20代・30代におすすめ！美白*美容液14選｜選び方・使い方

20代・30代の皆さんは、美白*を意識したスキンケアをしていますか？

「毎日のお手入れに美白*美容液を取り入れたいけれど、数あるアイテムの中から何を選んだらよいか迷ってしまう…。」という方も多いのではないでしょうか。

今回は、日々美容と向き合う肌らぶ編集部が20代・30代の美白*美容液選びやおすすめアイテムについてご紹介します。

20代前半、20代後半、30代に分けてそれぞれ詳しくご紹介します。また、美白*美容液の使い方についてもお伝えするので、あわせてぜひ参考にしてください！

*メラニンの生成を抑え、（日焼けによる）シミ・そばかすを防ぐこと

1. 【20代・30代】年代別｜美白*美容液の選び方

*メラニンの生成を抑え、（日焼けによる）シミ・そばかすを防ぐ
ここでは、「20代前半」「20代後半」「30代」の年代別に、一般的な肌状態と取り入れたい美白*のお手入れについてご紹介します。

1-1. 20代前半|美白*美容液の選び方

20代前半はメイクアイテムに興味津々なお年頃ではないでしょうか？

また、海やバーベキューなどのレジャーで、紫外線を浴びる機会が多いかもしれません。

肌にベタつきを感じやすいのに、実は肌内部が乾燥している「インナードライ状態」の方が多いともいわれる年代です。

20代前半で意識したいのは、UV対策をしっかりと行って、できるだけ「シミ予備軍」ができないようにメラニン色素が増えるのを予防することです。

しっかりと継続して使用できる価格帯の美白*美容液を取り入れるとよいでしょう。

*メラニンの生成を抑え、（日焼けによる）シミ・そばかすを防ぐこと

1-2. 20代後半|美白*美容液の選び方

「25歳はお肌の曲がり角」という言葉を聞いたことがある方もいるのではないでしょうか。

20代の半ばになると、これまでに感じたことがない肌の変化を少しずつ感じやすくなるといわれています。

目の下辺りが乾燥してハリがなくなってきたり、うっすらシミが現れ始めたり、顔色がどんよりとくすんでいる*1ような気がしたりと、人によって悩みはさまざま。

美白*美容液の中には、美白*のお手入れにプラスして保湿や肌荒れ、キメの乱れなど気になる肌悩みにアプローチするものもあります。

美白*有効成分にプラスして、気になる肌状態をお手入れできる美白*美容液を選びましょう。

*メラニンの生成を抑え、（日焼けによる）シミ・そばかすを防ぐこと
*1 乾燥による

1-3. 30代～|美白*美容液の選び方

30代は、これまで何となく気になっていたシミやそばかすに加え、乾燥・ハリ不足などのエイジングサインが、本格的に現れ始める時期と考えられています。

特に、肌の水分量・油分量はどちらもそれまでと比較して減少しやすいといわれています。

そのため、肌にたっぷりのうるおいとハリ、ツヤを与えてくれる美白*美容液がおすすめです。

2. 【基本編】美白*美容液を選ぶポイント

*メラニンの生成を抑え、（日焼けによる）シミ・そばかすを防ぐ
ここでは、美白*美容液の選び方について基本のポイントを2つお伝えします。

「美白*美容液は高価なイメージで、なかなか手が出しづらい・・。」と感じている方も、ポイントを押さえて選べば”予算内”で”自分の肌に合ったもの”ときっと出会えるので、ぜひ参考にしてみてください。

選び方①：美白*有効成分を確認する

美白*美容液を選ぶときに大切なのは、美白*有効成分が配合されているものを選ぶことです。

美白*美容液のパッケージや公式インターネットページで「全成分表示」を確認し、美白*有効成分の記載を確認してみましょう。
以下は美白*有効成分の一例です。

【美白*有効成分の一例】

• ビタミンC誘導体
• カモミラET
• トラネキサム酸
• アルブチン
• エラグ酸
• ルシノール
• コウジ酸
• プラセンタエキス
• リノール酸
• アスコルビン酸
• 4MSK（4‐メトキシサリチル酸カリウム塩）　　等

