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誰も知らない!?効率の良い女磨きの方法と女磨きの3つの落とし穴

女磨き「女磨きの方法を知りたい!」、「女磨きになることって何?」と女磨きを始めようとしている方!

女磨きにつながる行動はたくさんありますが、どうせなら無駄な努力をせずに、効率よく女を磨きたいですよね?

そこで、今回は本当に自分の身になる女磨きをするための準備と、女磨きの具体的な方法をご紹介します。


富士フイルム【アスタリフト】の口コミ!実際に5日間試してみました!
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富士フイルム【アスタリフト】の口コミ!実際に5日間試してみました!
エイジングケア※や保湿化粧品として口コミでも評判の富士フイルム「アスタリフト」ですが、「何が良いの?本当にうるおうの?」と疑問に感じている方も多いのではないでしょうか。

※年齢に応じた保湿のお手入れのこと
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1.女磨きに必要な準備

女性 足 臭い⑦

女磨きと一言で言っても、何をしたら良いのか分からないので、まずは準備をしましょう。

「女磨き」という言葉の定義自体があいまいで、受け取り方によっては、本来の目的とずれた女磨きをしてしまうことがあるからです。

女磨きを始める前の段階で、準備をしておくことで、あなたの目的を達成するために、効率の良い女磨きをすることができます。

女磨きをする前にぜひやっていただきたい、2つの準備をご紹介します。

1-1.女磨きの目的を明らかにする

透明感 女16

「女磨きをしよう!」と思い立ったからには、何か目的があるはずです。

恋愛や結婚に向けてかわいくなることなのか、今の自分を変えることなのか、人それぞれだと思いますが、その根っこの部分には必ず目的があります。

例えば、振られて相手を見返したいなら、キレイになることが目的になったり、婚活で成功するなら、男性に結婚したいと思わせるような人になることが目的になるかと思います。

なぜ自分磨きをしようと思ったのか、その理由を考え、目的を明らかにしましょう。

1-2.自分に足りないものを理解する

ペンとノート

目的が明らかになったら、次は自分に足りないものは何か考えてみてください。

足りないものが分かれば、あとはそれを補うために、自分を磨けば良いのです。

例えば、恋活・婚活を意識するなら、メイクの技術、男性好みのプロポーション、ファッションセンスなど、外見を磨くことが必要になるかもしれません。

仕事での成功を狙うなら、メンタルを磨くことが必要になるかもしれません。

女磨きの目的を明らかにし、その目的を達成するために必要な努力を理解することで、本当に自分のためになる女磨きができるはずです。

2.女磨きの方法

ドラッグストア ファンデーション

目的や自分に足りないものを理解したところで、さっそく女磨きを実践しましょう。

「外見」「内面」「整理整頓」の3つに分けてご紹介しますので、自分に必要だと感じるものを特に参考にしてみてください。

2-1.女磨きの方法 外見編

外見を磨きたいという方向けに、外見を磨く方法をご紹介します。

・メイク、髪型、服装に手を抜かない

モード メイク

「どうせ仕事に行くだけだし」、「ちょっと近所に行くだけだから」と、メイクや髪型、服装などに手抜きをしていませんか?

普段からおしゃれな服装をしていないと、ここぞと言う時にボロが出るものです。いつも小綺麗にキメることで、気持ちまで高まります。

具体的には、好きな異性(芸能人などでも構いません)と会っても恥ずかしくないかどうかを基準にした格好を意識しましょう

毛玉のついた服を着ないのはもちろんのこと、ちょっと良い服を選んで着るのを意識してみるのがおすすめです。

気分が上がる上に、小綺麗な装いを日々キープすることで、急なお誘いや、運命の出会いにも対応が可能です。

・部屋でもだらしない格好をさける

ルームウェア リラックス

部屋では中学のジャージ、スウェットという方もいるかもしれませんが、だらしない格好をすると、行動までだらしなくなります。

ウエストまわりがゆるいと、食べ過ぎを招くことも。

かわいい部屋着やランジェリーを着ることで、さらに美意識が高まるでしょう。かわいいものを身につけると、身のこなしまで変わってくるものです。

■「かわいい」だけに収まらない♡おすすめランジェリー
BRADELIS NewYork(ブラデリス・ニューヨーク)

販売元:ゴールドフラッグ株式会社

ボディラインを美しく整えてくれる補整下着メーカーです。レースがふんだんに使用され、お泊りのときも自慢したくなる大人かわいいデザイン性に注目♡
おしゃれにボディメイクができる、大人の女性のためのブランドです。
公式HP普段見えない場所について、こちらの記事も参考にして下さい!

