肌らぶ

「結婚式に呼ばれたけど、メイクってどうしたら良いんだろう・・」とお困りではありませんか？ どんなに華やかなお呼ばれドレスを買っても、それに合ったメイクをしないと全体のバランスが崩れて魅力も半減してしまうかも。 そこで今回は、ぐっと華やかさ...

日焼けしすぎて皮むけがひどい…気になるからむいてしまおうかどうしようかお悩みではありませんか？ 皮むけがひどいと、気になるあまり人前に出るのも恥ずかしくなってしまうこともありますよね。 本日は、日焼けによる皮むけの対処方法と、気をつけてほし...

「一重まぶたに合う、アイシャドウの選び方や塗り方が分からない・・」とお困りではありませんか？ 一重まぶたの方は「一重まぶたは目が腫れぼったく見える」「一重まぶたは目が小さく見える」と思いがちですが、実はこれらの見え方はアイシャドウの塗り方...

玄米の栄養が体にいいってよく聞くけれど、いったい何がどうよいの？ なんとなく皆知っているふうだから今さら聞きにくいな…など、カフェなんかでいかにも身体によさそうなメニューを見るたびにもやっとしていませんか？ 今日はそんなもやっと感を解決する...

「足首を細くみせたい！」「ゾウ足なんて言わせない！」「足首ダイエットして、かわいいフラットシューズも堂々と履きたい！」って思いますよね。 細くてキュッとした足首に憧れるのが女ごころ。 今日は、引き締まった可憐な足首を手に入れたい方が行うべ...

「ボディクリームを塗っているのに乾燥してカサカサする」「肌にうるおいが足りない気がする」など、ボディクリームを使っているのに保湿感が物足りず、悩んではいませんか。 今回はそんな保湿にこだわる方必見！保湿を意識したボディクリームの選び方と使...

冬場になると、カサカサ肌が原因で肌触りが気になったり、つい触ってしまったり掻いてしまったり、化粧ノリが悪くなったりしてお困りではないですか？ 冬場の乾燥は、乾いた外の空気に触れた肌表面の水分が乾かされてしまう（奪われてしまう）ことが主な原...

ダイエット中はおやつを控えなきゃ、と分かっているのに、空腹は我慢できませんし、間食もしたいですよね。痩せるために、間食はしないに越したことはないと頭では分かっていても、我慢するのは簡単ではありません。 しかし、正しい間食は、ダイエットを成...

亜麻仁油は「食べる美容液」とも謳われるほど魅力的なオイルで、近年、美容と健康意識の高い方々が注目しています。 亜麻仁油は具体的にどのような魅力があるのか、どのような取り入れ方があるのか、今回は亜麻仁油の魅力と取り入れ方についてご紹介します...

化粧品で取り入れたり、サプリやドリンクで取り入れたりと様々なジャンルで話題のプラセンタですが、どの方法で取り入れようかお悩みの方も多いのではないでしょうか。 プラセンタを取り入れる方法とプラセンタのお試し方法、プラセンタを買う時のチェック...

季節を問わず手足が冷えたり、ひどい時には冷えのせいで寝つけなかったり……そんなつらい冷え性は、実は摂り入れる食べ物で対策を行うこともできることを、みなさんはご存知ですか？ そして実は、食べ物には身体を冷やしてしまうものもあるのです。 身体の...

重曹シャンプーするって、聞いたことはあるけど具体的に何がいいの？どうやって使うの？と思っていませんか？ 重曹シャンプーとは、その名のとおり重曹をシャンプーの代わりとして使う事です。 今回は実際に試した感想と、お家での楽しみ方をご紹介します...