近年、スキンケアアイテムの保湿成分として一般的になりつつある「セラミド」。
「スキンケアアイテムにセラミドを取り入れたい!でもどんなものを選んだらいいのか分からない」という方も多いのではないでしょうか?
そんなときに肌らぶ編集部からおすすめしたいアイテムのひとつが、セラミド配合の乳液です。
そこで今回は、セラミドが配合された乳液の選び方や、おすすめのセラミド乳液などをご紹介します!
1.セラミドとは?
セラミドとは、肌の角質層のうるおいを保つために、NMF(天然保湿因子)と並んでスキンケアアイテムによく配合される保湿成分のひとつです。
化粧品に配合されるセラミドには、大きく分けて「ヒト型セラミド」「擬似セラミド」という2種類に分類されます。「疑似セラミド」はさらに2種類に分けて考えることができます。それぞれについて簡単にご紹介します。
①ヒト型セラミド
ヒト型セラミドは、人間の角質層にも存在するセラミドと似た構造を持っているといわれています。
化粧品の成分表示では「セラミド1」「セラミドNS」など、セラミドの語尾に数字やアルファベットがついて表記されることが特徴です。
番号やアルファベットによってセラミドの構造や働きは異なりますが、そのなかでも、保湿成分としてよく着目されるのはセラミド1、セラミド2、セラミド3のようです。
②疑似セラミド【非ヒト型】
疑似セラミドには、非ヒト型セラミドと呼ばれる種類があります。馬や豚などの動物や、小麦や米などの植物から抽出された疑似セラミドのことです。
一般的に、動物由来のセラミドのことを「天然セラミド(動物性セラミド)」、植物由来のセラミドのことを「植物性セラミド」と呼びます。
ヒト型セラミドの構造に近いとされています。
化粧品の成分表示では、「ウマスフィンゴ脂質」「コメヌカスフィンゴ脂質」「セレブロシド」「ビオセラミド」「グルコシルセラミド」などと表記されています。
③擬似セラミド【合成型】
擬似セラミドには、化学合成でつくられた、セラミドに似た構造の合成型もあります。
実際にはセラミドではありませんが、セラミドの特色を持っているとされています。
化粧品の成分表示では“セラミド”とは表記されず、化学物質名で表記されています。
大量生産が可能なため、比較的低コストで化粧品に配合できることが特徴だといわれています。
2.セラミド乳液の選び方
セラミドの特徴や種類についてお話しましたが、実際にセラミド乳液を選ぶ際には、どのように選べばよいのでしょうか。
ここでは、セラミド乳液を選ぶうえで大切な3つのポイントをお伝えします。
①全成分表示を確認する
セラミド乳液を選ぶときに、製品の全成分表示を確認し、どのような種類のセラミドが配合されているかを把握しておきましょう。
また、成分表示の順番にも着目してみましょう。成分表示は配合量の多いものから順番に記載されているため、全成分のなかでセラミドが上の方に記載されていれば、比較的多く配合されているという目安にもなります。
逆に、セラミドが末尾の方に記載されている場合、ごく少量しか配合されていない可能性があるので、確認してみることをおすすめします。
②セラミド以外の保湿成分も配合されているものを選ぶ
セラミドだけでなく、うるおいをサポートするセラミド以外の保湿成分も配合されている乳液を選びましょう。
セラミド以外の有名な保湿成分には、以下のようなものがあります。
③使い続けられる価格のものを選ぶ
セラミド乳液は、無理なく使い続けられる価格のものを選ぶようにしましょう。
どれだけ高価なセラミド乳液でも、もったいないからといって少量ずつしか使用しなかったり、たまにしか使用しなかったりするのでは、その魅力を実感しにくいでしょう。
セラミド乳液含めスキンケアアイテムは、基本的には継続して使用することで魅力を実感することができるといわれています。
また、製品ごとに目安の使用量もあり、少量しか使用しなければ望むような結果が得られない可能性もあります。
無理なく続けられる価格のもののなかから、自分の肌にあうセラミド乳液を探してみましょう。
3.肌らぶ編集部おすすめセラミド乳液
それでは早速、肌らぶ編集部がおすすめしたいセラミド乳液をご紹介します!
今回は、インターネットで購入可能かつヒト型セラミド(保湿成分または皮膚保護成分として)を配合しているセラミド乳液のなかから選んでいます。
家にいながら気軽にショッピングできるので、気になるものがあったらチェックしてみてくださいね!
■JULLANTS(ジュランツ)リファインエマルジョンEX
内容量:100mL
価格:8,000円(税抜)
保湿成分:セラミドNP、セラミドAP、セラミドEOP、フィトスフィンゴシン、ヒアルロン酸、ヒト遺伝子組換オリゴペプチド-1、合成ヒト遺伝子組換ポリペプチド-31、ヒト遺伝子組換ポリペプチド-11
★トライアルセット3,000円(税抜)あり★
セラミドのほかにも、フィトスフィンゴシン、ヒアルロン酸、ヒト遺伝子組換オリゴペプチド-1、合成ヒト遺伝子組換ポリペプチド-31、ヒト遺伝子組換ポリペプチド-11を保湿成分として配合。
なめらかなテクスチャーでするすると肌になじみ、ハリ感のあるうるおい肌に整えてくれます。肌のカサつき・ゴワつきが気になる方におすすめ。
肌が敏感に傾きやすい方でも使いやすい乳液です。べたつかない使用感もポイント。
ジュランツの基本アイテム、クレンジング・洗顔・化粧水・乳液・パウダー状美容液がまとめて試せるトライアルセットが必見!
