2017年3月8日 更新

【飲みやすさの口コミをチェック!】フルーツ青汁2種飲み比べ

フルーツ青汁 口コミ美容のために青汁を飲む人もいると聞くけれど、苦かったり、まずいのをがまんしてまで飲むほどのもの?

そんなふうに思っていたところ、最近は飲み物としてもおいしくて飲みやすい「フルーツ青汁」というものがあるという口コミを見て、肌らぶ編集部員が試してみました。
2種類の青汁を飲み比べた感想をお届けするので、青汁選びの参考にしてみてください!


1.フルーツ青汁2種|飲み比べた感想

私はそれほど野菜が嫌いというわけではないので、野菜なんてふつうに食べればいいじゃないと思って、今までどうして世の中の人たちがこれほど青汁に熱心なのか、なぞでした。

しかも青汁は年配の人向けの健康飲料というイメージがあったのですが、それって実は古い情報で、今は若い女性が美容やダイエットサポートに活用するドリンクらしいのです。

そこで、市販のフルーツ青汁を飲んでみました。試してみたのは、
「すっきりフルーツ青汁」
「フレッシュフルーツ青汁」
の2種類です。どちらも粉末タイプで、インターネットでかんたんに購入できます。

(個人の感想です。)

1-1.すっきりフルーツ青汁

すっきりフルーツ青汁
e9750e7f5ae87300e5f0d42b69f8111f-300x225

価格:3,480円(+税)
内容量:30包

小分けの包のイラストが10種類もあるので、味が違うのかと思いましたが、全部同じ味でした。イラストは見て楽しむもの、ということのようです。

裏面の表記を見てみると、原料の多さにびっくりです。これだけの種類の野菜とくだものを食べ物で摂るのは難しいですね。主な原料は、大麦若葉とクマザサのようです。
6bd9ffe238b31cbde7248c4361e79b8c-300x189
特に注目すべきは、「植物醗酵物乾燥粉末」という項目です。

粉末は、このような感じです。香りには青臭さや、野菜っぽさは感じられず、抹茶のような感じです。

ed8981233f5c0d5ce8ebcc80f38ed95b-256x300
水で溶くと、見た目は野菜やフルーツのジュースというよりも、くすんだ色の抹茶という感じです。

eece90290c74ea93aa8540e9ebde0f53-225x300

クマザサが入っているからなのか、青竹のようなすがすがしい香りと抹茶の香りが感じられます。
飲むと、味にはフルーツの甘さや酸味はほとんど感じられません。とてもあっさりした味で、すっきりしています。

イメージとしては、苦みのない薄い抹茶、という感じでしょうか。フルーツ、青汁という言葉から連想する味を期待していると、ちょっと物足りないかもしれません。でも、野菜が嫌いという人にも、飲みやすいと思います。

かなりあっさりした味なので、牛乳や豆乳と混ぜたり、シリアルを食べるときに混ぜてもいいと思います。

(個人の感想です。)

公式HPはこちら(オレンジ)

1-2.フレッシュフルーツ青汁

フレッシュフルーツ青汁
フレッシュフルーツ青汁
価格:4,351円(+税)
内容量:30包

粉末の色はこのような感じです。

71a3ee9cdf302c60931255f8b7f96859-300x272
抹茶の香りがメインで、フルーツの香りはあまり感じられません。
水で溶くと、このような感じです。
7e19099bda2c2092b68d9ba7d5fb1222-293x300
こちらも、くすんだ色の抹茶という見た目でフルーツ感はありません。香りも抹茶の香りです。

味は酸味と甘みがあり、フルーツの味わいが感じられます。もう一種類に比べて、フルーツジュースっぽい味でした。
フルーツ青汁だったら、フルーツっぽいものが良い!という人にはこちらがおすすめです。

味が濃いので、ヨーグルトに混ぜてもおいしく食べられました。

(個人の感想です。)

公式HPはこちら(オレンジ)

2.フルーツ青汁の魅力

では、フルーツ青汁がどうして健康と美容のために飲まれているのでしょうか?

2-1.フルーツ青汁は食物繊維たっぷり

九州産 青汁

2種類のフルーツ青汁を試し飲みしてみて思ったのは、青汁って結構おなかがいっぱいになるな、ということです。

原材料名の表記を見てもわかる通り、大麦若葉、クマザサをメインに、フルーツ青汁には実にたくさんの野菜と果物が使われています。たしかにこれだけ入っていたら、食物繊維たっぷりなのも、納得という感じです。

お茶やコーヒーより少ない量でも、フルーツ青汁を飲むと満足感があって、あまりお腹が空かないような気がします。
食事制限をしたいという方は、食べる前に青汁を飲むといいかもしれませんね。

(個人の感想です。)

2-2.フルーツ青汁は低カロリー

ダイエット 朝食

今回試し飲みした2種類のフルーツ青汁のカロリーは、どちらもコップ1杯で約10kcal程度でした。

一般的な甘いジュースを飲むよりも、大幅にカロリーがおさえられることが分かりますね!

野菜や果物の成分だけでなく、乳酸菌や酵素、植物プラセンタなど、2つの商品それぞれに、いろいろな成分が含まれていることにも驚かされました。

(個人の感想です。)

3.フルーツ青汁口コミまとめ

「ただの野菜ジュースに、毎月3000円も4000円も払うの?」
青汁を定期購入する人の口コミを見て、そう感じる人は少なくないのではないでしょうか。私もまさにそうでした。

でも、3種類のフルーツ青汁商品を購入してみて、まず驚いたのはその原材料の種類の豊富さでした。確かにこれだけの種類の食材を一度に摂れるのはすごいことです。
定期コースには初回特別価格が設定されているのも、私のような半信半疑な人にはうれしいサービスでした。
気になった青汁は、お得なキャンペーンがないか公式ページをチェックするのがおすすめです!

(個人の感想です。)

この記事は2017年3月3日時点での情報になります。
また、記事の内容には個人差がございますのでご了承ください。