虫刺されのかゆみが気になる!蚊に刺された時&刺される前の対策

ヴェレダ スキンフード

夏のレジャーに出かければ、必ずと言ってもいいほど遭遇する“蚊”。 刺されたことのないひとなどいないのではないでしょうか。 今回は一般的な、蚊に刺された時のかゆみ対策と、かゆみがぶり返した虫に刺されないための対策についてご […]

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好きな人を前にしての緊張をやわらげる4つの方法

デート 会話

「好きな人の前だと緊張して上手く話せない」「好きな人と緊張しないで話せる方法が知りたい」と、お悩みではありませんか? 好きな人の前で緊張してしまうと、思うように笑えなかったり、いつも通りに話せなかったりしますよね。そんな […]

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ルームフレグランス♡おすすめを紹介!

ルームフレグランス

良い香りのするお家って、とっても素敵ですよね! また、友人やお客様を自宅に招く時、香りはおもてなしの一つになることがあります。 そこで今回は数多くのルームフレグランスの中から、スティックタイプに絞ってそのミリョクと使い方 […]

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入浴剤おすすめ6選!目的別にご紹介します♡

入浴剤 おすすめ

「入浴剤、どんなものを使えばいいのかな…」とお悩みではありませんか? そんな入浴剤選びに迷っている方へ、今回は目的別におすすめの入浴剤をご紹介します。 ぜひお気に入りの入浴剤を見つけてお選び下さい☆

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足の甲がつると本当につらい!原因、予防について

足の甲がつる

明け方、ふいに足の甲がつって目が覚めた。そんな経験ありませんか?つらいですよね。痛いし、眠いし… 立ち仕事でじっとしていたら、一歩踏み出した瞬間に足がつった。他人からは分かりにくいだけに、痛いし、つらいですよね。 もちろ […]

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かかとの靴擦れの原因と対策|ガマンより工夫しよう!

靴擦れ 防止

きっと誰もが一度は経験する、かかとの靴擦れ。痛いし、歩き方も変になるし、最悪の場合、新しい靴のかかとを踏んで歩く…なんてことにも。いやですよね。今回は、かかとの靴擦れ対策をご紹介します。 新しい靴のかたさが原因なら、靴が […]

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提供:サントリーウエルネス株式会社

えごま油の効果で健康・キレイをキープ!えごま油の効果と摂り方

DHA EPA サプリメント 効果

えごま油とはどんなものか、どんな魅力があるかご存知ですか? あまり聞きなれないかもしれませんが、えごま油は私たちの体にとって良い働きをしてくれるので、健康的にキレイになるために積極的に摂りたい油なのです。 今回は、えごま […]

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小指が靴擦れになったら… 原因と対策をご紹介

靴擦れ 小指

なる人は何度もなってしまう小指の靴擦れ。痛いですよね。今日は小指の靴擦れの原因と対策をご紹介します。 小指や小指の付け根の靴擦れは、足先の細い形のハイヒールなどを履く人に多く見られますが、もちろん皮靴やスニーカーでも起こ […]

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妊活・ダイエットのサポートに! 正しい基礎体温の測り方を解説

基礎体温 測り方

「基礎体温を測れと言われたけど、どうやって測るの?」、「基礎体温の管理方法は?」とお悩みではありませんか? 基礎体温は、自分の体を知るために大切です。 そこで、今回は基礎体温の正しい測り方やコツ、その見方などをご紹介しま […]

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しっかり保湿!乾燥を防ぐボディクリームの選び方&使い方

保湿 

「ボディクリームを塗っているのに乾燥してカサカサする」「肌にうるおいが足りない気がする」など、ボディクリームを使っているのに保湿感が物足りず、悩んではいませんか。 今回はそんな保湿にこだわる方必見!保湿を意識したボディク […]

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【おすすめ青汁】肌らぶ編集部おすすめ青汁発表!

青汁口コミ

「青汁選びの参考にしたい!」「おすすめの青汁はどれ?」などと、お考えではありませんか? 健康食品の定番ともいえる『青汁』ですが、そのぶん発売されている製品数が多く、どれを購入すればいいか悩んでしまいますよね。 そこで今回 […]

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究極のインナーケア?!腸内環境を整える方法とは?

ぽっこり お腹

「腸内環境を整えたいけど、どうしたらよいのか分からない・・」と、お困りではありませんか? 腸内環境を整えるためには、まずは健康的な生活を意識して、体内環境を整える必要があります。 今回は腸内をスッキリさせるためにお試しい […]

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キレイをサポート!亜麻仁油の魅力~取り入れ方までまとめてチェック!

亜麻仁油 効果

亜麻仁油は「食べる美容液」とも謳われるほど魅力的なオイルで、近年、美容と健康意識の高い方々が注目しています。 亜麻仁油は具体的にどのような魅力があるのか、どのような取り入れ方があるのか、今回は亜麻仁油の魅力と取り入れ方に […]

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提供:Miralu

『セブンブレイクジェルネオ』の魅力とおすすめの使い方

セブンブレイクジェルネオ

セブンブレイクジェルネオを購入してみたいけど、本当に良いの?と思っていませんか? セブンブレイクジェルネオは、口コミサイトなどで話題の、足などのお手入れ用ジェルです! 今回は、セブンブレイクジェルネオの魅力と、おすすめの […]

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コラーゲンとは一体どんなもの!?気になるコラーゲンの知識

恋愛 できない

「コラーゲンを日常的に取り入れることがよいと言われているけれど、結局、コラーゲンってどういうものなんだろう・・・」 「コラーゲンをもっと効率的に毎日取り入れたいけれど、どんな方法がある?」 など、コラーゲンに対して疑問に […]

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炭酸泉とは?炭酸泉の楽しみ方&魅力をご紹介!

炭酸泉

「天然の炭酸泉と人工の炭酸泉は何が違うの?」と思っていませんか? 炭酸泉とは、水に二酸化炭素が溶け込んだもので、温泉やヘッドスパ、飲料などさまざまな用途で使われています。 最近では人工的に炭酸泉をつくる技術も進化してきて […]

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炭酸の魅力!全国天然炭酸温泉5選!

温泉

「炭酸温泉ってどこにあるのかな?炭酸温泉って何が良いのかな?」と気になっていませんか? 日本全国にはさまざまな温泉がありますが、その中でも“炭酸“温泉はほんのわずかだと言われています。 今回は、日本全国の炭酸温泉、自宅で […]

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