■ETVOS(エトヴォス)モイスチャライジングセラム
内容量:50mL
価格:4,000円(税抜)
保湿成分:セラミド1・セラミド2・セラミド3・セラミド5・セラミド6Ⅱ、ヒアルロン酸、スクワラン、ホホバオイル、シアバター
整肌・保湿成分:ローマカミツレ花エキス、トウキンセンカ花エキス、ヤグルマギク花エキス、カミツレ花エキス、セイヨウオトギリソウ花/葉/茎エキス、フユボダイジュ花エキス
★トライアルセット1,900円(税抜)あり★
セラミドに加え、ヒアルロン酸やスクワラン、ホホバオイル、シアバターも保湿成分として配合。さらに整肌・保湿成分として6種類の花のエキスも配合しています。
ヒト型セラミドとともに肌にうるおいを補うことで、乾燥しやすい肌をしっとりすこやかに保ちます。
無添加:石油系界面活性剤 鉱物油、シリコン、タール系色素、合成香料、パラベン
気になったら、洗顔・化粧水・クリームと一緒にラインで試せるトライアルセットで肌との相性をチェックしてみませんか?
*セラミド1・セラミド2・セラミド3・セラミド5・セラミド6Ⅱ
■NOV Ⅲミルキィローション【医薬部外品】
内容量:80mL
価格:4,000円(税抜)
保湿成分:セラミド3、アミノ酸、ヒアルロン酸、グリセリン
皮膚保護成分:スクワラン
有効成分:グリチルレチン酸ステアリル
みずみずしい感触でうるおいを与え、 肌あれや乾燥しがちなお肌をやわらかく、なめらかに整えてくれます。
保湿成分として、セラミドのほかに「アミノ酸」「ヒアルロン酸」「グリセリン」も配合。皮膚保護成分として「スクワラン」を配合しています。
さらに有効成分として「グリチルレチン酸ステアリル」も配合しています。
べたつかずさらっとした使い心地で、乾燥しがちな肌をうるおいで包み込みます。
乾燥が気になる敏感肌の方は「NOV(ノブ)III」シリーズのライン使いもおすすめです。
■コラージュ B.K.AGE(ビーケーエイジ) モイスチャーミルク【医薬部外品】
内容量:80mL
価格:3,315円(税抜)
保湿成分:セラミド2、植物性セラミド(コメヌカスフィンゴ糖脂質)、アミノセラミド(ラウロイルグルタミン酸ジ)、ヒアルロン酸、コラーゲン
有効成分:トラネキサム酸、酢酸トコフェロール
★トライアルセットが試せるモニター募集953円(税抜)あり★
保湿成分としてヒト型セラミド(セラミド2)・植物性セラミド(コメヌカスフィンゴ糖脂質)・アミノセラミド(ラウロイルグルタミン酸ジ)に加え、ヒアルロン酸、コラーゲンを配合。さらに肌荒れ防止の薬用成分「トラネキサム酸」を配合。
肌荒れを防いぎながらしっとりと肌をうるおし、しっとりした手触りのやわらかな肌に整えてくれます。乾燥による小じわ**を目立たなくしてくれるのもポイント。
初めての方は、お得なモニタープランがおすすめ!
*年齢に応じたうるおいのお手入れ **効能評価試験済み
■小林製薬 ヒフミド エッセンスミルク(保湿乳液)
内容量:100mL
価格:4,500円(税抜)
保湿成分:セラミド1、セラミド2、セラミド3、サガラメエキス
こちらのエッセンスミルクには、保湿成分として、3種類のヒト型セラミド*と「サガラメエキス」を配合しています。
うるおいで肌をふっくらとやわらげて、なめらかに整えてくれます。乾燥による小じわを目立たなくしてくれるのも魅力**。
乾燥から肌を守り、すこやかに保ちたい方に。
より濃厚な保湿感をお求めの方は、同ブランドのエッセンスクリームがおすすめ。クリームにはセラミドが4%配合されています。
*セラミド1・セラミド2・セラミド3 **効能評価試験済み
■Tout Velt(トゥヴェール)セラミドミルク
内容量:40g
価格:3,194円(税抜)
皮膚保護成分:セラミド1(EOP)、セラミド2(NG)、セラミド3(NP)、セラミド5、セラミド6Ⅱ(AP)
保湿成分:アミノ酸、ヒアルロン酸
整肌成分:酵母エキス、リピジュア®
こちらの乳液には、5種類のヒト型セラミド*を皮膚保護成分として配合。加えて「アミノ酸」や「ヒアルロン酸」を保湿成分として、「酵母エキス」や「リピジュア®」を整肌成分として配合しています。
なめらかでのびのよいテクスチャーで、乾燥・あれの気になる肌も包み込み、しっとり整えます。
すっとなじんでべたつかない使用感も魅力。
*セラミド1(EOP)、セラミド2(NG)、セラミド3(NP)、セラミド5、セラミド6Ⅱ(AP)
4.肌らぶ編集部おすすめ【プチプラ】セラミド乳液
続いて、肌らぶ編集部がおすすめしたいプチプラのセラミド乳液をご紹介します!
