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髪の毛サラサラ♡憧れヘアになる方法&アイテムを今すぐ知ろう♡

髪の毛 サラサラ
髪の毛がサラサラ~と風になびいている女性って、つい見とれてしまいますよね!

まさに、髪美人の象徴!とも言える、憧れのサラサラヘア。

「指通りの悪い髪の毛をサラサラにしたい」「せっかくなら髪の毛を綺麗にのばしたい」など、さまざまな髪の毛の悩みに向けて、髪の毛をくし通りのよいサラサラな状態にするための方法を、基本編とおすすめアイテム編に分けてご紹介していきたいと思います!

サラサラの髪の毛が印象的な女性になるために、早速チェックしていきましょう♡

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◆肌らぶ セレクション◆

サロニア ダブルイオン ストレートアイロン
サロニア アイロン

とにかくコストパフォーマンスがいいと口コミでも人気!話題のヘアアイロン『サロニア ダブルイオン ストレートアイロン』

「ダブル」という名前のとおり、ストレートだけでなく、カールにも対応しています!

プレートにはチタニウム素材を使用*しており、温度は120℃から230℃に調整可能。自分の髪に合った温度を見つけましょう!*ホワイトはセラミック素材を使用

携帯用のポーチ付き&海外での使用にも対応(100〜240V)しているので、お出かけや旅行にも重宝します。

手ごろな価格だとうれしいけど、質には妥協したくない!という方におすすめです♪

公式HPはこちら(オレンジ)

1.くし通りのよいサラサラの髪の毛を目指す方法

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髪の毛サラサラ♡を目指すためにも、分かりやすくヘアケアとおすすめアイテム編に分け、ご紹介していきます。

ヘアケア編では、髪の毛のくし通りをよくしサラサラ感を手に入れるためにやっておきたい日常でできることをお伝えします。

アイテム編では、ヘアケアに加えて行うともっと良い状態を目指していくことができるような、おすすめのヘアケアアイテムをご紹介していきたいと思います。

ぜひ合わせてご覧くださいね♪

サラサラの髪の毛を目指すために①ヘアケア

髪の毛のくし通りをよくしサラサラにするために今すぐできる、簡単な方法からご紹介していきたいと思います!

当たり前のことをお伝えしていくかもしれませんが、この当たり前のことがとても大切なポイントになっていきますので、普段できているかを確認するつもりでご覧いただければと思います。

① 髪の毛のブラッシングは丁寧に行う

髪をやわらかくする方法
髪の毛は、どんなときも丁寧にとかすことを心がけましょう!
綺麗にとかしてこそ、サラサラの髪の毛を目指すことができます。

髪の毛が絡まってしまっても、無理矢理とかすことだけは絶対に避けましょう。

髪の毛が絡まってしまった場合は、絡まりをやさしくほぐしてからとかしてください。

髪の毛はどんなときも毛先からとかし、毛先がスムーズにとかせるかを確認した上で、上から下へと髪の毛の流れにそってとかしていくことが大切です。

上から下へ丁寧にブラッシングをすることで、キューティクルの向きを揃えてツヤのあるサラサラの髪の毛に見せることができます。

また、朝のスタイリング時はもちろん、お風呂に入る前にもこの方法でブラッシングする習慣をつけましょう。
髪の毛をしっかりととかしておくことで、事前に髪の毛の絡まりを防いで、綺麗に洗うための準備が整います。

② 髪の毛は指の腹を使って洗う

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髪の毛はしっかりと濡らしてから、指の腹を使ってやさしく洗いましょう。

爪を立てて洗ってしまうと、髪の毛や頭皮が傷つくことも考えられます。

頭皮を指の腹でやさしくほぐしながら洗うことで、不要な汚れを浮かしやすくなります。

シャンプーで不要な皮脂などの汚れを丁寧にしっかり落とすことが、サラサラの髪の毛を目指す第一歩です。

③ 髪の毛はしっかりと乾かす

頭皮 かゆみ ドライヤー
サラサラの髪の毛を保つためにも、髪の毛はしっかりと乾かしてあげましょう。

シャワー後などの濡れた髪の毛は、キューティクルがはがれやすい状態になっています。
キューティクルがはがれた髪の毛はうるおいを保ちにくくなると言われているので、乾燥が進んでしまうことが考えられます。

