毛穴汚れが気になるあなたに！おすすめクレンジング15選

ぽつぽつと黒ずんだりざらつきが気になる毛穴汚れ。
そんな毛穴汚れをすっきり落とせるクレンジングはないかなと、お探しではありませんか？

毛穴汚れ対策には、実はクレンジング選びがとても大切。

そこで今回は、毛穴汚れにお悩みの方へ、クレンジングの選び方やおすすめアイテム、さらに毛穴対策の方法までたっぷりとご紹介いたします。

1．毛穴詰まりが起こるのはなぜ？

なぜ毛穴詰まりが起こるのかを知ることで、どんなクレンジングを使って、どうケアをすればいいかが分かってくるはず。

そこでまずは、毛穴詰まりが起こるメカニズムについて簡単にご説明いたします。

◆毛穴に詰まっているものの正体とは

毛穴に詰まってぽつぽつと目立つ汚れは「角栓」とよばれるものです。
この角栓は、余分な皮脂と、古い角質やメイク汚れが混ざり合うことでできてしまいます。

最初は白かった角栓も、時間がたつにつれて表面が酸化し、黒くなります。
その結果、余計に目立ちやすい「黒ずみ毛穴」になってしまうのです。

この毛穴汚れは目立ちやすいだけでなく、ザラザラと肌触りが悪くなり、メイクのりにも影響が。

ではなぜこんな厄介な角栓ができてしまうのでしょうか？

◆毛穴が詰まる原因とは

毛穴が詰まって角栓ができる原因には、具体的に次のようなものが挙げられます。

①メイクがしっかり落とし切れていない

まずは、クレンジングや洗顔によってメイク汚れがキレイに洗い落とせていないということ。

ファンデーションなどのメイク汚れが落とし切れずに残り、それが蓄積されていくことで、皮脂と混ざって角栓が作られてしまうことがあります。

②皮脂が過剰に分泌されている

皮脂の過剰分泌も、角栓ができやすくなってしまう原因のひとつ。

皮脂は肌の乾燥を防ぐためにある程度は必要なものですが、余分な皮脂は角栓を作り出す材料になってしまいます。

③肌の乾燥

皮脂の過剰分泌とは真逆ですが、実は肌の乾燥も角栓を作る原因になります。

肌は乾燥することで硬くごわつきやすくなり、皮脂が毛穴の中に溜まったまま外に出づらくなってしまうのです。
その毛穴に溜まった皮脂に古い角質やメイク汚れが混ざり、角栓に。

また肌は乾燥すると、乾燥から保護するために皮脂をどんどん分泌しようとします。
その結果皮脂の過剰分泌につながることも。

オイリー肌だと思っていたら、実は肌の乾燥のせいで皮脂が必要以上に分泌されていたということもあるのです。

2．毛穴対策のクレンジングの選び方

ここまでご紹介した原因による毛穴詰まりを防ぐために、クレンジング選びで大切なポイントは、メイクの濃さに合ったクレンジング料を選ぶということです。

頑固な毛穴汚れを落とすためには、洗浄力が強いクレンジングが絶対！などということはありません。

むしろ必要以上に強い洗浄力のクレンジング料を使い続けることで、必要な皮脂まで落としすぎたり、肌に負担がかかって乾燥を招き、さらなる肌悩みにつながってしまう可能性も。

だからといって、洗浄力の弱いクレンジングを使ってメイク汚れを落とし切れなかったり、ゴシゴシと強くこすって無理やり落とそうとすると、これも肌に負担をかけてしまいます。