・ムダ毛処理を怠らない

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特に秋冬など、見られる機会がないと怠りがちなのがムダ毛の処理です。1つサボるとどんどん妥協して、怠けてしまうのが人間というものです。

「ムダ毛ぐらい」という気のゆるみが命取りです。ひょっとすると、ムダ毛のせいで大切なチャンスを逃してしまうかもしれません。

突然の接近戦に、顔の産毛はNGですし、ワキ、すね、腕など、ふとした瞬間に人の目に入る可能性のある部分は、定期的にそりましょう。

こちらも、異性に見られて恥ずかしくないかどうかを基準に、見るに耐えない長さにならないようにキープしてください。

「見えないところも美しく」が、女磨きの基本になります。

■楽ちん!きれいが続く脱毛サロン
毛の濃さにもよりますが、1度剃っても、ツルすべ肌はそう長く続きません。でも、気になる度に剃るのは負担ですよね……。

この機会に、脱毛サロンでキレイな肌を手に入れて、女っぷりを上げましょう!

>>肌らぶおすすめの脱毛サロン「キレイモ」はこちらから
予約が取りやすく、人気の高いサロンです!

・少しリッチなスキンケアを使う

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少しだけ背伸びして、リッチなスキンケアを使うのもおすすめです。スキンケアをリッチなものに変えると、毎日のスキンケアの度に気分が上がり、自信をつけてくれるでしょう。

スキンケアは、年齢とともに変わっていくものです。肌荒れや乾燥、小じわなどの悩みがある方は、今のスキンケアが合っていない可能性も。

この機会に、なかなか手の出せなかった、憧れのスキンケアブランドを使ってみてはいかがでしょうか?

■少しリッチなスキンケア
RED B.A モイスチャースターターセット
RED B.A モイスチャースターターセット

販売会社:株式会社ポーラ

POLAから販売されている、エイジングケア(※年齢に応じたお手入れ)化粧品です。2015年11月時点で、売上本数は690万本という、人気のシリーズになっています。

気になる方は、約1ヶ月のスターターキットから試してみてはいかがでしょうか。

公式HP

・表情に気をつける

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デスクワーク中や、スマホの操作中は、思いもよらないような険しい表情になっている可能性が高いです。

そんな顔をしていては、あなたの魅力が下がってしまいます。

普段から、気持ち口角を上げるように心がけて、表情美人を目指しましょう。

デスクの上など、目に入るところに鏡を置いておくと、普段から険しい表情になるのを防げるのでおすすめです。

■1日1分で表情美人!?表情筋を楽しく鍛える
FACIAL FITNESS PAO

販売元:株式会社MTG

口にくわえて首を振って使います。使っている姿は、ちょっと恥ずかしいかもしれませんが、継続は美なり!

小顔を目指すこともでき、顔の筋肉を鍛えるので、表情豊かになったりします。将来のたるみ予防にも。

公式HP

・ボディーケアをする

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無駄な脂肪、ガサガサの肌は、磨かれた女性の姿とはほど遠いですよね。

適正なボディーラインを保ち、乾燥しやすい場所は保湿するようにしてください。

■うるツヤ肌を手に入れる♡マッサージクリーム
リピアミューズ マッサージクリーム
リピアミューズマッサージクリーム

販売元:株式会社ECスタジオ

肌をキレイに見せてくれるマッサージクリームです。伸びがよく、デコルテから脚まで使えます。ほんのりと香るバラの香りで、女性らしい気分に!

公式HP

ちなみに、痩せ過ぎは禁物ですが、体型が気になる方は、気になるボディーパーツも意識しましょう。

間食を控え、栄養バランスの整った食事をし、適度に運動をすると、体のラインだけでなく、気持ちまで変わってくるはずです。

・自分に合ったメイクをする

フェロモン 女

何年も前から同じメイク・自己流のメイクでは、キレイにするはずのメイクの本来の意味が失われてしまいます。

コンプレックスを隠し、魅力を引き出すのがメイクの基本。

メイクにも年相応がありますし、流行や似合う似合わないがあります。

あなたの魅力をさらに引き出すためにも、自分で研究したり、メイク講座などに参加してみても良いでしょう。

■自分でメイクの研究をしたい方は……
あなたのキレイが必ず見つかる 肌らぶ
肌らぶ ロゴメイクの基本から応用まで、幅広い情報を発信するサイトです。

奥二重や一重まぶた、眉毛の整え方、チークの入れ方、年齢に合ったファンデーションの選び方など、ワンランク上のあなたを目指す助けになる情報が満載!