選び方②：保湿成分を確認する

美白*有効成分をチェックするときに、併せて保湿成分を確認することをおすすめします。

保湿成分が配合されていると、角質層のすみずみまでうるおいを与えられ、肌をすこやかに保つことが期待できます。

美白*有効成分と同様に、美容液の成分表示などで一度確認してみましょう。

3. 【20代・30代】年代別おすすめ美白*美容液

*メラニンの生成を抑え、（日焼けによる）シミ・そばかすを防ぐ

ここでは、肌らぶ編集部が20代・30代の方におすすめしたい、美白*美容液をご紹介します。
前章と同様に、「20代前半」「20代後半」「30代」に分けてご紹介するので、ぜひ参考にしてみてください！

3-1. 20代前半｜肌らぶ編集部おすすめ美白*美容液

今回は、美白*有効成分が配合された、3,300円(税込)以内で購入可能な薬用美白*美容液の中から選びました。

■アクアレーベル　シミ対策美容液【医薬部外品】

内容量：45ml
価格：2,310円（税込）

■無印良品　敏感肌用薬用美白*美容液（新）【医薬部外品】

内容量：50ml

■オルビス　ホワイトニングエッセンス【医薬部外品】

内容量：25ml
価格：3,300円（税込）

3-2. 20代後半｜肌らぶ編集部おすすめ美白*美容液

今回は、美白*有効成分が配合されている薬用美白*美容液の中から選びました。

■Yunth（ユンス）生ビタミンC（※1）美白（※2）美容液
*メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

内容量：1ml × 28包
価格：定期初回 1,980円（税込）

• 28日ごとにお届けするお得な定期便です。
• 2回目以降は3,240円(3,564円)でお届けいたします。
• いつでも休止、再開。解約などが可能ですが、2回目を受け取らず解約の場合、不正転売防止のため、解約手数料（税込1,980円）をご請求いたします。次回発送予定日の10日前までにお電話ください。
• 送料は初回無料の2回目以降は400円になります。

■HAKU　メラノフォーカスZ 20a【医薬部外品】

内容量：20g
価格：4,070円（税込）
★WEB限定・数量限定・お一人さま一回限りのトライアルがお得★
トライアル価格：4,070円（税込）　約4週間分のお試しサイズ：20g

■白澄　XX　美白*美容液【医薬部外品】

内容量：40g/60g

■トランシーノ　薬用ホワイトニングエッセンスEX【医薬部外品】

内容量：30g/50g
価格：3,609円（税込）/5,136円（税込）

3-3. 30代｜肌らぶ編集部おすすめ美白*美容液

今回は、美白*有効成分が配合されていて、レフィル・詰め替えが販売されている薬用美白*美容液の中から選びました。

■ホワイトショット　SXS【医薬部外品】

内容量：25ml

■アスタリフトホワイト エッセンス インフィルト【医薬部外品】

内容量：30ml

■コスメデコルテ　ホワイトロジスト　ブライトエクスプレス【医薬部外品】

内容量：40ml

4. 【20代・30代】敏感肌におすすめ美白*美容液

*メラニンの生成を抑え、（日焼けによる）シミ・そばかすを防ぐ

「美白*美容液でお手入れをしたいけれど、肌が敏感になりやすいのが気になる…」

ここでは、そんなお悩みをお持ちの方に肌らぶ編集部がおすすめしたい、美白*美容液をご紹介します。

今回は、美白*有効成分が配合された、敏感肌向けのスキンケアブランドから展開されている薬用美白*美容液を選びました。

■サエル　ホワイトニングエッセンス　クリアリスト【医薬部外品】
内容量：36ml

■ノブ　L&W　ブライトニングエッセンス【医薬部外品】
内容量：30g

5. 【20代・30代】おすすめプチプラ美白*美容液

*メラニンの生成を抑え、（日焼けによる）シミ・そばかすを防ぐ

こちらでは、比較的継続しやすい価格のプチプラ美白*美容液をご紹介します。

今回は、税込2,200円以内で購入できるものをプチプラと定義し、ドラッグストアで購入可能な医薬部外品の美白*美容液を選びました。

オープン価格の商品については、インターネット販売を行っているドラッグストアで価格を調査し、参考価格を掲載しています。

■ちふれ　美白*美容液　W【医薬部外品】
内容量：30ml

■ケシミン美容液【医薬部外品】
内容量：30ml

■肌ラボ®　白潤プレミアム®W美白*美容液【医薬部外品】
内容量：40ml

6. 20代・30代におすすめ！美白*美容液の使い方

*メラニンの生成を抑え、（日焼けによる）シミ・そばかすを防ぐ
美白*美容液の魅力をもっと引き出すために、美白*美容液の使い方について5つのポイントをご紹介します。

