【炭酸洗顔の魅力と方法】炭酸洗顔で美しく清浄な肌へ

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炭酸水で洗顔すると、何がよいのかな？と気になったことはありませんか？

炭酸水での洗顔はよいと聞いたことがある方も多い反面、何がよいのか？どうな方法で行うのか？など知らない方が多いのも事実です。

炭酸水とは、炭酸ガス（二酸化炭素）が溶けている水のことで、よく聞く「炭酸」と同じモノを指します。

今回は、炭酸で顔を洗う炭酸洗顔の魅力と方法をご紹介します。

1．炭酸洗顔の魅力

炭酸洗顔の魅力は、炭酸ガス（CO2）のシュワシュワとした“気泡”が肌に心地よいだけではありません。

炭酸洗顔には、毛穴汚れなどをさっぱりと洗い流しやすく、肌をやわらげながら肌をさっぱりと清浄に洗い上げてくれるなどの魅力があります。

また、基本的にはいつもの洗顔に炭酸をプラスするだけなので、気軽に取り入れられるのも魅力のひとつです。

最近では炭酸の魅力が注目を集めているので、炭酸を配合したさまざまなスキンケアアイテムも販売されています。
セルフで炭酸洗顔を試してみるだけでなく、こういったさまざまなアイテムを試してみるのもおすすめです。

2．炭酸洗顔の方法

自宅で行う簡単な炭酸洗顔の方法をご紹介いたします。

2-1．用意するもの

炭酸洗顔に必要なものはとてもシンプルです。

炭酸洗顔に使う炭酸水には、甘味料や香料が入っている炭酸水は適していません。“水”と“二酸化炭素”のみが配合されている炭酸水を選ぶとよいでしょう。

※炭酸水の刺激で肌に違和感を感じる場合もあります。肌にあわない場合はすぐに使用を中止しましょう。

2-2． 洗顔の手順

① 手洗い

手についている雑菌などが顔につかないように、まずは石鹸を使って手からキレイにしましょう。

② 肌を湿らす

洗面器に炭酸水を1~2ℓ入れ、目を閉じて顔を炭酸水につけます。
この時、バシャバシャと手でこすってはいけません。汚れを落ちやすくするために肌を湿らせているだけですので、こすって肌に負担をかけないようにしましょう。

③洗顔料を良く泡立てる

顔を湿らせたら、泡立てネットを炭酸水で湿らせ、洗顔料をネットにつけます。その後、炭酸水を少量かけ、よく泡立てていきます。

この時、洗顔料を十分に泡立てて、肌と手との間でクッションにすることが大事です。

充分に泡立てずに洗顔を行うと、肌と指で摩擦（刺激）が強くなり、肌の負担になることもあります。

④やさしく洗顔

洗う順番は、皮脂の多い「Tゾーン」から始めます。

まずは額に泡を付け、こめかみ部分にかけて徐々に泡を広げていきます。黒ずみ汚れの溜まりやすい鼻は、泡でマッサージするように、指先でクルクルと洗います。

次に頬を洗います。頬はTゾーンほど皮脂は出ない部位ですので、泡をふんわり乗せるイメージでおだやかに洗います。

最後に「目」や「口」などデリケートなゾーンを洗います。

目や口は他の箇所に比べて皮膚が薄いので、泡をそっと乗せるだけにして、ほとんどこすらないようにしましょう。

⑤炭酸水でしっかりと洗い流す

洗面器に炭酸水を新たにため、動かさずに手の平を顔に近づけて、炭酸水をつけるという感覚で30回を目安にすすぎましょう。特に、「あご」「こめかみ」「髪の生え際」は洗顔料が残りやすいので良く落としてください。

⑥清潔なタオルで水分を取り除く

清潔なタオルを顔に当てて、吸収させて顔の水気を取り除きます。タオルは指よりも摩擦が起きて肌を傷つけやすいので、こすらないように要注意です。

3．炭酸洗顔の3つのポイント

3-1．最初は3回からがおすすめ

炭酸洗顔は、週に3回ほど、朝だけor夜だけに行うのがおすすめです。

炭酸の刺激は心地よいものですが、肌の弱い方や乾燥する季節などに行いすぎると、少しピリピリを感じてしまうこともあるかもしれません。
もしも、肌がピリピリするなど違和感を感じたら、すぐに使用を中止してください。

3-2．炭酸は何日使えるか？

基本的には、1回で使い切りましょう。
もったいない！と思って、取っておくと二酸化炭素はみるみる抜けていきます。

3-3．炭酸の選び方

“水”と“二酸化炭素”のみの炭酸水を選びましょう。
甘味や香料が入っていると皮膚にとって負担になりますので、“純粋な炭酸水”を選んでください。

※肌にあわない場合はすぐに使用を中止しましょう。

4．炭酸洗顔の方法 まとめ

今回は、炭酸水の魅力と基本的な洗顔方法についてご紹介致しました。

炭酸を活用して洗顔することで、炭酸の心地よい刺激を楽しむだけでなく、毛穴汚れを洗い流し清浄な肌へと導かれ、肌をすこやかに保つことができます。

洗顔方法を極めることは、スキンケアにおいてとても重要な要素のひとつです。
洗顔の炭酸アレンジをぜひ楽しんでくださいね。

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