2-2.女磨きの方法 内面編

心を磨きたいとお考えの方のために、内面を磨くための方法を4つご紹介します。

・知性を磨く

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少なくともある一定の教養は、女性の内面を磨きます。

近頃では、社会で活躍をして自立している女性がとても多く見受けられますよね。「女は頭が悪いくらいがちょうど良い」という男性は少なくなっています。

理想的なスペックを持ち合わせた男性とフェアに付き合いたいとお考えの場合、女性側もそれに見合った知性を磨く必要があります。

幅広い分野の本を手に取り教養をつけたり、日頃から時事問題に意識を向けたりするようにしましょう。

また、今の時代、簡単な英会話くらいできたら、理想的かも知れませんね。

■家にいながら知性に磨きを!オンラインの英会話講座
GlobalEnglish 日経版
講座は15~20分の演習で構成されているため、忙しい方にもおすすめです。11のレベルに分けられているので、初心者からビジネスレベルの英語力を付けたい方まで、幅広く受講可能です。

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・品性を磨く

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見た目はとても美しいのに、しゃべり姿を見るとなんだか残念…よく見たら意外と大雑把…そんなマイナスイメージを与えるギャップは避けたいものですよね。

女性としての基本的な品位の段階でつまずかないようにしてください。

言葉の遣い方
食事や服装のマナー
足ぐせ(例:足で物をよけたりする)

など、普段から意識できることから改善していきましょう。

・心を磨く

フェロモン 女

「美人なのに性格はブス」という残念な女性を、あなたも目にしたことがあるはずです。

外見だけが美しくキレイでも、内面が伴っていなければ、本当の意味で女としての価値がガクッと下がってしまいます。

陰口や悪口を言わない、常に人に感謝する気持ちを持つ、誰にでも平等に優しく接するなど、いざ挑戦するとなると少し気が引けるかもしれませんが、こうした心がけがあなたを磨きます。

・ストレスと上手く付き合う

ストレスためない

適度のストレスは、集中力を高めたりするために必要ですが、ストレスをためることは、健康や美に対する大敵といえます。

どんなに忙しい環境でも、週に一回はリラックスタイムを作り、好きな音楽を聴いたり、好きなバスエッセンスを入れてゆっくりとお風呂に浸かったり、リラックスできるアロマやボディクリームを使って香りを楽しむなどして、ストレスを上手く発散できるよう、心がけてください。

■かぐだけでリラックスへ導く寝室用アロマ
アロマの鉄人
アロマの鉄人

販売元:ムーンムーン株式会社

気持ちが落ち着くアロマオイルの中でも、リラックスに特化して開発されたのが、「アロマの鉄人」です。アロマ作りの鉄人が、作りながら思わずうとうとしてしたとか。

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2-3.女磨きの方法 整理整頓編

透明感 女11

女磨きは、直接自分を磨くことだけではありません。

「部屋の乱れは心の乱れ」とよく言われることからも分かるように、身の回りが散らかっていると、あなた自信の乱れを引き起こすことがあります。

女磨きにつながる、身の回りを整える方法4つをご紹介します。

・部屋、トイレ、デスク周りを掃除する

女磨き

時折見かける、片付けられない女性の多くは、だらしない生活を送り、体型までだらしなかったりしますよね。

「誰かに見せるわけではないし、このままで良いや」と、つい後回しにしている方も、騙されたと思って部屋をキレイにする努力をしてみましょう。

汚い部屋では、気持ちも上がりませんし、思い立った時に行動が制限される可能性もありえます。

特に、トイレやお風呂、キッチンなどの水回りは、汚れもつきやすいので、定期的に掃除をするように心がけましょう。

・バッグの中を整理する

学校メイク

バッグの中に噛んだガムのゴミや、丸まったレシートなどがいつまでも入っていることがないようにしましょう。

ふとした時に見えるバッグの中がゴチャゴチャだと、男女問わずちょっと引いてしまいますよね。

バッグは、部屋の縮図のようなもので、バッグの中の整理整頓ができていない人は、部屋も汚れていることがとても高いです。

定期的にバッグの中を見直すようにしましょう。あわせて、ポーチの中も清潔に保ちましょう。

・下着は1年で買い換える

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あまり人に見られることのない下着ですが、ヨレヨレで糸が飛び出たような下着はもちろんのこと、寿命が来たら迷わず捨てましょう。

