「メンズが行うスキンケアって?」「男性がスキンケアをする必要はあるのだろうか」と思ったことはありませんか?自分のメンテナンスにも気遣いができる男性は、ビジネスの場でもプライベートの場でも好印象を与えます。
年齢を重ねるごとに、清潔感の重要性がより高まっていると感じている男性も多いのではないでしょうか?
そこで今回は、メンズスキンケアの必要性や男性の肌の特徴、デイリースキンケアの手順や肌らぶ編集部おすすめの化粧品などをご紹介します。
自分にあうスキンケアアイテムを探している男性も、身近な男性へのプレゼントにメンズスキンケアアイテムを考えている女性も必見です。
男性の肌も女性と同様、スキンケアが必要です。ぜひ、女性も見惚れるすこやかな肌を目指しましょう!
◆肌らぶ セレクション◆
マージェンス コンディショニング ウォッシュ
価格:2,500円(税抜) 内容量:180mL
1.メンズ肌の特徴
メンズのスキンケア方法を知るためには、男性の肌特有の特徴を知っておくことも大切です。
ここでは、男性の肌の特徴としてよくあげられるものをご紹介します。
特徴①皮脂量が多い
一般的に男性の肌の皮脂量は、女性よりも多いと言われています。
個人差があるので一概には言い切れませんが、女性と比べて約2倍~3倍多いとも言われているのです。
そのため毛穴が開きやすくなったり、ニキビなどの肌荒れにつながったりすることもあります。
特徴②シェービングの習慣がある
多くの男性が、毎朝シェービング(ひげ剃り)をしているのではないでしょうか。
シェービングの際にいわゆる”カミソリ負け”を経験したことがあるという男性も少なくないかと思います。
シェービングは男性の身だしなみとして欠かせないものですが、肌にとっては負担となることもあります。シェービングによる肌への摩擦等が原因で、肌荒れを起こす男性もいるようです。
特徴③紫外線の影響を受けやすい
女性とは異なり、一般的にほとんどの男性には化粧をする習慣や日焼け止めを塗る習慣がありません。
そのため無防備な状態の男性の肌は、紫外線の影響をより受けやすくなっていると言えます。
紫外線は、一時的な日焼けを引き起こすだけでなく肌を乾燥させるので、肌のカサつきや乾燥による肌くすみなどさまざまな肌悩みの原因になることがあります。また、紫外線の影響が蓄積してシミ・そばかすとなって表れることもあります。
2.メンズのデイリースキンケア|基本プロセス
男性にも必要な基本のスキンケアについてご紹介します。
”メンズのスキンケア”といっても、基本は女性が普段行っているスキンケアと大きな違いはありません。
洗顔・保湿・日焼け対策という、3つの基本のスキンケアステップを大切にしましょう。
2-1.肌の汚れを落とす「洗顔」
スキンケアの第一ステップともいえる洗顔では、肌の余分な皮脂や汚れを洗い流すことが目的です。
1日2回(朝晩)、きちんと洗顔しましょう。
きちんと洗顔して肌を整えることで、そのあとに使う化粧水などの肌なじみなどが期待できます。
2-2.肌を整える「保湿」
洗顔をして肌の汚れを洗い流した後は、スキンケアの基本ともいえる「保湿」のお手入れへ進みます。
肌に水分や油分を補う「保湿」のスキンケアは、肌を乾燥から防ぐためにとても大切なステップです。
保湿ケア不足で肌が乾燥してしまうと、肌のかさつきやごわつき、肌荒れを引き起こしてしまうこともあります。
しっかり肌にうるおいを与え、なめらかですこやかな肌を目指しましょう。
2-3.肌を保護する「日焼け止め」
夜のお手入れは保湿で完了ですが、朝のお手入れの場合は、保湿をした後に、日焼け止めでスキンケアの仕上げをしましょう。
一般的に化粧をする習慣がない男性の肌は、毎日無防備な状態で紫外線にさらされているといっても過言ではありません。
【1.メンズ肌の特徴】でもお伝えした通り、紫外線は乾燥・シミ・しわ・乾燥によるくすみなど、さまざまな肌悩みを引き起こす原因になることもあります。
将来の肌のためを思うなら、ぜひ最後のひと手間として「日焼け止め」を取り入れることをおすすめします。
3.おすすめメンズスキンケア化粧品13選
ここでは、肌らぶ編集部がメンズにおすすめしたいスキンケアアイテムをご紹介します。
「洗顔料」「保湿アイテム」「日焼け止め」の3ジャンルに分けてご紹介しますので、ぜひ自分に合うスキンケアアイテムを見つけるための参考にしてみてくださいね。
メンズスキンケア①
肌らぶ編集部おすすめ洗顔料5選
今回は、メンズスキンケアに肌らぶ編集部がおすすめしたい洗顔料の中から、保湿成分が配合されていて、通販で手軽に購入できる洗顔料を5つセレクトしました。
清潔感は好感度UPの重要な要素です!ぜひ自分の肌にあう洗顔料選びの参考にしてくださいね。
肌らぶ編集部おすすめ洗顔料
■オルビス ミスター フェイシャルクレンザー
ベタつき・テカリの原因になる皮脂汚れや、毛穴に詰まった黒ずみ汚れをさっぱり洗い流して、肌を整えてくれます! 濃密な泡が皮脂や毛穴汚れを吸着、絡めとるようにしてしっかり洗い流してくれるのがポイント。すべすべの洗い上がりが楽しめます。
洗顔後の乾燥が気になる方は、「メンズスキンケアMr.シリーズ」のオールインワン化粧水「ミスター スキンジェルローション」とのライン使いがおすすめ。ベタつきをすっきり落とした肌を、みずみずしく整えましょう!