サラサラの髪の毛を目指すうえで、『乾燥』は大敵です。
乾燥した髪の毛はまとまりづらく、枝毛や切れ毛なども目立ちやすくなってしまいます。

シャワーやお風呂などで髪の毛が濡れたら、自然乾燥などはせずに、できる限り早めに乾かすようにしましょう。
ドライヤーは、キューティクルに沿って上から下へあてます。
洗い流さないトリートメント02
※乾かす時は必ず、髪の毛とドライヤーの距離をとるようにしましょう。
洗い流さないトリートメント03

サラサラの髪の毛を目指すために②アイテム

ここからは、上記でご紹介した髪の毛のくし通りをよくしサラサラにする方法を実践する際に使っていただきたい、おすすめアイテムをご紹介します。

① ブラッシングにおすすめのヘアブラシ♡

メイソンピアソン ポケットブリッスル ダークルビー
メイソンピアソン

【肌らぶ編集部コメント】
豊富なブラシの種類を取り揃えている『メイソンピアソン』の中で今回おすすめしたいのが、こちらのポケットブリッスル ダークルビー
小さめサイズのブラシですので、持ち運びにもとっても便利です。
ブラシの毛が植えつけられている部分がクッションパッドになっており、ブラッシングの際に頭皮へ程よい刺激を与えてくれます。
ブラシ部分には、適度な水分と油分が含まれるといわれる猪毛を100%使用しています。
猪毛はとかすときの静電気をが起きにくいとも言われていますので、サラサラの髪の毛を目指す方にぜひ使っていただきたい一品です。

公式HP

② サラサラ髪を目指すためのおすすめシャンプー&コンディショナー♡

ハーブガーデン シャンプー
ハーブガーデン シャンプー

【肌らぶ編集部コメント】
肌らぶ編集部のおすすめシャンプーとしてもよく話題に上がる『ハーブガーデンシャンプー』
香り成分には、専属のアロマセラピーアドバイザーがブレンドした、ラベンダーやオレンジのアロマ精油を配合。使うたびに、まるでハーブ畑にいるような豊かな香りが広がります。さりげなく漂うオーガニックハーブのやさしい香りにきっと満足していただけるはずです♡
少量でも泡立ちやすく、モコモコの泡で頭皮と髪を洗い上げ、しっとりまとまるツヤ髪に仕上げます。
石油系界面活性剤・シリコン・合成香料・着色料・防腐剤フリー。
オーガニックシャンプーに興味がある方にもおすすめ。

◆肌らぶ編集部員が試してみた口コミ◆
香りが残る シャンプー ハーブガーデン 口コミ
【香りの口コミ】
まるで精油を焚いたかのようなボタニカルアロマの香りは、何度でもシャンプーしたくなる上品な香りです。ラベンダーよりもオレンジの柑橘系の香りが強いので、爽やかですがすがしい気持ちにさせてくれました♡

洗い流した後も、ほんのりアロマの香りが髪に残っていて、ドライヤーで髪を乾かしている間も香りを楽しむことができました!

【使用感の口コミ】
爽やかな香りが魅力的な『ハーブガーデンシャンプー』ですが、泡立ちの良さとシャンプー後の髪の指通りの良さにも感動しました!

今回試した肌らぶ編集部員はミディアムヘアーなので、2プッシュを使用。写真をご覧頂いても分かるとおり、フワフワでモコモコの泡で、髪と頭皮を包み込むように洗うことができてとても心地よかったです♡

今回はトリートメントと合わせて使用しましたが、濡れたままの髪でも指通りの良さが実感できるほどでいつまでも触っていたくなるような、しなやかな髪に洗い上がりました♡
ぜひシャンプーとトリートメント、セットで使ってみていただきたいです!
(個人の感想です)
公式HP
ZACC パールリッチシャンプー
ZACC パールリッチシャンプー

【肌らぶ編集部コメント】
トリートメントに定評があるヘアサロン『ZACC』の技術を集結させて開発されたアミノ酸系シャンプーです。
保湿成分ブラックパールやシルクを配合。ダメージを受けた髪表面をコーティングして補修し、シリーズ名のごとくパールのようにしっとりツヤめく髪に仕上げます。
優美でフレッシュな気持ちにさせてくれそうな、シトラス&フローラルの香り。

公式HP
こちらの記事でもおすすめのシャンプーをご紹介しています。ぜひ参考にして下さい♪

③ 髪の毛にうるおいを与えるおすすめヘアオイル♡

アメイジングシャインヘアオイル
アメイジング

【肌らぶ編集部コメント】
うるおい成分アボカドオイルを配合。髪の毛にツヤとうるおいを与え、しっとり・サラサラな質感にしてくれるヘアオイルです。
オイルなのにベタつかず、髪の毛がサラサラになる使用感が魅力的♪
髪の毛の乾燥や指通りの悪さを感じたときにも、気軽に使うことができるテクスチャーです!

