ヘアアイロンの最適温度は何℃？髪をキレイに整えるアイロン術♡

＃ヘアアイロン

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「ヘアアイロンの温度は何度で使用すれば良いの？」「髪にどれくらいあてれば良いの？」とお悩みではありませんか？
今回は、ヘアアイロンを使うときに適した温度や、ヘアアイロンで髪をセットする時のポイントをご紹介していきたいと思います。

1．ヘアアイロンを使う時の最適温度について

ストレート　アイロン　使い方
ヘアアイロンを使う時の温度と髪に熱をあてる時間を意識することで、キレイにセットできて長時間キープしやすいヘアスタイルを作ることができます。

ヘアアイロンには主に、髪を真っ直ぐにする「ストレートアイロン」、髪にカールやウェーブをつける「カールアイロン（コテ）」の2種類のタイプがあります。
今回はそれぞれにわけて、最適温度と熱をあてる時間をご紹介していきます。

1-1．ストレートアイロン

ヘアアイロン1
ストレートアイロンを使用する時は170℃以下の温度が適しています。一か所に熱をあてる時間の目安は、170℃に対して2～3秒が望ましいです。

180℃以上などの高温で、同じ個所に何回もあてたり、長時間あて続けてしまうと、髪を傷めてしまうこともあります。

1-2．カールアイロン

ヘアアイロン2 カールアイロンを使う時は140℃以下の温度が適しています。ヘアアイロンに髪を巻きつけて保持する時間は、140℃に対して5秒前後が望ましいです。

150℃以上の温度で同じ個所に何回もあてたり、長時間あて続けることによって、ストレートアイロン同様髪の傷みの原因となってしまったり、髪にカールがつきにくくなってしまうことがあります。

2．ヘアアイロン使用時のポイント

しっかりスタイルをキープさせるための、ヘアアイロン使いのポイントをご紹介したいと思います。

※初めてヘアアイロンを使う方は、最初はスイッチを入れずに練習をしてみましょう。

①ヘアアイロンは乾いた髪の毛に使う

ヘアアイロン　使い方2 ヘアアイロンは、完全に乾いた髪の毛に使うようにしましょう。
濡れた髪に使うことで、髪のダメージに繋がることもあります。

②洗い流さないトリートメントをつける

洗い流さないトリートメント　使い方2 朝にシャワーをあびている方や、寝癖を直すためなどで髪をぬらす方は、乾かす前に「洗い流さないトリートメント」をつけましょう。
トリートメントをつけることで髪をコーティングすることができ、髪にあたるドライヤーとヘアアイロンの熱をやわらげることができます。

③ヘアアイロン前にスタイリング料をつける

ヘアアイロン前に、スタイリング料をつけるようにしましょう。
ヘアアイロン用のスタイリング料をつけることで、スタイルをさらにキープすることができます。
髪に何もつけない状態でアイロンをすることによって、髪が傷んでしまう場合があります。

ヘアアイロン前につけるスタイリング料には、以下のようなものがあります。

◆ロレッタ　クルクルシュー<アイロン用ヘアスプレー>

企業：株式会社ビューティーエクスペリエンス（旧：株式会社モルトベーネ）
価格：2,000円（税抜）
スプレーなので髪が濡れないため、塗布後すぐにヘアアイロンを使用することができます。
アイロンを使う前後、どちらでも使うことができます。

⇒ロレッタ　公式HPはこちら

④毛流れを揃えてからヘアアイロンをする

ヘアアイロン　使い方1　ブラシ一度コームやブラシなどで髪の毛を整えてから、ヘアアイロンをしましょう。

ドライヤーをする時のように、キューティクルの流れに沿って上から下に向かってヘアアイロンをかけることで、キレイに髪をセットすることができます。

⑤ヘアアイロンを同じ部分に何度もあてない

ヘアアイロン　ストレートヘアアイロンを何度も同じ部分にスライドするのは避けましょう。

例え低温であったとしても、熱を何度もあてることで髪に熱が蓄積され、ダメージが進行してしまう原因となることがあります。

⑥ヘアアイロンを長い時間髪にあて続けない

髪に熱をあてる時間を長くするようなことは避けましょう。
くせをしっかりつけたい場合は、一度にとる毛量を少なくして、毛並を揃えてアイロンしてください。
一回にあてる髪の量を少なくするためには、髪をあらかじめブロッキングしておくこともおすすめです。
髪の毛　ブロッキング　ロゴありまた、カールをしっかりつけたい場合は、普段よりサイズが小さいヘアアイロンを使用すると良いでしょう。