肌らぶ編集部おすすめ洗顔料
■男性美容石鹸 BUSO MEN’S SOAP
防腐剤・凝固剤・着色料・香料など不使用。昔ながらの石けん製法「枠練り製法」で、丁寧に製造されています。
気になる皮脂のベタつき感や、テカリをスッキリ洗い落としたい方におすすめ。専用のネットで泡立てれば、簡単にきめ細かい泡がつくれます。
ハチミツやヒアルロン酸、ドクダミエキスを保湿成分として配合。洗い上がりのつっぱり感や乾燥も気になりにくいのが特徴です。
肌らぶ編集部おすすめ洗顔料
■資生堂 メン クレンジングフォーム
汗や皮脂によるべたつきや、不要な古い角質などもスッキリ洗い落とします。
きめ細かな泡立ちなので、シェービングフォームとして使ってもOKです。肌のキメを整え、さっぱりと清潔な肌をキープします。
洗顔後は、適度なうるおいを残すので、肌がつっぱることなく使えるのもポイント。ほのかに香る、フローラルグリーンのフレグランスも魅力的です。
肌らぶ編集部おすすめ洗顔料
■バルクオム(BULK HOMME) ザ フェイスウォッシュ
キメのこまかい弾力のある泡立ちの生せっけんタイプで、毛穴に詰まった皮脂汚れをさっぱり洗い流しながらも、つっぱらない洗い上がりが魅力です。
洗顔料・化粧水・乳液がセットになった定期コースでは、初回がとてもお得になっています。
肌らぶ編集部おすすめ洗顔料
■ドクターシーラボ モイスチャーDソープ クールメン
これ1つで顔・身体・髪まで洗えるので、日常生活はもちろん、ジムやアウトドアシーンなど活躍しそうなアイテムですね。
メントールのすっきりとしたクール感とシトラスのさわやかな香りが、洗い上がりもほのかに続きます。
●関連記事⇒【毛穴汚れを徹底対策!メンズ用洗顔料】
メンズスキンケア②
肌らぶ編集部おすすめ保湿アイテム5選
次に、メンズスキンケアに肌らぶ編集部がおすすめしたい保湿アイテムをご紹介します。
今回は、さまざまなおすすめ保湿アイテムのなかから、忙しい男性におすすめしたいオールインワンタイプの保湿アイテムで、通販で購入可能なアイテムをセレクトしました。
オールインワンタイプの保湿アイテムは、それ1つで化粧水や乳液などの2役分、またはそれ以上の役割を兼ねてくれるので、忙しい男性のスキンケアにとてもおすすめです。
肌ケアを今まであまりしてこなかったスキンケア初心者にもおすすめ。
洗顔後のお手入れを1本で済ますことのできるオールインワン化粧品、ぜひチェックしてみてくださいね。
肌らぶ編集部おすすめ保湿アイテム
■マージェンス マルチコンディショニングジェル
肌らぶ編集部おすすめ保湿アイテム
■メディプラス メディプラスゲル
肌にうるおいを与え、しっとりと肌を整えてくれるので、乾燥を防いではだをなめらかに保ちたいメンズにおすすめ!
コラーゲン、密着型ヒアルロン酸、植物性プラセンタ、アミノ酸、ビタミンCを保湿成分として配合。
肌らぶ編集部おすすめ保湿アイテム
■ZIGEN オールインワンフェイスジェル
みずみずしいテクスチャーのジェルが、肌に必要な水分と油分をしっかり補い、すこやかな肌をキープします。保湿成分としてセラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタエキスを配合。ヒゲ剃り後のお手入れにもおすすめです。
肌らぶ編集部おすすめ保湿アイテム
■&GINO プレミアムフェイスエッセンス アクアモイス
乾燥によるくすみやカサつき、ヒゲ剃り負け、過剰な皮脂など、男性特有の肌に対してスマートなお手入れができます。
忙しい毎日も、ひと塗りで簡単にスキンケアが完了できるのがうれしいですね。
肌らぶ編集部おすすめ保湿アイテム
■資生堂メン ハイドロ マスター ジェル
みずみずしくなめらかな感触のテクスチャーで、さっぱりと使えます。
「デキる男」をイメージさせる、スタイリッシュな印象のパッケージデザインもポイント。スキンケアのたびに、活気に満ちた精悍さを与えてくれそうですね。
●関連記事⇒【メンズ|オールインワン】
メンズスキンケア③
肌らぶ編集部おすすめ日焼け止め3選
最後に、メンズスキンケアに肌らぶ編集部がおすすめしたい日焼け止めをご紹介します。
今回は、SPF20以上のメンズ用日焼け止めを3つセレクトしました。
ドラッグストアなどで手軽に購入できるものからブランド系の日焼け止めまで、幅広い中から選んでいます。
ぜひ自分のスタイルにあう日焼け止め探しの参考にしてください!
