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夏の蓄積ダメージは秋でリセット!今こそ美白をすべき理由とケア方法

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秋になると、「なんとなく肌がくすんで疲れているように見える・・。」と思うことはありませんか?

それは蓄積された夏のダメージが原因かもしれません。

夏の蓄積された疲れや紫外線ダメージは、身体だけでなく肌にもシミやくすみ等の色ムラや肌トラブルを引き起こします。

そこで今回は、秋こそ美白をすべき理由と夏の蓄積されたダメージを肌に残さないための美白ケア方法についてお話します。

1.秋こそ美白すべき理由とは?

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9月は夏の蓄積ダメージが最も肌表面に現れ、日焼けによる色ムラやくすみを感じやすい時期です。

何故なら肌にダメージを与える紫外線の量は4月~7月にピークを迎えますが、肌は約1ヶ月のサイクルで生まれ変わっているため、夏ダメージの影響が肌に現れるのも8月~9月頃だからです。

さらに、9月は気温の低下と共に血流の巡りも悪くなることで肌代謝の低下や外的な乾燥も加わるため、肌が最もくすみやすく透明感も出にくい肌になりやすいのです。

一方で、9月は、紫外線の量自体は減少するため、夏場よりも「美白化粧品※」の効果が目に見えて現れ易い時期ともいわれます。

つまり、この時期での「美白ケア」が秋冬の美肌をキープさせるためには必要不可欠なのです。

※美白:メラニン生成によるシミ・そばかすを防ぐ

2.今から行うべき「美白ケア法」

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2-1.美白ケアを行うための下準備として保湿ケア行う

美白ケアを効果的に取り入れるために欠かせないのが、肌の保湿です。

何故なら、肌は乾燥している状態だと表面が硬くごわついてしまい、それによって本来であれば浸透するべき角層まで美白化粧品の有効成分が届かず、効果が半減してしまうからです。

美白成分を最大限に肌へ取り込むためにも肌に必要な水分と油分を事前にたっぷりと与えて肌表面を柔らかくしなやかな状態に整えましょう。

また、スキンケアを行う際は「適量」か、それ以上を意識して①惜しみなくたっぷりとつけること②気になる部分への重ねづけを行い、肌にたっぷりの水分と油分を与えて保湿を行う事をおすすめします。

2-2.美白有効成分が配合された美容液で集中ケアを行う

現在、美白のケアを行う化粧品には化粧水・乳液・美容液・クリームと様々な種類がありますが、最も効果的に肌へ取り入れたい場合は美容液で集中ケアを行っていきましょう。

それは、美容液が元々有効成分を肌に届ける目的で作られたものであり、化粧水や乳液に比べて凝縮された成分が配合されているからです。

特に夏の蓄積されたダメージには色ムラやシミの原因であるメラニン色素のケアを行う美白有効成分が配合された美白美容液でのアプローチが最も効果的です。

日焼けや色ムラを徹底的に改善したい方は美白美容液でケアをしていきましょう。

また、部分的な色むら(シミ)には部分美容液がおすすめです。

2-3.肌の代謝を促進させて冷えを予防する

気温が低下し始める9月は、夏のダメージと共に身体や肌も冷えやすくなり代謝も下がります。

身体の代謝が下がってしまうと、肌は本来であれば排出するはずの不要な老廃物(角質)や、色ムラやシミの原因であるメラニン色素が上手く排出されないまま肌に滞ってしまいます。

さらに肌に必要な血液や栄養素も届かないため、肌荒れや乾燥などの様々なトラブルも引き起こします。

そのため、意識的に血流の巡りを促して冷えを予防することがこの時期は必要となります。

【おすすめ代謝・血行促進ケア】

①  顔やデコルテのマッサージ

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顔やデコルテのマッサージは、肌の巡りを良くしながら同時にむくみのケアを行う事もできるので忙しい女性にもおすすめです。

マッサージをする際は必ず専用のマッサージ剤を使用しましょう。

専用のマッサージ剤を使用することで肌の摩擦を軽減させることはもちろん、配合されている美容成分を肌に届け、美肌へのアプローチも行う事ができます。

②  毎日の入浴

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入浴はできるだけ毎日、38度~40度の温度で2~30分を目安に行いましょう。

毎日の入浴は全身の血行が促進され心のリラックス効果も高めます。

さらに入浴を楽しみたい場合は入浴剤(料)もおすすめです。

現在は、保湿成分や美容成分が配合されている入浴剤も販売されているため効率良く全身のケアを行う事ができます。

3.まとめ

秋は夏のダメージが顕著に現れ易い時期ですが、逆に一年の中で紫外線が弱くなるので美白ケアにとって最適なシーズンでもあります。

ここでの美白ケアが秋冬の美肌づくりには欠かせないため、肌トラブルのない潤いと透明感あふれるある肌を手に入れるためにも、この時期の美白ケアを徹底的に行って秋冬に備えましょう。

【9月のおすすめアイテム】


CX
参考:POLA

ホワイトショットCX・SX

美白成分が高濃度に配合された薬用美白美容液です。

人が自ら白く美しくなる力「セルフクリア機能」に着目し、ポーラ最先端の美白技術を搭載。「SCリキッド」を配合し、まっさらに輝くような素肌を目指します。

さらに肌への浸透が抜群の有効成分「ルシノール」と「ビタミンC誘導体」が美白アプローチを徹底的に追求し、全体の透明感に明らかな変化をもたらしてくれます。

全体用と部分用があるので、肌悩みに合わせて選びましょう。

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参考:POLA

ホワイティシモ 薬用ローション ホワイト・ミルク
大人のための美白スキンケアライン。たっぷりのうるおいを与えつつ透明感のある肌に導きます。美白化粧水は乾燥すると敬遠しがちな方にもおすすめです。

POPO
参考:POLA

B.Aマッサージクリーム
湧き起こるようなハリ感を実感できるマッサージクリームです。

濃厚でコクのあるクリームが、肌の上でとろけるように滑らかに広がり、肌をしっかりととらえる手ごたえで、すっきりした表情とハリ・弾力感に満ちた肌を目指します。

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参考:POLA

オードフルール フレグランス バスエッセンス(カサブランカ・ローズ)
心にも身体にも潤いを与えてくれる入浴剤です。香りと効果によって2種類に分かれています。その日の気分や肌に合わせて選んでみてはいかがでしょうか?

カサブランカ:美白美容液「ホワイトショット」と同成分を配合した、全身美白をしたい方におすすめの入浴剤です。
ローズ:女性の好きなローズの香りが溢れる入浴剤です。保湿成分がたっぷりと配合されているので、乾燥が気になる方におすすめです。

この記事は2015年9月26日時点での情報になります。
また、効果・結果には個人差がございますのでご了承ください。