公式HP

④サラサラのな髪の毛のためのおすすめ低温ドライヤー♡

低温トリートメントドライヤー
低温トリートメントドライヤー

【肌らぶ編集部コメント】
60°Cの熱で髪の毛を乾かす、低温タイプのヘアドライヤーです。
朝のブローにも便利♡サイクロン式の送風システムで、パワフルな風を髪の毛全体に届けて水分を飛ばします。
なるべく早く髪の毛を乾かしたい方にもおすすめです。

公式HP

2.髪の毛をくし通りよく、サラサラにするための洗い方

髪の毛をくし通りよくサラサラに保つ上で、髪の毛を洗う大切さを先ほどお伝えしましたが、より分かりやすく髪の毛の洗い方についてご紹介していきたいと思います。

2-1.シャンプー量の目安

シャンプー量は、多すぎず少なすぎない、ちょうどいい量を手に取るように心がけましょう。

~シャンプー量の目安~
★ショートヘア→1~2プッシュ目安
★ミディアムヘア→2プッシュ目安
★ロングヘア→2~3プッシュ目安

まずは、この量を目安にしてシャンプーを行うようにしていきましょう。
整髪料等が落ちにくい場合などは、その都度調節することをおすすめします。

2-2.髪の毛をサラサラにする洗い方

それでは、髪の毛をサラサラにする洗い方を見ていきましょう!

① 髪の毛をブラッシングする

頭皮ブラッシング挿絵
髪の毛をスムーズに洗うためにも、まずはブラッシングをしましょう。

髪の毛の絡まりがある場合は、ほどいておくことが大切です。
髪の毛が濡れた状態で絡まりをほどこうとすると、髪の毛に過度な負担がかかってしまうことが考えられます。

絡まりをほどいた上で、上から下へとやさしくブラッシングして髪の毛の流れを整えておきましょう。

② 髪の毛を素洗いする

①シャンプー
髪の毛をしっかりとブラシでとかしたら、お湯で髪の毛を素洗いしましょう。

シャンプーをする前にお湯で素洗いしておくことで、髪の毛の表面の汚れを浮かせ、汚れを洗い落とすための準備をすることができます。

髪の毛にただシャワーをあてるだけでなく、手を使ってやさしくすすいでおきましょう。

③ シャンプーを軽く泡立てる

洗顔 泡立て
シャンプーは、軽く泡立ててから髪の地肌(髪の内側)の何ヶ所かに分けて付けていくようにしましょう。
手のひらに取ったシャンプーを髪の毛にそのままベタっと付けるのではなく、あらかじめ泡立ててから頭にのせます。

先ほどご紹介したシャンプーの量を、髪の毛の長さに合わせて手に取り、洗顔料を泡立てるときのように、ぬるま湯を含ませながら少しずつ泡立てましょう。

④ 指の腹を使ってやさしく洗う

②シャンプー挿絵
地肌を意識しシャンプーを分けて付けたら、次に指の腹を使ってやさしく揉み込んで洗っていきましょう。
爪を立ててしまうと地肌が傷つくこともありますので、必ず指の腹で洗ってくださいね。

⑤ ぬるま湯でしっかり洗い流す

①シャンプー
シャンプーでしっかりと髪の毛を洗ったら、指の腹を使って地肌や髪の毛に馴染ませたシャンプーを洗い流していきます。

洗い残しはかゆみやフケの原因にもなりますので、耳裏等も洗い残しがないよう十分にすすぎましょう!

3.まとめ

頭皮ケア シャンプー1
今回は、髪の毛をくし通りよくサラサラにするための基本編と、おすすめアイテム編に分けてご紹介しました。

日常生活でのヘアケアに加えてアイテムもしっかり選んで使うことで、よりサラサラと風になびくような髪の毛を目指していくことができます。

今日からできるものばかりですので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪

この記事は2016年12月9日時点での情報になります。
また、記事の内容には個人差がございますのでご了承ください。

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