シャンプーおすすめ23選♡市販で買えるアミノ酸シャンプーやノンシリコンも！

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頭皮や髪に付着した汚れを洗い落とし、健康な頭皮の状態を保つ役割を果たすシャンプー。

シャンプーには現在さまざまななものが存在し、いい香りのするものからすっきりとした洗い心地のものまで、自分の好みや目的に合わせて選ぶことができます♪

そこで今回は、肌らぶ編集部がおすすめするシャンプーを中心に、トリートメントやリンス・シャンプーの仕方までたっぷりとご紹介します！

１｜シャンプー・リンス・トリートメントの役割

日々のヘアケアでよく使う、シャンプーとリンスとトリートメント。

この3つは似ているように見えますが、役割は異なります。

ここからはシャンプー・リンス・トリートメント、それぞれがどのような役割を果たしているのかご紹介します♪

★シャンプーの役割とは？

シャンプーの役割は、頭皮の汚れを落とすこと。

毛髪と頭皮には、皮脂や汗・フケ・外部からの汚れ・ヘアスタイリング料などの汚れが日々付着します。シャンプーは、それらを洗い落とし、フケやかゆみ・気になるにおいなどを防ぐ役割を果たします。

★リンスの役割とは？

シャンプーと一緒に使うことの多いリンス。
リンスの役割は、汚れを落とすものではなく“キューティクル”を保護することです。

毛髪のツヤは、キューティクルがあることで得られますが、毛髪は日々のブラッシングによる摩擦やドライヤーによる熱などの外部の刺激で傷んでしまうことも。

そんな刺激から守り、キューティクルを保護してくれるのがリンスなのです◎

★トリートメントの役割とは？

トリートメントの役割は、リンスとは逆で毛髪の内側を守ること。

毛髪をすこやかな状態で保つために、ダメージを防ぐ働きをしてくれます◎

２｜シャンプーの種類

シャンプーにもさまざまな種類がありますが、今回はその中でも人気のノンシリコンシャンプーとアミノ酸シャンプーについてご紹介します！

２－１．ノンシリコンシャンプー

数年前より流行し、人気となった“ノンシリコンシャンプー”。
ノンシリコンとは、文字通りシリコーンオイルが配合されていないもののことを指します。

シリコーンオイルとは、毛髪を包むように膜をはったり手触りをなめらかにしたり、摩擦のダメージを減らすために配合されるもの。

ノンシリコンシャンプーは、日々の付着した汚れを綺麗に洗い落とし、髪のコンディションをよくする効果が期待できます。

２－２．アミノ酸シャンプー

アミノ酸シャンプーは、頭皮や毛髪にうるおいを与え、すこやかに整えてくれます。

アミノ酸は、保湿成分としてもスキンケアアイテムに含まれていることの多い成分。肌や髪の毛もしっかりと保湿します。

３｜【市販で買える】おすすめプチプラシャンプー

まずは、お気軽に購入できるプチプラシャンプーからご紹介します。

★LUX（ラックス）　シャインプラス ツヤ出しシャンプー

価格：400g / 836円（税込み）※肌らぶ編集部調べ

ツヤ髪シャンプーとも呼ばれているこちらのシャンプー♡輝くようなツヤ髪を目指したい方おすすめのアイテムです！

★TSUBAKI（ツバキ）　ふんわりつややかシャンプー

価格：450ml / 803円（税込み）

毛髪がぺたっとするのが気になる方におすすめ！ハリ・コシを与え、ふんわりとボリュームのある毛髪を演出します。

毛先まで軽やかにまとまりますよ♪

★PANTENE（パンテーン）　モイストスムースケア

価格：450ml / 885円（税込み）※肌らぶ編集部調べ

ドラッグストアでもよく見かけるパンテーンのシャンプー。ブルーベリー・ラズベリー・洋なしのフルーティでフレッシュなの香りが魅力です♪

★ダウ　ボリュームケアシャンプー

価格：500g/700円（税込み）※肌らぶ編集部調べ

細くなった毛髪にハリ、コシを与えるダヴのボリュームケアシャンプー。ふんわりと軽いボリュームを演出。ふわっとした仕上がりがお好みの方に◎

★h&s　地肌ケアシャンプー【医薬部外品】

価格：370ml / 8⑪円（税込み）※肌らぶ編集調べ

地肌を優しく洗いながら、うるおいを与えるシャンプー。乾燥・かゆみ・フケを防ぎ、頭皮・毛髪をすこやかに保ちます◎

★セグレタ　シャンプー 気分華やぐアロマティックローズの香り

価格：430ml / 990円（税込み）※肌らぶ編集部調べ

保湿成分として、ローズヒップ・ザクロ・バラ・ローヤルゼリー・ダイズ・ユーカリエキス・リンゴ酸・乳酸を配合。毛髪にツヤとうるおいを与え、しなやかで美しい髪を演出します。

★スティーブンノル　フォルムコントロールシャンプー

価格：500ml / 1,760円（税込み）※肌らぶ編集部調べ
シンプルなパッケージがスタイリッシュなスティーブンノルのシャンプー。
保湿成分としてトリュフエキスを配合。毛髪にうるおいを与えます◎

