肌らぶ編集部– Author –

「アルガンオイルが髪のお手入れに使えるって聞いたけど、どうやってヘアケアに取り入れたらいいのかな？」と、疑問はありませんか？ アルガンオイルは「モロッコの宝石」とも呼ばれることがある、体や髪のお手入れに使用する方も多いオイルです。 そこで...

「ヘアカラースプレーってどう使うの？」「通常のヘアカラーとの違いは何？」と、ヘアカラースプレーに対して興味をお持ちの方はいませんか？ ヘアカラースプレーとは、髪の毛の色を1日だけ希望の色に染めることができる、とても便利な商品です！ 今回は、...

「ムダ毛処理ってどの方法がおすすめなの？」 と素朴な疑問を持つときってありますよね。ムダ毛の処理方法には様々なものがあって、どの方法を試すべきか悩んでしまう方も多いと思います。 そこで今回は、ムダ毛処理の方法を徹底的にご紹介します！ムダ毛...

「プルーンって良く聞くけど、おいしいだけじゃないって本当？」「プルーンを食べると、何か良いことがあるの？」と、疑問に思ってはいませんか？ プルーンには、さまざまな栄養素が含まれており、積極的に取り入れたい食べ物だと言われているのです。 今...

生理前になるとなんだか肩がこる、という経験のある方はいませんか？生理前の肩こり、少しでも楽にしたいですよね。 女性の体はデリケートで、体もこころもゆるめてあげることに大事なポイントがありました。 今回は、生理前肩こりの対処法と主な原因、ま...

生理が近くなるとなぜか便秘になってお腹が張ってしまう…。とお悩みではないですか？ 生理前に起こる便秘は、“PMS（月経前症候群）”という、生理前にこころとからだに表れる不調の1つとされています。 生理前だけとはいえ、毎月便秘になるのはつらいですよ...

プレゼントって、自分でなかなか買わない物をもらうと、嬉しいですよね。 入浴剤もその１つで、ギフトで贈ると喜ばれるアイテムではないでしょうか？ ただ、入浴剤は種類が豊富なので、プレゼントを選ぶとなると、どんなものをあげたら良いのか分からず、...

「結婚式に呼ばれたけど、メイクってどうしたら良いんだろう・・」とお困りではありませんか？ どんなに華やかなお呼ばれドレスを買っても、それに合ったメイクをしないと全体のバランスが崩れて魅力も半減してしまうかも。 そこで今回は、ぐっと華やかさ...

日焼けしすぎて皮むけがひどい…気になるからむいてしまおうかどうしようかお悩みではありませんか？ 皮むけがひどいと、気になるあまり人前に出るのも恥ずかしくなってしまうこともありますよね。 本日は、日焼けによる皮むけの対処方法と、気をつけてほし...

「一重まぶたに合う、アイシャドウの選び方や塗り方が分からない・・」とお困りではありませんか？ 一重まぶたの方は「一重まぶたは目が腫れぼったく見える」「一重まぶたは目が小さく見える」と思いがちですが、実はこれらの見え方はアイシャドウの塗り方...

玄米の栄養が体にいいってよく聞くけれど、いったい何がどうよいの？ なんとなく皆知っているふうだから今さら聞きにくいな…など、カフェなんかでいかにも身体によさそうなメニューを見るたびにもやっとしていませんか？ 今日はそんなもやっと感を解決する...

「足首を細くみせたい！」「ゾウ足なんて言わせない！」「足首ダイエットして、かわいいフラットシューズも堂々と履きたい！」って思いますよね。 細くてキュッとした足首に憧れるのが女ごころ。 今日は、引き締まった可憐な足首を手に入れたい方が行うべ...