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気になる脇の毛穴!3つの対処法【保存版】ぶつぶつ&黒ずみ対策

脇 毛穴

夏らしい洋服に着替えて、気分が上がりかけたその瞬間に… 目に入った脇の毛穴、ぶつぶつ、黒ずみ…などにお悩みではありませんか?

せっかくのワクワクする気持ちも、脇が気になっていては、夏も満喫できませんよね?

今回は、気になる脇の毛穴のぶつぶつや黒ずみの対処法、原因、お手入れの見直しポイント、毛穴を隠す方法までまとめてご紹介します。

楽しい夏を満喫するために、ぜひ参考になさってください。



富士フイルム【アスタリフト】の口コミ!実際に5日間試してみました!
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エイジングケア※や保湿化粧品として口コミでも評判の富士フイルム「アスタリフト」ですが、「何が良いの?本当にうるおうの?」と疑問に感じている方も多いのではないでしょうか。

※年齢に応じた保湿のお手入れのこと
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1. 脇の毛穴の対処法|3つのスペシャルケア

今この瞬間も気になっている脇の毛穴…。
とにかく何か、プラスアルファのお手入れを試してみたいですよね。
まずは、ぜひ試していただきたい自宅でのプラスアルファのお手入れ方法を3つご紹介します。
脇 黒ずみ

①クレンジング

毛穴の目立ちは、毛穴につまった皮脂や古い角質、汚れなど(角栓)が原因かもしれません。
まずは、クレンジングをしてみましょう。

皮脂汚れだけでなく、制汗アイテムなどによるパウダーなどもしっかり洗い流すことが期待できます。

クレンジング料は、油性の汚れを落としやすいオイルタイプのクレンジング料がおすすめです。

メイク落としと同じように、乾いた肌にクレンジングオイルをなじませて、洗い流しましょう。

★手順★
①クレンジングオイルを手に取り、脇の乾いた肌になじませます。
クレンジングオイルは乾いた肌に使うのが基本です。クレンジングの前に脇をタオルで拭いてからはじめましょう。
オイルをなじませる時は指の腹をつかって、くるくるとやさしく全体になじませます。

②少量の水を手に取り、脇の肌になじませて、“乳化”させます。
乳化させることで、本来反発する水と油がなじんで、しっかりと洗い流しやすくなります。
※乳化すると、透明のオイルが白く濁ってみえます。
乳化のイメージ:
乳化前・乳化後
③ぬるま湯できれいに洗い流します。
30度~32度程度のぬるま湯で、丁寧に洗い流しましょう。

④クレンジングの後は、顔のお手入れと同じように、せっけんやボディソープで洗いましょう。

⑤洗い終わったら、清潔なタオルで水分を吸い取り、肌の引き締め作用があるローションなどで保湿しましょう。

■参考■
クレンジングオイル
【POLA|Dクレンジングオイル】
D クレンジングオイル

【編集部コメント】
ぬれた手でも使える、厚みのあるふわふわ感触のクレンジングオイルです。
ローズヒップオイルやアンズエキス等の保湿成分を配合で、潤いを保ちながらもすっきりとした洗い上がりです。

②スクラブ

脇の毛穴の埋没毛や古い角質の重なりによる脇全体の黒ずみが気になる場合は、スクラブを使ったお手入れで少しずつ対処しましょう。

スクラブで古い角質を少しずつ削っていくお手入れです。あせらず数日間隔で地道に行うことが大事です。

■参考■
ボディスクラブ
【ハウスオブローゼ|Oh! Baby ボディ スムーザー N】
ハウスオブローゼ|Oh! Baby ボディ スムーザー N

【編集部コメント】
体温37度前後でテクスチャーがやわらくなり、大きさの違うスクラブの粒で心地よくマッサージできるボディスクラブです。
シルクパウダー(保湿成分)配合で、肌をなめらかにしてくれます。

③保湿&美白スキンケア

①と②を試しても変化が見られない場合、色素沈着してしまっている可能性があります。
これ以上黒ずませないために、身体用のスキンケアアイテムでお手入れして肌を整えましょう。
美白*成分が入ったものがおすすめです。

