2017年4月21日 更新

気になる鼻のテカリ!鼻のテカリはベースメイクで抑えよう

鼻 テカリ1
「鼻のテカリが気になる!」「どうしたら鼻のテカリが抑えられるんだろう?」と、お悩みではありませんか?

今回は、鼻のテカリを抑えるための方法やアイテムを、スキンケアとメイクの両面からご紹介します。

鼻のテカリが気にならない、自信の持てるすこやかな肌を目指しましょう。


1. 鼻のテカリが気になる原因

鼻の中 ニキビ
鼻のテカリは皮脂の分泌によって起きると言われています。

本来の適切な量よりも多く皮脂が分泌されると、「テカリ」になりやすくなることがあるのです。

しかし、なぜ特に鼻のテカリが気になるのでしょうか。
それは、顔の中でも鼻は皮脂腺が多い部位だといわれているからなのです。

皮脂を分泌する皮脂腺は、身体の中心部位に多く存在するといわれています。
顔の場合はその中心がまさに鼻なので、テカリが目立ってしまいやすいのです。

次の項目以降で、具体的にどうすれば良いのか見ていきましょう。

2. 鼻のテカリの2つの対策

鼻の中 ニキビ
鼻のテカリに対応するためには、2方向からのアプローチがおすすめです。
まずスキンケア、もうひとつがベースメイクです。

2-1. スキンケア

鼻のテカリが気になったら、①洗顔の見直しと、②収れん化粧水の使用を検討してみましょう。

①洗顔の見直し

きちんと洗顔をして、不要な皮脂をしっかりと落としましょう。

洗顔料は、皮脂などの汚れをしっかり洗い落とし、泡立ちの良いものを選びましょう。

また使用する際は、しっかり泡立ててから顔に乗せ、こすらないように洗うようにします。
日焼け止めやメイク品を使った日は、しっかりクレンジングしたあとに洗顔料を使いましょう。
■肌らぶ編集部おすすめの参考商品
POLA(ポーラ) Dソープ
pola dソープ
鼻のテカリの原因にもなることがある、不要な皮脂を洗い落としてくれる洗顔石鹸です。

濃密な泡が汚れをしっかり絡め取るので、洗い上がりはすっきり。

保湿成分が配合されています。
汚れはすっきりと落とし、つややかな肌へ導きます。
(※植物由来成分:ゴールデンニームエキス、アンズエキス、紅茶エキス、キイチゴエキスなど)

★POLA公式HPはこちら

②収れん化粧水の使用

鼻のテカリが気になる方には、収れん化粧水の使用もおすすめです。

朝のスキンケアに取り入れることで肌を引き締めてテカリを抑え、メイクの持ちを良くすることが期待できます。

もちろん顔全体に使えるものですが、テカリの気になる鼻のみに使用するのも良いでしょう。

2-2. 鼻のテカリを抑えるベースメイク

外国人風メイクスキンケアをどんなに頑張っても、皮脂の分泌が活発な日中はどうしても鼻のテカリが気になることがありますよね。

そんなときのため、ベースメイクにはテカリ防止を期待できるアイテムを取り入れましょう。
使用をおすすめしたいのは、①化粧下地 ②パウダーファンデーション です。

①化粧下地の使用

50代 基礎化粧品 ランキング 口コミ おすすめ オールインワン ドラッグストアファンデーションなどを使う前の下地をとり入れるのがおすすめです。

ベースメイクのいちばん初めに鼻のテカリを抑えることで、化粧崩れを防ぐといわれています。

顔全体用のテカリ防止下地もありますが、気になる部分が鼻のみであれば、Tゾーン用の下地がおすすめです。

鼻のテカリが気になる方にぜひ使っていただきたいベースメイクアイテムの一つです。

②ファンデーションはパウダータイプを使用

アラサー 化粧水 30代 ランキング おすすめ 保湿 人気 プチプラお化粧の際にファンデーションを使う場合は、なるべくパウダータイプを使用しましょう。

リキッドやクリームタイプのファンデーションは、パウダータイプと比べると油分が多く含まれています。

皮脂の多い部分に油分の多いものを重ねてしまうと、余計にテカリが目立ってしまうことがあるので控えましょう。

3. 鼻のテカリ対策で注意したいポイント3つ

美容液ファンデーション ランキング鼻のテカリのために化粧品の使用はとてもおすすめですが、以下のような点にも注意できればなお良いでしょう。

3-1. 洗顔しすぎない

鼻 ブツブツ 酵素洗顔
テカリが気になり、一日に何度も洗顔してしまうという方もいらっしゃるかもしれません。

ですが、過度な洗顔は肌への大きな負担になるためやめましょう。

本来肌に必要な皮脂や水分まで奪ってしまうことがあるので、基本的には朝と夜の一日2回で充分だとされています。

3-2. 食事に気を付ける

首がかゆい 食事
【具体的な食材】
豚肉、たらこ、枝豆、レバー(豚・牛)、納豆、乳製品など

栄養素は食事からとることがもっとも理想的です。
ですが毎日は難しい、という方もいらっしゃるかと思います。
そのような場合にのみ、サプリメントなどを上手に活用すると良いでしょう。

また、油っこいものや甘いものの過剰摂取にも気を付けましょう。
皮脂が増えて毛穴が目立ってしまったり、さらに状態が悪化する恐れがあるからです。

3-3. 生活習慣の乱れに注意

ニキビ 洗顔しない
睡眠不足や運動不足は肌環境を不安定にし、鼻のテカリの原因になることもあります。

体内のホルモンバランスが崩れて男性ホルモンが増加すると、肌から分泌される皮脂量が多くなるとされています。

また生活習慣の悪化による血流の滞りなどで、テカリが悪化してしまうこともあります。
肌の代謝が悪くなり、皮脂の分泌量が上手に調節できなくなると言われているからです。

4. まとめ

鼻の皮がむける
いかがでしたでしょうか。

まず鼻にテカリが出やすい理由、その後にスキンケアとメイク両方の視点からのお手入れ方法をご紹介しました。

スキンケアやベースメイク以外のポイントにも普段から気を付けて、お手入れできると良いですね。

この記事は2017年4月21日時点での情報になります。
また、記事の内容には個人差がございますのでご了承ください。