2017年11月14日 更新

二枚爪の5つの原因と爪の切り方・対策方法

二枚爪 原因二枚爪になってしまったけど、どうしてだろう?原因がよく分からない、とお悩みではありませんか?

二枚爪は見た目もあまりよくないですし、原因が分からないと不安ですよね。

本日は、二枚爪の原因と、二枚爪にならないための対策をご紹介します。また、爪の整え方(切り方)もとても大切なので、こちらも合わせてご紹介します。




1.二枚爪とは

爪 断面図二枚爪とは、爪の先端部分が薄く剥がれてしまっている状態のことだと言われています。

爪はイラストのように上から背爪(はいそう/トッププレート)、中爪(ちゅうそう/ミドルプレート)、腹爪(ふくそう/アンダープレート)と呼ばれる3層構造になっており、この層が2枚に剥がれてしまうことで二枚爪になってしまうようです。

2.二枚爪の主な原因

二枚爪ができる原因として、内部要因と外部要因の両方が考えられます。それぞれ主なものを5つご紹介しますので、自分の生活や行動で特に当てはまるものはどれか、確認しましょう。複数の要因が合わさっていることもあります。