人の目につきやすい、服やメイクにこだわることも大切かも知れませんが、見えないところも手抜きをしないことで、美意識も高まります。

薄汚い下着を見ると、何となく貧乏くさい気持ちになりませんか?逆にシャキッとキレイな下着なら、気分まで明るくなるはずです。

諸説ありますが、下着の寿命はだいたい1年くらいと言われています。

また、女性は年齢とともに体型が変化していきますので、少なくとも1年に1回はお店に行ってサイズを測り、新しいものに買い換えるのがおすすめです。

・古い服は処分する

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何年も前に買った服や、ずいぶん着ていない服をいつまでも取っておいてはいませんか?

古いものをいつまでも取っておくと、風水的にもよくありませんし、何より昔買った服は、年齢的に若作りだったり、流行遅れの服になっている可能性が高いです。

よく言われるのは、「昨シーズン着なかった服は処分する」というものですが、それが無理な方は、サイズが合っているか、それを着てテンションが上がるのか、という切り口で判断してみるのもおすすめです。

■捨てるのはもったいないという方
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ブランディア不要品を買い取りしてくれるサービス(見積もり無料)です。お店に出向くことなく、箱に不要品をつめて査定してもらえる手軽さが嬉しいですね。

捨てればタダのゴミですが、切れたネックレスなども買い取ってくれることがあるようです。

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3.女磨きの落とし穴

女磨きをする中で、注意した方が良いポイントを、3つご紹介します。

魅力的な響きを持つ「女磨き」ですが、実は思いもよらない落とし穴があるので、女磨きを意味のあるものにするためにも、ご確認ください。

①金をかければ良いというわけではない

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お金をかければかけるほど、女磨きをしている気がしてくるものですが、投資した分だけ女が磨かれるというわけではありません。

ブランドのバッグ、頻繁なエステやトリートメントなどは、女磨きとしてはそれほど重要なものではありません。そんな女磨きについて男性からは、「浪費家っぽい」「甘やかし」など、なんとも辛辣な意見が多く聞かれます。

どうせなら、時間が経っても劣化することがない、知識や技術をつけるためにお金を使いたいものです。

もちろん、マナーとして最低限の身だしなみを整える必要があるのは、言うまでもありません。

②おごりが出ないようにする

腕痩せ 女

女磨きをする中で、徐々に手応えを感じる瞬間があるはずです。努力を重ねたからこそ、そうした手応えが自分の自信にもつながりますよね。

しかし、自信が「おごり」につながることがないようにしましょう。

「女磨きを頑張ったから、こんな低レベルな男は自分には合わない」とか、「努力していないような他の女と私は違う!」という態度を取っていると、周りに敵を増やしてしまいます。

今のあなたは、あなたの努力だけで成り立っているのではありません。家族や友達など、色々な人に支えられ、ここまで来ています。

どんな立場の人にも寄り添える心や、思いやり、感謝、謙虚さなどをいつも心の中に持っておきましょう。

③ひけらかさない所に美しさが宿る

女磨き

「絶賛女磨き中!」「カフェで英会話の勉強なう」とSNSにアップしたり、人前で「女磨き頑張ってます♡」などと言うのは、控えた方が良いです。

努力は、誰かに褒められるためにするものではありませんし、見せびらかすものではありません。

努力は人知れずするからこそ、実を結んだ時にいっそう輝きます。

天才と呼ばれる人が、何もせずに結果を出しているように見えるのは、誰にも見られない所で努力を重ねているからです。

4.まとめ

女性 草原

女磨きの方法を、外見、内面、身の回りの3つに分けてお話ししました。

女磨きをするための明確な目的や目標を明らかにして、より自分に磨きをかけていってください。

女磨きは、日々の積み重ねと小さな心がけが大切です。自分磨きをするんだと常に気持ちを高めて、日々の行動を少しだけ変えて習慣に繋げていくことで、周囲からの見え方が変化するだけではなく、自分自身の心の余裕にも繋がっていくはずです。

この記事は2016年10月20日時点(最終更新日)での情報になります。
また、記事の内容には個人差がございますのでご了承ください。


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