【顔が臭い！】顔が臭い原因とおすすめの対策アイテム４選

※ 本記事にはプロモーションを含む場合があります。

顔が臭い気がするとお悩みではありませんか？

なかには、自分ではなくパートナーの顔が臭いことでお悩みの方もいるかもしれません。

今回は、顔が臭い原因、対策方法、おすすめしたいアイテムなどをご紹介します。

ぜひ参考にしてみてくださいね！

1.顔が臭い・その原因とは

ここではまず、顔が臭いことの原因についてお伝えします。

顔が臭い原因として考えられるのは、主に以下の２点だと言われています。

1-1.皮脂の酸化

顔が臭い原因のひとつとして、皮脂の酸化が考えられます。実は、皮脂自体は、ニオイがあるものではないとされています。

しかし、そのままにしておくと酸化し、臭いニオイの原因となってしまうと言われているのです。

特に男性は、女性より皮脂量が多いとされているため、臭いニオイが発生しやすいと考えられるでしょう。

そこに脂肪分や糖分の多い食事、肌の乾燥、ストレスなどが重なると、皮脂量が更に増えるため、酸化する皮脂の量も増えてしまうと言われています。

1-2.加齢

顔が臭い原因として、加齢が関係している可能性もあります。

男性は40代頃から、「加齢臭」と呼ばれるニオイが目立ち始めると言われているためです。

この「加齢臭」の原因は、ノネナールというニオイ物質であり、やはり皮脂が酸化する際に発生すると考えられています。

しかしながら、20代や30代には発生しづらいとされる、大人の男性特有のニオイ物質なのです。

2.顔の臭いニオイ対策&肌らぶ編集部おすすめアイテム4選

ここでは洗顔と保湿に絞って、忙しい男性もすぐに実践できる、顔の臭いニオイ対策をご紹介します。

2-1．体臭や加齢臭用の石けんを使う

顔が臭いことで悩む方は、顔にも使える体臭や加齢臭対策の石鹸を使って洗顔を行うことをおすすめします。

決してゴシゴシと強く擦らず、たっぷりと泡立てて優しい力加減で洗顔しましょう。

すすぎ残しのないようしっかりと洗い流してくださいね。

【肌らぶ編集部おすすめ！石鹸】
顔を含めた全身に使用できるものを選びました。

■薬用渋柿石鹸【医薬部外品】

価格：1,886円(税抜)

■薬用デオトラントソープ　颯香力【医薬部外品】

価格：5,400円(税抜)

2-2．洗顔後はしっかり肌を保湿する

洗顔後は、肌にうるおいを与えるお手入れを行いましょう。

洗顔をした後に何もお手入れをしないでいると、肌が乾燥し、その乾燥を補おうと皮脂量が増えることが考えられます。

肌になじませたら、じっくりとハンドプレスを行うようにしましょう。

【肌らぶ編集部おすすめ！スキンケアアイテム】
今回は、１本でお手入れが済んで、保湿成分を配合したアイテムを選びました。

■マージェンス マルチ コンディショニング ジェル

 価格：3,000円(税抜)

■ZIGEN オールインワン フェイスジェル

 価格：3,695円(税抜)

3.日常生活で気を付けるポイント

最後に、顔が臭い原因となる皮脂が過剰になるのを抑えるために、日常生活で気を付けてほしいポイントをお伝えします。

①食生活を見直す

甘いものや油っこいものを毎日のように食べている方は、皮脂量が増えてしまいがちだと言われています。

栄養バランスのとれた食事をとるように意識しましょう。

②ストレスを緩和する

人間関係や仕事の忙しさで緊張した状態が続くと、体内のバランスも崩れがちになり、皮脂が増える原因になることが考えられます。

できる限りストレスを溜め込まないよう、自分なりのストレス緩和法を見つけましょう。

お気に入りの写真をデスクに置いたり、ゆったりと深呼吸したりするのもおすすめです。

4.まとめ

今回は、顔が臭いことの原因や対策についてご紹介しましたがいかがでしたか？

まずは丁寧な洗顔とスキンケアを心掛けましょう！

◆ボディケア　肌らぶ関連記事◆

◆身体の洗い方とは？改めてポイントをチェック！
◆お風呂上がりの保湿方法のポイントとは？
◆おすすめの保湿クリーム｜顔用＆ボディ用
◆おすすめボディクリーム♡
◆おすすめボディオイル｜市販もチェック！
◆おすすめのハンドクリーム｜気になるプチプラも！