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生理痛がつらい!つらくなる前に意識して摂りたい食べ物

好きな人 既読無視

つらい生理痛の時は、なんだか食事を摂るのも苦しい・・・。生理痛がつらくならないために意識して摂るとよい食べ物はあるの? 毎月つらい生理痛に悩まされている方は、何かしらの方法で少しでも痛みを和らげることができたら嬉しいです […]

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提供:株式会社 生活総合サービス

食べてポカポカ!冷えが気になるあなたにおすすめの食べ物はこれだ!

ニキビ かさぶた

季節を問わず手足が冷えたり、ひどい時には冷えのせいで寝つけなかったり……そんなつらい冷え性には、どんな食べ物を摂ればいいんだろう、などとお考えではないでしょうか? 食べ物には、かぼちゃやにんじんなどの、身体をあたためるも […]

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マスクする方注目!肌荒れの原因とマスク選び・スキンケアのコツ

マスク 肌荒れ

「マスクをするようになってから肌が荒れた気がする。もしかして合っていないのかも」とお悩みではないでしょうか? マスクを外すことができればいいのですが、風邪や花粉シーズンに頼もしい味方となってくれるマスクは、なかなか外すこ […]

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