肌らぶ編集部おすすめ日焼け止め
■マージェンス スキンプロテクター
ひんやりと心地よい使用感なので、夏はもちろん季節を問わず気持ち良く使える日焼け止めです。顔だけでなく身体にも使えます。
伸びがよくべたつきにくい質感なので、毎日でも快適に使える使用感が魅力的です。
日中の肌の乾燥を防ぎ、デリケートに傾きがちなメンズの肌をすこやかに保ちます。
肌らぶ編集部おすすめ日焼け止め
■無印良品 日焼け止めローション
無香料・無着色・紫外線吸収剤フリー。
保湿成分として、ヒアルロン酸Na配合。日焼けを防ぎながら肌にうるおいを与え、乾燥を気にせずに使いやすい点が魅力です。
さらっとしたつけ心地なので、日常使いにぴったりの日焼け止めでしょう。
肌らぶ編集部おすすめ日焼け止め
■大塚製薬 UL・OS(ウルオス)プラス日やけ止め
汗や水に強いオイルベースで、肌にすーっとなじむ爽快なテクスチャー。
顔にも身体にも使えて、専用の洗浄料を使わずに落とせる手軽さもポイントです。
あと残りしないハーバルミントの香りも使いやすいでしょう。
●関連記事⇒【メンズ用日焼け止め】
4.メンズスキンケア|肌らぶ編集部おすすめのポイント
スキンケアは基本的に毎日行うことなので、丁寧に行うことが大切です。
ここでは、スキンケアアイテムをより気持ちよく使うための簡単なポイントをご紹介します。
4-1.洗顔のポイント
・洗顔はぬるま湯で行う
・洗顔料はもこもこに泡立てる(レモン1個分程度を目安にしてみましょう)
・泡はひたいや鼻など皮脂の多い部分からのせる
・泡のすすぎ残しがないようにしっかりすすぐ
4-2.保湿アイテムのポイント
・洗顔後は乾燥するので、できるだけすぐつける
・一般的に皮脂が少ないUゾーン(頬~あご)からつけ、Tゾーン(ひたいや鼻)は最後につける
・手のひらで包み込むようになじませる(強い力でたたかない)
・目元や口元など、乾燥する部分には指の腹でやさしくなじませる
4-3.日焼け止めのポイント
・おでこ・鼻・両頬・あごの5か所に日焼け止めを置き、肌の上をすべらせるように伸ばしていく
・おでこや頬などの広い部分は、顔の内側から外側へ伸ばすようにつけていく
・鼻や口の周り、目の周りなどの細かい部分も忘れずに塗布する(指の先を使うときれいに塗りやすくなります)
5.メンズスキンケア まとめ
メンズスキンケアといっても、特別難しいことはありません。
「肌を清潔に保ち、不足したうるおいを補って紫外線対策をする」という基本のお手入れを毎日愚直に続けていくことが大切です。
自分の肌に合ったスキンケアアイテムを選び、使い方も意識してみましょう。
メンズスキンケア初心者の方は、できそうなことからでも大丈夫!
スキンケアの習慣を取り入れて、女性が思わず頬ずりしたくなるような肌を目指しましょう。
⇒【眉毛がポイント!イケてる男の身だしなみ】
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肌らぶライター
肌らぶ編集部 肌らぶ編集部は、美容のプロとして1記事1記事にプライドを持ち、あなたのキレイに寄り添う情報・知識を分かりやすく伝えるために日々執筆をしています。 miho 元美容師でヘアケアグッズや韓国コスメなどが大好きな美容オタクです。美容師免許を活かしてヘッドスパ二ストなどをしていました。 ヘアケアの正しい知識やお肌も髪も全身美しく綺麗になれるような役立つ情報を発信していけるよう頑張ります♪ karintou 肌らぶ読者の皆さま、はじめまして。かりんとうと申します。お花や植物、ナチュラルなコスメが大好きな美容ブロガーです。栄養や食事を通して、わくわくするような美容情報をわかりやすくお届けします。 もんにゃんい 여러분 안녕하세요~ 韓国系色白マッチョ目指して邁進中の理系大学院生です! 韓国アイドルをきっかけに自分磨きに目覚めました。 美容に興味のあるみんなの味方です✌🏻理想に近づけるようにがんばりましょう!잘 부탁해요〜〜〜 朱墨 しがないコスメオタクの初心者ライターです。「自分らしく、自由に楽しく」がモットーです。よろしくお願いします。
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