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2016.03.31 Thu

10代におすすめ化粧品！洗顔料＆化粧水をご紹介♪

＃10代＃化粧水＃洗顔

※ 本記事にはプロモーションを含む場合があります。

10代　化粧品1
10代向きの化粧品って何だろう、もしくは10代向けのスキンケア化粧品がほしいと思っていませんか？

若々しい10代の肌…ではあるのですが、顔のテカリやベタつき、ニキビなど肌の悩みが出やすくて困っている方も多い年代であるといわれています。

今回は、肌らぶ編集部がおすすめしたいライン使いで試せるスキンケア化粧品と、肌に良い適切な洗顔方法、化粧水のつけ方を紹介します！

1.10代の肌に必要な化粧品は洗顔料と化粧水！

化粧下地　おすすめ 10代の肌に必要な化粧品は、基本的には洗顔料と化粧水だとされています。
乾燥が気になる場合は乳液もつけると良いでしょう。

ではなぜ、洗顔料と化粧水は10代の肌に大事なのでしょうか。

1-1.洗顔料が大事なのは肌を清浄に保つため

色素薄い系メイク成長期のである10代の間は、「皮脂」と呼ばれる顔の脂が多いといわれています。

皮脂の量が多いと、顔のテカリやベタつき、ニキビや肌荒れなど、さまざまな肌の悩みが生まれる原因の一つとなってしまうのです。

そのため、きちんと洗顔料を使って、不要な皮脂や汚れを落としてあげることが大事です。

1-2.化粧水が大事なのは肌を健やかに保つため

色素薄い系メイク洗顔の後は、肌が乾燥しやすくなっているので、化粧水で水分を補ってあげることが大事です。

10代の肌は、皮脂は多く分泌されていますが、水分が足りているとは限らないといわれています。

水分を補うことで、肌を健やかに保つことができ、肌荒れなどの悩みも生まれにくくなることもあるのです。

2.10代におすすめしたいライン使いできる化粧品の参考商品

では、肌らぶ編集部がおすすめしたいスキンケア化粧品の参考商品を紹介していきます。

今回は、洗顔料や化粧水がシリーズで揃っており、ライン使いできるセットがあるものを選んでいます。

3.肌を清潔に保つ適切な洗顔方法

洗顔　男適切に洗顔することで、顔の汚れや余分な皮脂を落とし、肌を清潔に保つことができます。
適切な洗顔の手順をお伝えします。

①手指・爪など、細かい部分まで丁寧に洗う
炭酸　洗顔
手や爪の中に付着している雑菌や汚れを落とすため、まずは手をしっかり洗浄しましょう。
手が汚いままだと洗顔料の泡立ちが悪くなりますし、手の汚れがついた泡で顔を洗うことになってしまいます。

②32～35度のぬるま湯で顔を洗う
炭酸　洗顔　方法
手洗いをしたら顔の表面温度と同じ32～35度のぬるま湯で顔を洗いましょう。

ぬるま湯で洗うと毛穴が開きやすくなり、汚れが落ちやすくなります。
なお、それ以上の温度で顔を洗うと肌が乾燥してしまうかもしれないので、ぬるま湯で洗いましょう。

③洗顔料を泡立てタマゴサイズの泡を作る
酵素洗顔　ランキング
手に出した洗顔料に少し水を足して泡立てます。顔の皮膚は薄く、少しの刺激でも負担となることがあります。やわらかな泡を作ることで、皮膚に負担をかけずに洗うことができます。

洗顔に必要な泡の量は、タマゴ1個分程度と言われています。

慣れないうちは、手で泡を作ることは難しいかもしれません。その際は、洗顔ネットを使用すると、やわらかい泡を簡単に作ることができますよ。

④皮脂が多く出る部分から洗う
炭酸　洗顔　方法

皮脂が多く出る部分から洗い始めます。個人差はありますが、一般的にTゾーン（おでこ・鼻）が最も皮脂が出やすい部分だといわれています。額に泡を付け、こめかみ部分まで少しずつ広げていきます。
まず額中央に泡を付け、それを左右のこめかみ部分に向け、広げていきます。皮脂による黒ずみができやすい鼻は、マッサージするように指先でくるくると円を描きます。この時、泡をクッション代わりにするような感覚で、やさしく動かすことがポイントです。
炭酸　洗顔　方法
Tゾーンの次は頬を洗っていきます。
Tゾーン（おでこ・鼻）に比べ、皮脂が少ない頬は、洗いすぎると肌の水分が不足してしまうことがあります。ごしごしと擦るのではなく、肌の上で泡を転がすような感覚で洗うようにしましょう。
炭酸　洗顔　方法

最後に目や口などのデリケートゾーンを洗います。
目元と口元は、顔の中でも最も皮膚が薄くできています。頬と同様に、刺激を与えないように弱い力でやさしく洗うことが大切です。

なお、洗顔料が顔に付着した状態で1分以上過ごすことは避けましょう。
長時間洗顔料が肌につくと必要以上に皮脂が落ちてしまったり、乾燥などの肌の悩みを引き起こしやすくなります。

⑤ぬるま湯で顔をすすぐ

洗面器に32～35度のぬるま湯をため、手のひらを顔に近づけて、ぬるま湯を手で顔に「つける」という感覚で30回以上すすぎましょう。

アゴ、こめかみ、髪の生え際は泡が残りやすいので、最後に流し残しがないかチェックを欠かさないようにしてください。

⑥清潔なタオルを顔におしあて顔を拭く
炭酸　洗顔　方法
清潔なタオルを優しく顔におしあて、顔に残った水分をタオルに吸い込ませます。
タオル自体を動かしてしまうと、肌に摩擦が生じてしまうことがあります。タオルを動かすのではなく、丁寧に肌に押し当て、吸収させるようにしてみましょう。

4.より保湿できる適切な化粧水のつけ方

高校生　化粧水　1 では、次はより肌にうるおいを与えるための適切な化粧水のつけ方をみていきましょう。

化粧水を手でつける場合と、コットンで付ける場合それぞれの手順を見ていきます。

化粧水を手でつけるか、コットンでつけるかはお好みで選びましょう。
化粧水は肌に優しくゆっくりとつけることが大事なので、手でもコットンでもそのポイントが守られていればあまり気にする必要がないのです。

もし、コットンだとついこすってしまうという方は、手で化粧水をつけた方が良いでしょう。

4-1.手で化粧水をつける場合

①製品に書かれた適量を目安に化粧水をとり、手のひら全体に広げる
とろみ　化粧水　おすすめ　ランキング　乾燥肌　コットン

②手のひらで顔を覆うように、顔全体にムラなくなじませる

③肌に化粧水がなじんだら、もう一度化粧水を手に取る

④目もとや小鼻などに、指の腹で化粧水を丁寧になじませる
鼻の横　毛穴

⑤手で肌に触れてみて、モチっと肌がくっついてくる感じがあるか確かめる
とろみ　化粧水　おすすめ　ランキング　乾燥肌　コットン

⑥顔に化粧水の水気が残っていないか確かめ、残っていれば肌になじませる

4-2.コットンで化粧水をつける場合

①化粧水をコットンの裏側が濡れるまでつける
10代　化粧水　つけ方　コットン

②コットンを人差し指と薬指、または人差し指と小指ではさむ
10代スキンケア　化粧水つけ方　コットン

③頬や額など広い部分に優しく拭くようにして化粧水をつけていく
10代　乳液

④鼻やアゴなどにも丁寧に化粧水をつけていく
10代スキンケア　化粧水　つけ方コットン

⑤手で触れてモッチリ感がなければ、同じコットンに少量の化粧水をつけて繰り返す