★ラサーナ　海藻海泥シャンプー

価格：230ml / 1,760円（税込み）

不要な汚れを落とし、毛髪と頭皮をすこやかに整えるシャンプー◎ローズヒップの甘ずっぱくさわやかな香りが心地よいです♡

４｜おすすめノンシリコンシャンプー

ここからは、肌らぶ編集部おすすめのノンシリコンシャンプーをご紹介します。

★ディアボーテ　オイルインシャンプー（リッチ＆リペア）

価格：500ml  / 990円（税込み）※肌らぶ編集部調べ

保湿成分としてヒマワリ芽発酵エキスを配合。毛髪にうるおいを与え、まとまりのある仕上がりに♪

★ジュレーム　ソフト＆モイスト

価格：500ml / 990円（税込み）※肌らぶ編集部調べ

毛髪のごわっとした触り心地が気になる方はこちらがおすすめ！しっとりとまとまりのある仕上がりを演出します。お試しセットもあるので、まずはそちらから試してみるのも◎

★モイストダイアン　エクストラナイトリペア

価格：450ml / 814円（税込み）※肌らぶ編集部調べ

保湿成分としてアルガニアスピノサ核油・酢酸トコフェロールを配合。うるおいを与え、ツヤのある仕上がりに導きます♪

★アミノメイソン　 モイスト シャンプー

価格：450ml / 1,540円（税込み）

ホイップクリームのようにキメが細かく弾力のある泡が、毛髪の汚れを優しく洗い上げます。もこもこの泡が心地よいです♪

５｜おすすめアミノ酸シャンプー

こちらからは、肌らぶ編集部おすすめのアミノ酸シャンプーをご紹介します！

★いち髪　濃密Ｗ保湿ケア シャンプー

価格：480ml / 711円（税込み）

保湿成分としてあんず油、茶花エキスを配合。しっとりとしたまとまりのある毛髪にしてくれます。

★ボタニスト　ボタニカルシャンプー（モイスト）

価格：490ml / 1,540円（税込み）

うるおいのあるしっとりとした髪にしてくれるボタニストのシャンプー。アプリコットとジャスミンの香りが心地よいです♡

★ミノン　薬用ヘアシャンプー【医薬部外品】

価格：450ml / 1,540円（税込み）

デリケートな頭皮を守りながら汚れを洗い落とすことのできるシャンプー。洗いあがりは、程よくしっとりとします。

★ちふれ　アミノシャンプー

価格：200ml / 550円（税込み）

「アミノ酸と絹」からヒントを得てつくられた新感覚のシャンプーです◎泡立ちがクリーミーで、心地よく洗うことができます。

６｜【男性向け】おすすめメンズシャンプー

ここからは、メンズ向けのシャンプーをご紹介します！さっぱりとした洗い心地のものを中心に選びました♪

★MARO（マーロ）　薬用デオスカルプシャンプー【医薬部外品】

価格：480ml / 1,100円（税込み）

保湿成分としてオウバクエキス・緑茶エキス・柿タンニン・ホップエキスを配合。乾燥から頭皮を守り、フケ・かゆみを防ぎます。

泡立ちがよく、心地よい洗髪感を得ることができます◎

★BULK HOMME（バルクオム）　THE SHAMPOO

価格：200g / 3,300円（税込み）

パッケージからしておしゃれ感漂うバルクオムのシャンプー！さわやかで甘すぎないフローラルフルーティの香り。ほのかな柑橘系なので男性におすすめです♪

★ウル・オス　薬用スカルプシャンプー【医薬部外品】

価格：500ml / 2,640円（税込み）

頭皮の汚れをしっかりと落とし、さっぱりとした仕上がりに。この1本だけでもOKなアイテムです♪

７｜基本的なシャンプーの仕方

ここからは、基本でもあるシャンプーの仕方についてご紹介します♡

①ブラッシングをする

まずは、しっかりとブラッシングを行います。シャンプー前にブラッシングを行うことで、シャンプー時に汚れを落としやすくします。

②38度前後のお湯でしっかりと髪を濡らす

目安として“38度前後”のお湯で髪を濡らします。お湯でしっかりと流すことで髪の毛についた汚れ（ほこりなど）を落とすことができます。あまりに熱い温度だと、やけどをしてしまったり、頭皮に刺激を与えてしまうので温度には注意しましょう。

②シャンプーをしっかりと泡立てる

シャンプーを手に出したら、そのまま頭皮につけるのではなく、しっかりと手で泡立ててから頭皮にのせましょう。

③指の腹で頭皮を洗う

指の腹を使って優しくマッサージをするように頭皮の汚れを落とします。頭皮を洗うような感覚で汚れを落としましょう。

この時に注意したいのは、決して爪を立てないこと。爪を立ててしまうと頭皮を傷つけてしまうので、必ず指の腹を使うようにしましょう。

④泡が残らないようにしっかりとすすぐ

頭皮を洗い終わったら、泡が残らないようしっかりとすすぎましょう！泡が残ってしまうと、それも頭皮の汚れや毛穴つまりに繋がってしまうことがあります。念入りにすすぐことをおすすめします◎

８｜まとめ

今回は、シャンプーのおすすめについてご紹介させていただきました！
とくにノンシリコンシャンプーやアミノ酸シャンプーは、人気があるもののどんなものを選べばよいのか迷ってしまうこともあるかと思いますので、こちらの記事でご紹介したアイテムも参考にしてみてくださいね♪

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