■参考■
脇・ビキニライン用美白クリーム
【スタジオライン|クレアフォート イノセントホワイト(医薬部外品)】
クレアフォート イノセントホワイト

【編集部コメント】
脇やビキニラインの黒ずみに着目して作られたジェルタイプの美白*クリーム。
美白成分として水溶性プラセンタエキス、保湿成分としてヒアルロン酸やヒト型ナノセラミドなどを配合。
肌のキメを整えて、なめらかにみせてくれます。

(*美白とは、日焼けによるシミ・そばかすを防ぐこと)

2. 脇の毛穴の対処法|皮膚科・美容皮膚科に相談

第1章では自宅でできるスペシャルケアをご紹介しましたが、脇の毛穴やその周りの肌がひどく肌荒れしていたりする場合は、皮膚科で医師に相談して、まずはしっかりと治療することが大事です。
脇というパーツは精神的にもデリケートなパーツでもあるので、他人に見せるのがためらわれるかもしれませんが、多くのケースで治療を始めるのは早い方がよいものです。ひとりで悩まず、早めに専門家に相談しましょう。

また、自宅でのお手入れを試しても脇の状態に満足できなかった場合は、思い切って美容皮膚科などに相談するのもよいでしょう。

■参考■
美容皮膚科【南青山スキンケアクリニック】
南青山スキンケアクリニック

【編集部コメント】
【レーザーホワイトニング】という黒ずみ治療を行っています。
脇だけでなくデリケートゾーンの黒ずみ治療、顔の毛穴の開きや黒ずみの治療、その他にもさまざまな美容診療を行っています。
※美容診療の場合、健康保険は適用されません。

3. 脇の毛穴悩みの主な5つの原因

第1章、第2章では、取り急ぎの対処法をご紹介しました。

第3章では、あらためて、脇の毛穴がぶつぶつした感じになって目立ってしまったり、脇が黒ずんで目立ってしまったりする主な原因についてご紹介します。

予防のために、原因を知り、ふだんのお手入れの見直すべきポイントを見つけましょう。

①ムダ毛処理の方法による負担

脇の毛穴がぶつぶつと目立ってしまったり、黒ずんでしまう原因で一番多いものはやはりムダ毛の自己処理による肌への影響ではないでしょうか?

毛抜きなどによるムダ毛処理により、毛穴や周辺の皮膚を傷めてしまうことがあるのです。

毛穴が傷つくと、皮膚は傷ついた毛穴を修復しようとしてかさぶたのようなものを作ります。
それがいわゆる毛穴を黒く見せる埋没毛の原因になることもあると言われています。

また、肌への刺激により肌を黒くみせるメラニン色素が発生する可能性もあり、脇の毛穴が気になってしまう原因になっていることもあります。

さらに、毛を抜く際に引っ張られた皮膚がもりあがって鳥肌のようにぶつぶつと目立つようになってしまうケースもあるようです。
傷ついた皮膚に雑菌が入り込むことで赤いぶつぶつになってしまうこともあります。
毛抜き画像

②ムダ毛処理後のお手入れ不足

脇のムダ毛処理を行ったあとに、冷却による引き締めや保湿など、適したお手入れをしていないために、毛穴が開きっぱなしになっていることがあります。
毛穴が開きっぱなしだと、次の③で紹介するような毛穴詰まりを起こしやすくなると言われています。

③古い皮脂や角質、汚れなどの毛穴詰まり

毛穴につまった古い皮脂や角質などの汚れが、大きな角栓となり、ぶつぶつのように見えていることがあります。
角栓 角質層
詰まっている皮脂が酸化して黒っぽく見えることもあるようです。
この原因の場合は、原因をよく知って、まずは自宅でできるお手入れを取り入れたり見直したりすることが大事でしょう。

