これからは「お風呂で保湿」が常識！？インバスケアアイテムおすすめ9選

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お風呂は、肌を清潔にするだけでなく身体を温めて血行をよくすることもできるため、美容と健康のために欠かせないものですよね。

一方で、お風呂上がりに肌の乾燥が気になったり、肌がつっぱったりすることでお悩みの方も多いのではないでしょうか？

そこで、ぜひおすすめしたいのが「お風呂での保湿」です！

今回は、お風呂で保湿ができるさまざまなアイテムをご紹介します。

1．お風呂で保湿するメリット

お風呂で保湿をすると、お風呂上がりの急激な肌の乾燥を防ぐことができるというメリットがあります。

お風呂上がりの肌は、入浴中に汗をかいたり、顔や身体を洗浄したりすることによって、本来備わっている保湿機能が低下しやすくなっています。
そのため、肌内部のうるおいを保つことが難しく、水分が蒸発しやすくなり、乾燥につながってしまうといわれているのです。

しかし、お風呂から出た直後は、肌が濡れていて一時的にうるおっているように見えるため、自分が乾燥していることに気づかない方も多いようです。

お風呂で保湿アイテムを使用してうるおいを与えることで、お風呂上がりの急激な肌の乾燥を防ぎ、肌の水分を守りましょう。

2．お風呂で保湿できるおすすめボディケアアイテム3選

ここでは、バスタイムに使えるボディ用保湿アイテムをご紹介します！
今回は、お風呂上がりの濡れた状態の肌に使うアイテムを選びました。

■ビオレu　お風呂で使ううるおいミルク　無香料

価格：オープン価格
内容量：300ml

■ニュートロジーナ　インテンスリペア　ボディオイル

価格：オープン価格
内容量：250ml

■ラッシュ　ロウィーナ・バード　SP

価格：2,731円（税抜）/4,583円（税抜）
内容量：225g/450g

3．お風呂で保湿できるおすすめスキンケアアイテム3選

続いて、バスタイムに使える顔用の保湿アイテムをご紹介します！
今回は、湯船に浸かりながら使うこともできるアイテムを選んでみました。

■専科　パーフェクトホイップマスク

価格：オープン価格　※参考：資生堂公式オンラインショップ　980円（税抜）
内容量：150ml

■豆腐の盛田屋　豆乳よーぐるとぱっく　玉の輿

価格：2,000円（税抜）
内容量：150g

4．お風呂で保湿できるおすすめ入浴剤3選

ここでは、お湯に浸かるだけで肌にうるおいを与える、保湿入浴剤をご紹介します。手軽に保湿のお手入れを取り入れたい方にもおすすめです！

■クナイプ　バスミルク　イチジクミルクの香り

価格：1,200円（税抜）
内容量：480ml

■キュレル　入浴剤【医薬部外品】

価格：1,000円（税抜）※肌らぶ編集部調べ
内容量：420ml

■ミノン　薬用保湿入浴剤【医薬部外品】

価格：オープン価格
内容量：480ml

5．肌の乾燥を防ぐために意識すること

最後に、肌の乾燥を防ぐために意識していただきたいことをお伝えします。

5－1．お湯の温度に気をつける

肌の乾燥を防ぐためには、お風呂で使用するお湯の温度が熱すぎないように気をつけましょう。

熱すぎるお湯は、肌のうるおいを奪ってしまう可能性があります。お湯の温度の目安は、40℃前後がおすすめです。

5－2．お風呂上がりも保湿する

肌の乾燥を防ぐためには、お風呂での保湿と併せて、お風呂上がりも保湿のお手入れを行いましょう。

肌が乾燥しやすい方は、お風呂で保湿アイテムを使用したからといって、うるおいが十分に与えられているとは言えません。

クリームやミルク、オイルなどを使うことで肌をしっかりと保護し、乾燥から肌を守りましょう。

6．まとめ

お風呂で保湿できるアイテムをご紹介しましたがいかがでしたか？

お気に入りの保湿アイテムを見つけて、バスタイムを楽しんでくださいね！

今年の冬は、お風呂での保湿を意識して、乾燥の気にならないうるおったなめらか肌を目指しましょう！

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