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女っぷりを上げるボディケア。
ここでは、あなたの目的に合わせたボディアイテムの選び方から使い方までご紹介します!

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綺麗に痩せる2つの方法♡ポイントは「パーツ別エクササイズ」と「食事」にアリ!

夏は、海やプール、フェスなど楽しいイベントがたくさんあり、肌を露出する機会も自然と増えますよね。 夏を想いっきり楽しむため「綺麗に痩せる方法」をお探しの方も多いのではないでしょうか? ...

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肩ニキビの原因と対策!露出をためらわない自信のある肩になろう♡

ノースリーブの洋服や水着など、露出することが多い肩。 肩は体の中でもニキビができやすく、肩ニキビにお悩みの方も多いのではないでしょうか。 通勤通学のバスや電車の中、エスカレーターで乗り合...

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胸ニキビの原因は生活習慣!?今すぐできる美肌ケアのポイント

「胸ニキビを防ぎたい…」、「胸にニキビができるのはなぜ?」そんなお悩みを抱えていませんか? 今回は、大人に多い胸ニキビの原因、そして胸ニキビを防ぐ対策方法をお届けします。 おすすめの...

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むくみ・冷えを解消!足湯の効果&より効果的に楽しむ方法

足湯って、足先だけ温めて何か効果があるの?と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。 心臓から遠いのでとても冷えやすいとされる足ですが、足湯で温める事で体に嬉しい効果がたくさんあります! ...

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1日5分で美脚を手に入れる! 脚やせマッサージの方法

憧れのモデルさんのように、スラリと伸びた脚で、ショートパンツやミニスカート、脚のラインが出るスキニーパンツなどをかっこよくはきこなしたいですよね。脚を細くするには、普通のダイエットではなく、リン...

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美乳を作る!正しいブラの選び方・着け方・買い替えのタイミングは?

仕事にプライベートに忙しい大人女子。 「ブラの選び方が分からない!」「そもそも今のブラが合っているのか不安…」「捨てるタイミングが分からない!」など、ブラのことでお悩みではありませんか? ...

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背中のニキビ跡は消えるの?見せたくなる♡つるりん背中はこうしてつくる!

「背中にニキビ跡があるから、背中のあいた服はNG!」「もうすぐ結婚式なのに、ニキビ跡で背中が汚らしい…」 背中のニキビ跡のせいで、オシャレが思うように楽しめないという方は、多いのではないで...

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膝の黒ずみをとる方法は?毎日のお手入れでバービー膝を目指せ!

「膝の黒ずみが気になって、ショートパンツがはけない…」「黒ずんだ膝が見えるから、膝丈のスカートで誤魔化す!」 膝の黒ずみが気になって、したいファッションを我慢している方もいるのではないでし...

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綺麗に痩せるために知っておきたい3タイプの体型と特性

ダイエットは女性の永遠のテーマ。ただ痩せるだけではなく、たるみのない程よく引き締まった健康的な身体は理想的です。 ダイエットと言っても方法はさまざまで、早く痩せたいという気持ちや間違った知...

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何でも着こなせる美しい体型になろう 女性らしく綺麗に痩せるダイエット

暖かい季節がやってきました。 短いスカートが履きたい!水着を着て海に行きたい! これから楽しみがたくさんありますよね? でも、最近太ったからと体型を隠す服ばかり着ていませんか? ...

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