2019年1月17日 更新

キャリアオイルってなに?キャリアオイルの魅力&おすすめ6選

キャリアオイル「キャリアオイルって何?」「どうやって使うものなの?」と疑問に思っていませんか?

キャリアオイルという名前は聞いたことがあっても、どういうものなのか、どんな種類があるのかもよく分かりませんよね。

そこで今回は、キャリアオイルとは何なのか・おすすめのキャリアオイルについてご紹介します!


1.キャリアオイルとは?

ホットクレンジング2

肌になじんで全身にエッセンシャルオイルを運ぶ(Carry)ことから、 キャリアオイルという名前になったと言われています。

キャリアオイルはとてもたくさんの種類があり、その中には、わたしたちになじみのあるオリーブオイルや、椿油・ホホバオイル・アルガンオイルなども含まれています。

キャリアオイル単体でマッサージや肌のお手入れに使用したり、エッセンシャルオイル(精油)の原液をキャリアオイルで薄めて、アロママッサージなどにも使用されています。

2.自分にあったキャリアオイルを選ぼう!おすすめオイル6選

美容 オイル 効果 おすすめ 使い方キャリアオイルには、とてもたくさんの種類がありますが、その中でも、比較的使いやすいおすすめのキャリアオイルについてご紹介します。

参考にしていただき、自分にあったキャリアオイルを見つけてみてください!

①オリーブオイル

オリーブオイル 洗顔シミ①オリーブオイルは、オリーブの果実から抽出される植物油です。

食品や化粧品として幅広く使用されています。

オリーブオイルは肌なじみが良く、肌を保護して乾燥を防ぐことから、化粧水やクリームなどの化粧品に多く配合されます。

また、食品として広く使用されるオリーブオイルの主成分オレイン酸は、健康にも良いと言われています。

■井上誠耕園 小豆島産エキストラヴァージンオリーブオイル
キャリアオイル 井上誠耕園オリーブオイル詳細をチェック!価格:2,700円(税抜)

豊かな自然に恵まれて育った小豆島のオリーブからつくられた、スキンケア用オリーブオイルです。

手仕事で丁寧に作り上げたオリーブオイルは、ベタつきにくく、肌なじみの良さも魅力的。

少量でスーッと伸びて、肌にうるおいを与えてくれます。

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②ホホバオイル

頭皮 クレンジング
ホホバオイルのホホバとは、メキシコ・カリフォルニアなどの砂漠に生息している暑さに強い植物です。

そのホホバの実から抽出されたものが、ホホバオイルです。

ホホバオイルは、肌の乾燥・肌荒れ対策や、髪や頭皮にうるおいを与えるのに良いと言われていて、肌や髪・頭皮のお手入れに取り入れられています。

ホホバオイルの主成分ワックスエステルは、肌になじみやすく、幅広い肌質の方におすすめとされています。

ホホバオイルは、ほとんど匂いがないので、オイルの香りが気になる方にもおすすめです。

■NATURAL ORCHESTRA オーガニックホホバオイル
キャリアオイル ホホバオイル
詳細をチェック!価格:2,778円(税抜)

エコサート認定を受けた、肌や髪のお手入れ用のゴールデンホホバオイルです。

スキンケアや、髪や頭皮のケアなど幅広く使えます。水分との相性が良く、肌になじみやすいのが特徴。

ホホバオイルの魅力が詰まった、メーカーのシグネチャー的存在のオイルです。

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③アプリコットカーネルオイル

アプリコット リップアプリコットカーネルオイルは、あんずの種子から抽出したオイルです。

肌にうるおいを与えるオレイン酸や、リノール酸などが含まれています。

肌にしっとりなじみ、肌を柔らげ、うるおいを与えます。

肌の乾燥などが気になってきた方や、乾燥による肌荒れなどが気になる方にもおすすめです。

■organic BOTANICS  アプリコットカーネルオイル

アプリコットカーネルオイル キャリアオイル詳細をチェック!価格:2,173円(税抜)

スキンケアの美容オイルとして、またボディーの保湿としてもおすすめのアプリコットカーネルオイルです。

成分をできるだけ損なわないように、製法にこだわり低温で圧搾しています。

肌なじみが良く、ベタつきが残りにくいサラッとしたオイルなので、オールシーズン使いやすいでしょう。

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④ココナッツオイル

ココナッツ割れてるココナッツオイルは、ヤシの実から作られる油脂です。

ここまでご紹介してきたオイルとは少し異なり、透明~白い見た目をしています。
ほんのりココナッツの香りがあります。

液体状のときは透明に近いですが、20℃程度の温度で固まるため、固形化すると白っぽいペースト状・バター状のようになります。

テクスチャーは、さらりとしていて、べたつきにくいのが特徴です。

■ココウェル オーガニックバージンココナッツオイル
ココウェル オーガニックココナッツオイル詳細をチェック!価格:1,800円(税抜)

全身のマッサージオイル、保湿オイル、髪の毛のトリートメントとして使える、ココナッツオイルです。

時間をかけてオイルを抽出。ほんのりトロピカルな香りが魅力的。体温で溶けて、さらりとしたテクスチャーに。

ココナッツオイルの魅力と共に、様々な使い方を楽しんでみてください。

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⑤マカダミアナッツオイル

ナッツマカダミアナッツから抽出した、ほのかなナッツの香りのオイルです。

食品のマカダミアナッツオイルには、オレイン酸・パルミトレイン酸が豊富に含まれています。

また、マカダミアナッツオイルは、伸びが良く、肌にとてもなじみやすいという特徴があります。

手に残ったオイルは、指先になじませて、乾燥を防ぐのもおすすめ。

肌をやわらげる・肌荒れを防ぐ・肌の保湿などに良いとされています。

■AJP マカダミアナッツオイル
キャリアオイル マカダミアナッツオイル詳細をチェック!価格:1,600円(税抜)

