インナーケア– category –

あの誰もが観たことがあるCM「まずい、もういっぱい！」のイメージで、青汁というのは健康には良いけれど、おいしくないというイメージがありますよね。 ここではサントリーウエルネスがおいしさにこだわって作った青汁、「極の青汁」を飲んでみて、口コミ...

ダイエットサポートやファスティングのサポートにあうドリンクをお探しの方がたどりつく「酵素ドリンク」。口コミをチェックしている方も多いですよね。 その酵素ドリンクのなかでも、口コミをよく見かけるのが「ベルタ酵素」ではないでしょうか？ 今回は...

高タンパク質でミネラルや食物繊維を豊富に含んでいる栄養バランスのよいと言われている食材「キヌア」。 美容に気を使う方におすすめの食材としても注目をあびている、雑穀の一種です。 「今、話題のキヌアを食べてみたい！」 「キヌアを買ってみたけど、...

「ダイエット中だけど、夜食が食べたい…」とお困りではありませんか？ 深夜にどうしてもお腹がすいてしまうこと、ありますよね。 「夜食はダイエットの敵！」というイメージを持っている方も多いですが、夜食を上手に利用することで、ダイエットのつらさを...

美容や健康によく、さまざまな魅力を持つことで知られているアロエ。 アロエジュースやアロエヨーグルトなどの市販品も多く出回っていますが、せっかくだから自分で料理をして、食事に取り入れてみたいと思いますよね。 でも、「アロエってどうやって食べ...

 「プラセンタドリンクってよく耳にするけど、何が魅力なの？」と気になってはいませんか？ 市販の一般的なプラセンタドリンクに使われているプラセンタとは「胎盤」（厳密にはブタ、ウマの胎盤から抽出したエキス）のことを指します。 今プラセンタドリン...

健康志向が高い方の間だけでなく、トレンドに敏感な20代や30代の女性でも飲む方が増えているという青汁ですが、商品の種類はさまざまです。 でも、青汁は野菜をベースにした飲み物ですから「野菜が嫌いだけれど続けられるか不安」「まずかったらどうしよう...

「頭にものすごく汗をかいてしまう」と、お悩みではありませんか？ 運動をしたり、ものすごく暑い環境にいたりしたら、頭に汗をかくのは普通のことですが、運動もせず、特に暑くもないのに頭に大量の汗をかいたら、気になりますよね。 そこで今回は、大量...

グルコサミンなどと並んで耳にすることも増えてきた“プロテオグリカン”という成分。 「プロテオグリカンって何？」「どんなふうに摂ればいいの？」そんな疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか？ 実際のところ、何が良いのかもっと知りたいですよね...

「すっぽんのサプリメントを飲んでみたいな」「すっぽんのサプリメントってどれがいいんだろう？」と気になってはいませんか。 高級食材としても知られるすっぽんは、美意識の高い女性からも熱い視線が注がれています。 高価なすっぽんを毎日食べることは...

美容に良い飲み物を飲んでキレイになりたいと思っていませんか？ 美容と健康を気にかけるながら、飲み物の魅力を美味しく味わいたいですね。 今回は、肌らぶ編集部が独自に選んだ「おすすめしたい美容に良いドリンク」を飲むタイミング別にご紹介します♪ [...

みなさんはコラーゲンドリンクを飲んでいますか？ コラーゲンドリンクをいざ飲もうとすると種類が多すぎてどれが良いのかわからなくなっていませんか？ そこで今回はなんと！肌らぶ編集部員総出で6種類のコラーゲンドリンクを試飲してみました！アンケート...