くすみは「色」で隠す♡くすみカバーに！肌らぶ編集部おすすめ下地

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「最近、顔の色がパッとしない！肌のくすみ印象が気になる…」

「今まで使ってきたファンデーションの色が合わなくなった気がする」
このようなお悩みはないですか？

肌がくすんでしまう原因はさまざまです。けれども、メイク前に顔色を整える下地を使うことで肌の色をコントロールすることができます！ここでは、肌のくすみをカバーしてくれる下地についてご紹介していきます。

1.くすみは「色」でカバー！タイプ別★肌らぶ編集部おすすめ下地

肌のくすみは大きく分けて3つのタイプに分かれると言われています。

それぞれのくすみに合わせて下地の色を選ぶと、お肌の色ムラをきれいに整えることができるでしょう。

化粧下地の色を選ぶ時におすすめしたいポイントは、くすみの色と補色関係にある色味を選ぶことです。

くすみの色と逆の色を重ねて色を補うことで、肌の色を整えて見せることが期待できます。

ここでは、肌らぶ編集部おすすめする、メイク初心者でも使いやすい化粧下地をピックアップしてみました。ぜひ、参考にしてみてくださいね。

①黄くすみタイプ

顔の色が黄色く、くすんで見える場合は、パープルの下地を選ぶと黄みを抑えて肌をきれいに見せることが期待できます。

パープルを重ねることで、肌に透明感があるように見せることができ、上品な肌印象を演出します。

～肌らぶ編集部おすすめ化粧下地～

■ポーラ　オーガ　ファインコントロールカラー

価格：3,000円（税抜）

■クラランス　ラディアント コントロール カラー　05 lavender

価格：4,000円（税抜）

■ジルスチュアート　ラスティングトーンアップベース　02 translucent

価格：3,000円（税抜）

②青くすみタイプ

青白く血色感をプラスしたい肌の青くすみには、ピンクの下地を重ねると、血色感のある生き生きとした肌の色を演出できます。

ピンク色の下地は、やわらかな印象を与え、顔全体をふっくらと優しくみせてくれますよ。

～肌らぶ編集部おすすめ化粧下地～
■イプサ　コントロールベイス / SPF20　PA++

価格：2,800円（税抜）

■キャンメイク　ジューシーグロウスキンベース[02]ピンク

価格：650円（税抜）

■インテグレート グレイシィ　コントロールベース　ピンク

価格：800円（税抜）

③全体的に肌色が冴えないくすみタイプ

肌の色がなんとなく冴えず、くすみ感のある肌には、イエローの下地を使うことをおすすめします。

イエローの下地を使うことでグレーがかった肌のくすみをカバー。自然な肌の色に近づけ、肌を明るく見せてくれますよ。

～肌らぶ編集部おすすめ化粧下地～

■WHOMEE（フーミー） コントロールカラーベース　イエロー

価格：1,800円（税抜）

★詳しいレビューはこちらの記事でご紹介中！

■無印良品　ＵＶベースコントロールカラー・イエロー　

価格：880円（税抜）

■THREE　アンジェリックコンプレクションプライマー　03 YELLOW ROSE

価格：4,200円（税抜）

2.肌のくすみ印象対策！4つの方法

肌をくすませないためにはどんなことに気をつけて過ごすといいのでしょうか？

ここでは、乾燥または日焼けなどによる肌のくすみ対策におすすめの方法をご紹介します！

①しっかり肌を保湿する

顔色がイマイチ冴えない、肌に明るさが足りないと感じる場合、肌の乾燥がひとつの原因になっていることもあります。

肌は水分・油分のバランスが崩れてくると、硬くなりツヤがなくなったり、肌がごわついてなめらかに見えなかったり。

乾燥による、くすみが気になる場合は、スキンケアの基本である保湿ケアをしっかりしましょう。

洗顔後はすぐに化粧水をつけ、乳液やオイルを肌に広げて水分と油分を補うお手入れが大切です。

保湿されると肌がふっくらとし、すこやかな肌へ近づくことが期待できるでしょう。

②日焼け対策をする

紫外線は、季節や天気に関係なく1年中降り注いでいます。まずは、日焼け止めや日傘、帽子などで日焼け対策を行いましょう。

アウトドアのレジャーに出かける時だけでなく、ちょっとした外出時や窓辺で過ごすひとときも、日焼け対策することが大事です。

日焼け止めを使ってしっかりと事前の対策を行いましょう。

日焼けによる乾燥、シミ・そばかすを防ぐためにも、紫外線対策は意識したいものです。

日焼け止めの他、UV対策付き下地やファンデーションを塗ったり、日傘・帽子で日差しを遮り、日焼けしないように気をつけましょう。

③血行をよくする

血行が悪くなると顔色は暗くくすみがちになり、身体も冷えを感じやすくなると言われています。

体を冷やさないように気をつけ、毎日湯船に浸かったり、適度な運動をしたりするなど、全身の血行をよくするように意識しましょう。

気分転換に軽い運動や、マッサージしたりすることもおすすめです。

あたたかい飲み物を取り入れるなど、日常生活のちょっとした行動で血行をよくすることが期待できますよ。

④十分な睡眠をとる

十分な睡眠をとって、疲れをためないこと、体を休めることは美容と健康のベースとなります。

就寝前に入浴して体をあたためておいたり、眠る直前はテレビやスマホなどを控えめに。

質の良い睡眠がとれるよう、眠りに入る前の行動・環境を意識して整えていきましょう。

3.まとめ

いかがでしたか？くすみの気になる肌は、色のついた下地を使ってカバーすることができちゃいます。

ご自分のくすみのタイプに合わせて下地の色をきちんと選ぶこと！くすみをカバーできれば透明感のある肌に仕立てることができますよ♡

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