ケニア産のマカダミアナッツから抽出した、全身の保湿におすすめのマカダミアナッツオイルです。

軽い使い心地ですーっと肌にのびてなじみます。ベタつきを気にせず、オールシーズン使いやすいのが特徴です。

フェイスマッサージや、ボディマッサージとしても使いやすいでしょう。

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⑥スイートアーモンドオイル

アーモンドスイートアーモンドオイルは、アーモンドの種子から抽出した植物油です。

肌にうるおいを与え、肌を柔らげます。

なめらかな肌触りで肌なじみが良く、マッサージオイルなどでも広く使用されています。

ほのかに甘く香ばしいアーモンドの香りで、少しとろみのあるテクスチャーです。

■生活の木 スイートアーモンドオイル
キャリアオイル スイートアーモンドオイル詳細をチェック!価格:600円(税抜)

ハンド・フットをはじめボディに使えるのスイートアーモンドオイルです。

なめらかですべりがよく、さらりとしているのでマッサージオイルとしてもおすすめ。

肌にしっとりとうるおいを与え、乾燥を防いでくれます。

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3.キャリアオイルの使い方

無添加 シャンプーキャリアオイルの使い方を、セルフスキンケアに取り入れる方法・食事に取り入れる方法に分けてご紹介します。

3-1.キャリアオイルをセルフスキンケアに取り入れる

今回ご紹介した6つのキャリアオイルは、肌になじみやすく、お手入れに取り入れやすいオイルです。

お好みのキャリアオイルを手に入れたら、実際にお手入れを始めましょう!

①肌の保湿
キャリアオイル 肌の保湿洗顔後や入浴後などの保湿に、キャリアオイルを取り入れてみましょう。

肌の乾燥を防ぎ、化粧水などの水分を保ちやすくしてくれます。

顔のお手入れは、化粧水をたっぷり馴染ませたあと、キャリアオイル適量を手にとり、手の平で軽く温めてから肌に広げます。
(適量は、3~4滴から調節してみてください)

そして、乳液などを肌全体に薄めに塗りましょう。

美容液や乳液に、数滴混ぜて使用するのも良いでしょう。

体の保湿は、入浴後などの水分が残っているうちに、体全体になじませるのがおすすめです。

顔・体の乾燥が気になりやすい部分には、様子を見ながら重ね塗りをすると良いでしょう。

②髪のお手入れ
頭皮ケア オイル 1 女性 ドライヤー ヘアキャリアオイルは、髪をドライヤーの熱や乾燥から守ってくれます。髪のお手入れにもおすすめです。

ドライヤーで髪を乾かす前などに、使うと良いでしょう。

肌のお手入れと同様に、キャリアオイル適量を手の平で軽く温めてから、髪の毛先などになじませます。

パサつきや広がりなどが気になりやすい毛先が、しっとりまとまりやすくなります。

③頭皮のお手入れ
頭皮ケア オイル
髪だけでなく、頭皮のお手入れにも使用できます。

シャンプーの前にキャリアオイルでの頭皮マッサージを取り入れてみると良いでしょう。

頭皮の汚れが浮きやすくなります。また、頭皮の保湿にもおすすめです。

まず乾いた髪を軽くブラッシングし、5~6滴程度キャリアオイルを手に取ります。

手の平で温めてから頭皮になじませたら、指の腹で頭皮全体を揉むようにマッサージします。

優しく2~3分程マッサージしたら、いつも通りシャンプーをします。

④ボディマッサージ
キャリアオイル ボディマッサージキャリアオイルにエッセンシャルオイル(精油)を加えて、マッサージなどに使用する方法もあります。

マッサージには、エッセンシャルオイルの濃度が1%以下となるようにオイルをあわせます。

キャリアオイル10mlに対して、エッセンシャルオイル1~2滴の割合が目安になります。

マッサージオイルを手に取り、手の平で温めてからマッサージする部分に薄く伸ばしてマッサージしましょう。

4.キャリアオイル選び・使用の注意点

美容オイルキャリアオイルを選ぶとき、使用するときの注意点を2つお伝えします。

①自分好みの使用感のキャリアオイルを見つける

正しいスキンケア ニキビ 順番 メンズ 毛穴 やり方 美肌キャリアオイルをどんな目的で使うかは人それぞれですが、使用感の良さを考慮して選ぶことも大切です。

せっかく魅力的なキャリアオイルを手にしても、使わないままになってしまってはもったいないものです。

香り、使いやすさなど自分の使いやすいものを選びましょう。

②肌に使用する前にはパッチテストを行う

グリセリンとはキャリアオイルを肌に使用する場合は、パッチテストを行いましょう。

パッチテストとは、アレルギー反応などを起こさないかの確認です。

各製品の取扱説明書に従って行いましょう。

※パッチテストでかゆみや赤みなどを感じたときは、すぐにオイルを洗い流してください。
そのキャリアオイルの使用は控えるようにしましょう。

5.まとめ

メイク落とし ランキング今回は、キャリアオイルについてご紹介してきました。

キャリアオイルには様々な種類があり、それぞれに特徴などが異なります。

ぜひ、自分に合ったキャリアオイルを探してみてくださいね。

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