毛穴と皮脂腺はつながっていて、皮脂が毛穴を通るのは避けられません。
しかも、脇の下は比較的皮脂の多い部位(脂漏部位)と呼ばれています。
つまり毛穴に余分な皮脂が詰まってしまいやすい部位と言えるでしょう。
毛穴
また、はがすタイプの毛穴パックやピーリングを過剰に行ってしまったり、加齢などによっても毛穴は開きやすくなることがあります。
毛穴が開きっぱなしになったりすると、角栓はもっとつまりやすくなると言われていますので注意が必要です。

制汗アイテムなども過剰な使用は毛穴詰まりを招くことがあると言われています。

さらに、脇は汗をかき、蒸れることも多い部位です。
処理後を含めて、ふだんから脇の肌を清潔に保つように意識しなければ、汚れや蒸れなどのために雑菌が繁殖しやすくなります。
雑菌が入り込むとただのぶつぶつでなく、赤みのあるぶつぶつになってしまうこともあります。

④摩擦などの刺激

衣類などによる摩擦や、脇を気にするあまりに力を入れて洗ったり拭いたりした刺激によりメラニン色素が発生して、色素沈着し、黒ずみになっていることがあります。

⑤肌リズムの乱れ

肌荒れや肌乾燥、摩擦などの刺激、生活習慣の影響などさまざまな理由により、肌リズムが乱れ肌表面に古い角質がたまってしまったり、色素沈着してしまうことがあります。
古い角質が厚く重なってしまうと、脇全体がくすんで黒ずんで見えることがあります。

4. 脇の毛穴のお手入れ|予防のための見直しポイント

脇の毛穴のぶつぶつや黒ずみが気になったら、予防のために普段のお手入れ方法や生活習慣を見直しましょう。

この章では、第3章でご紹介した原因に沿った5つの見直しポイントをご紹介します。

脇の毛穴のぶつぶつや黒ずみが気になる方は、以下の5点を見直してみましょう。

①脇のムダ毛処理方法は肌の負担になっていないか?
②肌をひきしめるお手入れしているか?
③脇を清潔にしているか?
④脇の肌に強い摩擦を与えていないか?
⑤肌によくない生活スタイルになっていないか?

それぞれについて詳しくご紹介します。
ワキガ 対策 商品

①脇のムダ毛処理方法は肌の負担になっていないか?

脇の毛穴のぼつぼつや埋没毛、黒ずみが気になっている場合、ムダ毛の自己処理方法が肌に負担をかけていることがあります。

脇の毛穴が気になっている方は、毛抜きによる処理は控えることをおすすめします。
カミソリによる処理も肌に刺激を与えるので、脇の黒ずみなどが気になる方は控えたほうがよいでしょう。

繰り返すムダ毛処理で、そのたびに肌の刺激を気にしなければならないことを考えると、思い切ってサロン脱毛や医療脱毛をしてしまうのもおすすめです。
ぜひ選択肢に加えてみてはいかがでしょうか?

■参考■
サロン脱毛【ジェイエステティック】



【編集部コメント】
脱毛サロンとしては老舗の、部分脱毛のプランがとても豊富なサロンです。
さまざまな部位の組み合わせプランがあり、全身28カ所から好きな部位を組み合わせて脱毛できるプランもあります。

≫≫ジェイエステティック公式ページ

■参考■
医療脱毛【リゼクリニック】


【編集部コメント】
脱毛中心の施術を行っていて、料金が分かりやすいのが魅力的な美容クリニックです。
カウンセリングだけ受けることも可能ですし、テスト照射も体験することが可能です。

≫≫リゼクリニック公式ページ

(※2016年7月時点の情報です)

>>サロン脱毛についてもっと知りたい方はこちらの記事をお読みください。
>>医療脱毛についてもっと知りたい方はこちらの記事をお読みください。
医療脱毛 おすすめ
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やむを得ず自宅で毛抜きによる処理を行う場合は、蒸しタオルで脇を温めて毛穴を広げてから、毛の生えている方向に沿うようにゆっくり引き抜きましょう。
カミソリの場合は、シェービングフォームやクリームを使って滑りをよくしたうえで行うことをおすすめします。また、毎日連続して行うと肌負担が大きくなりますので、1週間に1度程度にしておきましょう。

そして、いずれの場合も処理後は、次の②で紹介するように、しっかりと保湿と引き締めのお手入れをしましょう。

②肌をひきしめるお手入れしているか?

