ニキビが気になる肌に｜肌をすこやかに保つ化粧品を選ぶコツとおすすめ化粧品

「ニキビができやすくて気になる…」「今使っている化粧品が合っていないのかな？」とお悩みではありませんか？

ニキビができやすい方は、まずは毎日のお手入れですこやかな肌を保つことが大切です。

今回は、肌をすこやかに保つために、肌らぶ編集部がおすすめしたい化粧品をご紹介していきます。

ニキビができやすく気になる方はぜひ参考にしていただき、自分のお手入れを一度見直してみてください。

1．すこやかな肌を保つために！おすすめ化粧品

まず、肌らぶ編集部がおすすめしたい化粧品をご紹介します。

1-1．スキンケアシリーズ

まずは、すこやかな肌を保ちたい方に向けて、肌らぶ編集部がおすすめしたいスキンケアシリーズをご紹介します。
今回は、ラインでお試しできるトライアルセットがあるものを選んでみました。

■ノブ ACアクティブトライアルセット（医薬部外品）

価格：1,650円（税込み）

■ルナメアAC　1週間トライアルキット（洗顔料以外医薬部外品）

価格：1,100円（税込み）

■オルビス　薬用クリアトライアルセット（医薬部外品）

価格：1,320円（税込み）

◆要チェック！◆クレンジングについてはこちらの記事もチェックしてみてください！

1-2．洗顔料

肌をすこやかに保つためには、肌の汚れをきれいに洗い落とすための「洗顔」も大切です。

汚れを落とすことで肌を清浄にして、ニキビを防ぐ洗顔料を1点ご紹介します。

■薬用洗顔石けん　NonA（ノンエー）（医薬部外品）
価格：2,995円（税込み）

2．すこやかな肌を保つための化粧品を選ぶポイント

肌をすこやかに保つための化粧品を選ぶ際には、配合されている成分をチェックしてみることをおすすめします。

化粧品には、保湿成分をはじめとする美容成分のほかにも、製品の品質を保持するため・見た目や香りを調整するためなど、さまざまな理由で多くの成分が配合されています。

人によっては、肌に合わない成分がある可能性もあるため、化粧品を選ぶ際には配合成分に着目してみてください。

また、肌に負担をかけないように、自分の肌に合うものを選ぶことも大切です。

心配な方は、トライアルセットやサンプルなどを活用し、実際に自分の肌に使ってみて違和感がないか、確認してみるとよいでしょう。

そして、基本的には「続けること」が大切な化粧品類は、一度購入・使用してすぐにそのアイテムの魅力を実感できるわけではありません。

自分がお手入れを楽しく続けられるような使い心地の良いもの、手の届く価格帯のものを選ぶことをおすすめします。

3．ニキビの原因と種類

“ニキビ”には主に4つの種類があると言われています。それぞれについて簡単にご紹介します。

3-1．白ニキビ

白ニキビは、ニキビ自体が白っぽくなり、少しだけ膨れて見えるようです。

毛穴が詰まっていて、内側に皮脂などが多く溜まっている状態と言われています。

■原因
毛穴に汚れや角質などが溜まって詰まり、固くなってしまったことが原因と言われています。

クレンジングや洗顔をはじめとするスキンケアが疎かになってしまうと、「コメド」と呼ばれる毛穴の詰まりができてしまうこともあります。

毛穴があるところはどこにでもニキビができてしまう可能性があるのです。

3-2．黒ニキビ

黒ニキビは、詰まってしまった毛穴（白ニキビ）の出口が開いている状態で、小鼻などに多く見られることが多いようです。

皮脂が空気に触れることで、黒くなってしまった状態だと言われています。

■原因
皮脂が空気に触れて酸化してしまうことが原因と言われています。

白ニキビは毛穴の中に溜まっていて、皮脂は空気に触れることはありませんが、黒ニキビは毛穴の開きがあるため、空気に触れてしまい、皮脂が酸化し、黒くなります。

3-3．赤ニキビ

赤ニキビは、詰まった毛穴の中が腫れて赤くなっている状態と言われています。

痛みが生じることも多いようです。

■原因
白ニキビの状態から、アクネ菌が増殖してしまったことが原因だと考えられます。
（アクネ菌は肌のバランスを整える役割を持った私たちの肌に必要な菌で、誰もが持っている菌（常在菌）です）

跡が残ってしまうことも考えられますので、赤ニキビができてしまった場合は、なるべく触らないようにしましょう。

3-4．黄ニキビ

黄ニキビは、白っぽく（黄色っぽく）膨れて、触れなくても痛みがある場合があるようです。
ニキビの周りも赤く腫れて、ファンデーションなどでカバーしようとしても、なかなかカバーしきれないこともあります。

■原因
赤ニキビからさらに進行してしまったのが、黄ニキビと言われています。
黄ニキビの状態も、できるだけ触らないようにすることが大切です。

4．まとめ

いかがでしたか？

ニキビができやすい肌が気になる方は、まずは肌をすこやかに保つお手入れを続けることが大切です。
また、化粧品を選ぶときには配合成分や使用感をチェックしてみることをおすすめします。

ニキビができるとどうしても気になりますし、悩んでしまいますよね。
そんな時は、早めに医師や薬剤師に相談することもひとつの方法です。

すこやかな素肌を保ち、ニキビのできにくい肌を目指しましょう！

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