今回は、税抜1,000円以内で購入可能なプチプラ乳液のなかから、ヒト型セラミドを中心とした保湿成分を配合している市販のセラミド乳液を選びました。
ドラッグストアやバラエティショップで購入できるので、気になった方はぜひ店舗へ足を運んでみてください!
■明色化粧品 セラコラ 保湿乳液
内容量:145mL
価格:800円(税抜)
保湿成分:セラミド1、セラミド3、セラミド6、コラーゲン
「セラミド1」「セラミド3」「セラミド6」「コラーゲン」を保湿成分として配合。
肌の水分をしっとりキープして、自然なハリ感のあるやわらかな肌に整えます。
手に取りやすい価格なので、たっぷり惜しみなく使いやすいのもうれしいポイント。乾燥の気になるボディ部分への使用もおすすめ。
「セラコラ」は「セラミド」と「コラーゲン」にこだわったスキンケアシリーズで、こちらの乳液のほか、化粧水やクリーム、オールインワンゲルなどのスキンケアアイテムも展開しています。ドラッグストアなど身近なお店で見つけやすいので、ぜひチェックしてみてください。
■菊正宗 日本酒の乳液
内容量:380mL
価格:840円(税抜)
保湿成分:日本酒(コメ発酵液)、セラミドEOP、セラミドNP、セラミドAP、アミノ酸、プラセンタエキス、アルブチン
顔にも体にもたっぷり使える、大容量のプチプラ乳液です。ポンプタイプでさっと手軽に使いやすいのもポイント。顔だけでなく全身の保湿にもおすすめ。
保湿成分として3種のセラミド*、「アミノ酸」「プラセンタエキス」「アルブチン」を配合しています。
べたつかないマイルドな使用感で肌にうるおいを与え、さらりと肌を整えます。
無着色。弱酸性。
「菊正宗」のスキンケアシリーズには、メイク落とし、洗顔から化粧水、クリーム、美容液までそろっています。オンラインショップで手軽に購入できるので、ぜひあわせてチェックしてみてくださいね。
*セラミドEOP・セラミドNP・セラミドAP
■SANA(サナ)なめらか本舗 リンクル乳液
内容量:150mL
価格:1,000円(税抜)
保湿成分:豆乳発酵液、セラミド2、レチノール誘導体、ダイズイソフラボン
「豆乳発酵液」に加え、「パルミチン酸レチノール」「セラミド2」「ダイズイソフラボン」をカプセル化して配合(すべて保湿)。
角質層までしっとりうるおしてしっとり感をキープ。
乾燥による小じわ*も目立たなくしてくれます。エイジングケア**を始めたい方にもおすすめ。
「なめらか本舗」は、シリーズ通して手に取りやすいプチプライスも魅力。ドラッグストアなどで見つけやすいアイテムですので、ぜひ一度チェックしてみてくださいね。
*効能評価試験済み **年齢に応じたうるおいのお手入れ
5.まとめ
肌らぶ編集部がおすすめするセラミド乳液をご紹介してきましたが、いかがでしたか?
スキンケアアイテムにこだわって、日々のお手入れで肌をすこやかに整えていきましょう。
ぜひセラミド配合の乳液を毎日のスキンケアに取り入れて、うるおい感あふれるなめらか肌を目指してみてください。
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肌らぶライター
肌らぶ編集部 肌らぶ編集部は、美容のプロとして1記事1記事にプライドを持ち、あなたのキレイに寄り添う情報・知識を分かりやすく伝えるために日々執筆をしています。 miho 元美容師でヘアケアグッズや韓国コスメなどが大好きな美容オタクです。美容師免許を活かしてヘッドスパ二ストなどをしていました。 ヘアケアの正しい知識やお肌も髪も全身美しく綺麗になれるような役立つ情報を発信していけるよう頑張ります♪ karintou 肌らぶ読者の皆さま、はじめまして。かりんとうと申します。お花や植物、ナチュラルなコスメが大好きな美容ブロガーです。栄養や食事を通して、わくわくするような美容情報をわかりやすくお届けします。 もんにゃんい 여러분 안녕하세요~ 韓国系色白マッチョ目指して邁進中の理系大学院生です! 韓国アイドルをきっかけに自分磨きに目覚めました。 美容に興味のあるみんなの味方です✌🏻理想に近づけるようにがんばりましょう!잘 부탁해요〜〜〜 朱墨 しがないコスメオタクの初心者ライターです。「自分らしく、自由に楽しく」がモットーです。よろしくお願いします。
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