入浴後やムダ毛処理をした後などは、しっかり脇を意識したお手入れをしましょう。

冷たいタオルをあてて肌表面を冷やしたり、肌をひきしめる収れん化粧水でなどで保湿するのがおすすめです。

保冷剤

■参考■
収れん化粧水
【POLA|サザンコール アクト アストリンゼントローション】
アクト アストリンゼントローション

【編集部コメント】
ミントの香りで、ひんやりとした清涼感がさわやかな使い心地の化粧水。
肌を引き締めてくれます。
顔のメイク崩れが気になる方の朝のお手入れ用としても使えるので、夏におすすめのアイテム。

③脇を清潔にしているか?

すこやかな肌を保つために、肌を清浄にすることはとても大事です。
もともと脂漏部位と呼ばれ皮脂が多いとされる脇は、皮脂詰まりを防ぐためにも、しっかりと余分な皮脂や角質、汚れを洗い流してあげましょう。

入浴時は、せっけんをしっかりと泡立ててやさしく洗い、しっかりと流しましょう。
くれぐれも、力でゴシゴシと落とそうとしないようにしてください。
強い摩擦は黒ずみの原因になることもあります。

日中は、汗をかいたら清潔なぬれタオルで拭いたり、冷やして肌をひきしめたり、清潔な衣類にこまめに着替えるなどして、蒸れて雑菌が繁殖したり、毛穴が開きっぱなしにならないように気をつけましょう。

④脇の肌に強い摩擦を与えていないか?

入浴時や汗を拭くときなどに肌に強い摩擦を与えないように気を付けましょう。

清潔なタオルを優しく肌に押しあてて水分を吸い取るようにして拭くように心がけることをおすすめします。

⑤肌によくない生活スタイルになっていないか?

当たり前ですが、肌の調子はふだんの睡眠や食生活などの影響を受けます。

肌をすこやかに保つために、じゅうぶんな睡眠と、バランスのとれた食生活、適度な運動、ストレスはためない、など日常生活から体の調子を整えるように心がけましょう。

5. 脇の毛穴の隠し方

毛穴のぶつぶつや黒ずみが気になっている脇の肌は、本来ならば余計なものを塗ったりせず、清潔にすこやかに保つことが第一です。
とはいえ、デートなど、どうしても隠したいシチュエーションってありますよね。
そんなときは、ファンデーションで塗って隠しましょう。
汗で流れないようにウォータープルーフタイプのものなどを選びましょう。

ファンデーションを肌にのせる前には、必ず収れん化粧水などで肌をひきしめて整えることをおすすめします。余裕があれば、冷やしタオルなどを脇にあてて毛穴をきゅっとひきしめるとよりよいでしょう。

■参考■
ほんのり色づく薬用デオドラントバーム
【グリム|薬用ワキレイ(医薬部外品)】
グリム

【編集部コメント】
脇用の消臭バームでありながら、ほんのり色づくので、気になる脇の毛穴が目立ちにくくなることが期待できます。
ウォータープルーフタイプ。

6. まとめ

今回は、気になる脇の毛穴のぶつぶつから黒ずみまで、原因と対処法、お手入れのポイントなどをまとめてご紹介しました。

脇は、毛穴のぶつぶつ、黒ずみだけでなく、ムダ毛処理や臭いなど、なにかとお悩みの多いパーツですね。
そして、実際の皮膚はもちろんのこと、気持ちの上でデリケートな部位でもあります。

対処法をしっかり取り入れつつ、原因を知って、日々のお手入れもきちんと見直すことで、自信をもって手を高々と上げられる自分を目指しましょう。

ダイエット 水着 脇

この記事は2016年7月26日時点での情報になります。
また、記事の内容には個人差がございますのでご了承ください。


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