください。

この記事は2016年12月26日(最終更新日)時点での情報になります。
また、記事の内容には個人差がございますのでご了承ください。


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