ポイント①：順番

スキンケアの順番は、基本的には油分が少なく水分が多いものから順につけます。

化粧水で水分を中心としたうるおいを与えて肌をやわらげることで、美白*美容液を角質層まで浸透しやすくすることが期待できます。

ただし、商品によっては化粧水の前に使用するタイプの美容液もあるので、説明書きで使用手順を確認してから使うようにしてください。

ポイント②：化粧水をなじませてからつける

化粧水をつけたら、美白*美容液をつける前に一度両手で包み込むようにハンドプレスをしましょう。

ハンドプレスをしてきちんと化粧水が肌になじむことで、その後つける美白*美容液の肌なじみもよくなるといわれています。

また、化粧水をしっかりと肌になじませたら、乾いてしまう前に美白*美容液をつけるようにしましょう。

*メラニンの生成を抑え、（日焼けによる）シミ・そばかすを防ぐこと

ポイント③：適量を顔全体に伸ばす

もったいないからといって、美白*美容液の説明書きよりも少ない量を使うことはおすすめできません。

説明書きに記載された量よりも使用量が少ないと、肌になじませる際に摩擦が起きて、負担になってしまうことも考えられます。

事前にパッケージなどを確認し、各商品に書かれたメーカーが推奨する適量を使用しましょう。

適量を手のひらで温めてから、顔に5点置きして伸ばしていきます。

先に5カ所に美容液をのせることで、顔全体に均等に美容液を伸ばしやすくなります。

*メラニンの生成を抑え、（日焼けによる）シミ・そばかすを防ぐこと

ポイント④：気になる箇所に重ねてつける

気になる部分には、美白*美容液を重ねてつけることをおすすめします。

ハンドプレスをしながら肌状態を確認し、季節や肌の調子に合わせて使用量を加減してみてください。

ポイント⑤：毎日継続して使用する

美白*美容液は毎日のお手入れで使用することで、より魅力を実感できるようにつくられているものが多いです。

一度使って満足するのではなく、できるだけ継続して使用することをおすすめします。

そのため、毎日続けられる価格のものを選ぶことも大切です。

*メラニンの生成を抑え、（日焼けによる）シミ・そばかすを防ぐこと

7. 美白*の定義と美白*美容液について

*メラニンの生成を抑え、（日焼けによる）シミ・そばかすを防ぐ
最後に、美白*化粧品の定義や役割についてお伝えします。

7-1. 美白*化粧品にできること

美白*化粧品に期待できる役割は、【メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと】です。

美白*化粧品に含まれる美白*有効成分は、「メラニン色素の生成を抑制すること」を基本的な目的として配合されているからです。

美白*化粧品は「肌を白くするもの」ではありません。あくまでもシミやそばかすといった色ムラを予防をするものになります。

*メラニンの生成を抑え、（日焼けによる）シミ・そばかすを防ぐこと

7-2. 美白*美容液の役割

美白*のお手入れを始めるにあたって、おすすめしたいアイテムが美白*美容液です。

美白*化粧品には化粧水・乳液・美容液・クリームと、さまざまな種類がありますよね。
その中で美容液は、今お使いのスキンケアラインに、プラスアルファで取り入れやすいアイテムです。

使っているスキンケアラインの使い心地が気に入っている場合は、ライン使いを壊すことなく、美白*のお手入れをプラスできるアイテムとして美容液がおすすめです。
まず最初に取り入れるなら美白*美容液を検討してみてください。

下記は、美白*美容液に期待「できること」と、「できないこと」の一覧です。お手入れの目的に適しているか確認してみましょう！

8. まとめ

いかがでしたでしょうか。美白*のお手入れは何よりも予防が大切だといわれています。

5年後・10年後の肌のために美白*美容液を上手に取り入れて、早め早めにお手入れを始めましょう！

*メラニンの生成を抑え、（日焼けによる）シミ・そばかすを防ぐ

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