毛穴汚れを落とすことも大切ですが、新たに角栓ができるのを防ぐこともかなり重要。
そのため、メイクの濃さに合ったクレンジング料を選ぶことが大切なのです！

クレンジング料の洗浄力の強さは、基本的には次のような順番です。

会社や学校へ行くためのナチュラルメイクをしているときは、クリームやジェルタイプのクレンジング料がおすすめ。

また、イベントやパーティなどでしっかりメイクをしているときには、すっきりと落とせるオイルタイプのクレンジング料がおすすめです。

このように、その日のメイクの濃さによってクレンジング料を使い分けてみると良いでしょう。

3．毛穴汚れにおすすめ！おすすめクレンジング15選

それではここから、毛穴汚れ対策におすすめのクレンジング料15選をご紹介します。

今回は、ナチュラルメイク向けクレンジング料、しっかりメイク向けクレンジング料、そしてプチプラで見つける毛穴対策クレンジング料を、それぞれ5商品ずつご紹介していきます。
気になる所から早速チェックしてみてくださいね。

3-1．ナチュラルメイクにはクリームorジェルクレンジング

まずは、ナチュラルメイク向けのクリーム&ジェルクレンジングをご紹介します。

◆ポーラ モイスティシモ クレンジングクリーム

価格：3,850円（税込み）
容量：120g

⇒肌らぶ編集部が【モイスティシモ】を実際に試したレビューはこちら＞＞＞

◆エリクシール シュペリエル メーククレンジングクリームN

価格：2,750円（税込み）
容量：140g

◆フルリ クリアゲルクレンズ

価格：3,850円（税込み）
容量：150ml

◆マナラ ホットクレンジングゲル

価格：4,180円（税込み）
容量：200ｇ

3-2．しっかりメイクにはクレンジングオイル

つづいて、しっかりメイク向けに、おすすめのクレンジングオイルをご紹介します。

◆アテニア スキンクリアクレンズオイル

価格：1,870円（税込み）
容量：175ml

⇒肌らぶ編集部が【アテニアのクレンズオイル】を実際に試したレビューはこちら＞＞＞

◆ファンケル マイルドクレンジングオイル

価格：1,870円（税込み） / 1,078円（税込み）
容量：120mL / 60mL（ハーフサイズ）

◆ポーラ Dクレンジングオイル

価格：3,960円（税込み）
容量：200mL

◆DHC 薬用ディープクレンジングオイル【医薬部外品】

価格：2,724円（税込み） / 1,634円（税込み）
容量：200mL / 120mL

◆ｄプログラム ディープクレンジングオイル

価格：2,750円（税込み）
容量：120mL

3-3．プチプラで選びたい毛穴クレンジング

最後に、税抜1,000円以下で手に入るプチプラの毛穴対策クレンジングをご紹介します。
プチプラ価格なら、普段使い用としてもサブアイテムとしても手に入れやすいでしょう！

◆アクアレーベル ディープクリアオイルクレンジング

価格：1,100円（税込み）
容量：150mL

◆無印良品 マイルドジェルクレンジング

価格：750円（税込み） / 590円（税込み） / 290円（税込み）
容量：200g（大容量） / 120g / 30g（携帯用）

◆ちふれ ウォッシャブル コールドクリーム

価格：715円（税込み）
容量：300g

◆キュレル ジェルメイク落とし【医薬部外品】

価格：1,100円（税込み）※肌らぶ編集部調べ
容量：130g

4．毛穴詰まりを防ぐクレンジングのポイント

毛穴詰まりを防ぐためには、クレンジング料の選び方も大切ですが、使い方も大事なポイント。
クレンジングをするときには、次のポイントを意識してみてくださいね。

◆クレンジングに時間をかけすぎない

洗浄力が強いクレンジング料ほど、クレンジングに時間をかけすぎないようにしましょう。

もちろん汚れを丁寧に落とすことは大切ですが、必要以上に時間をかけて肌をこすってしまうことで、負担をかけてしまうことも。

とくにクレンジングオイルはゆるいテクスチャーなので、指が直接肌に当たりやすく、摩擦が起こりやすいです。

そのため、素早くキレイに落とすように意識してみましょう。

◆ポイントメイクは先に落とす

ポイントメイクは、ポイントメイク用のクレンジングで先に落としておくことがおすすめです。

アイメイクやリップなどの濃いメイクが混ざったクレンジング料を顔に伸ばすと、ベースメイクが少し落としづらくなってしまいます。

その結果、ベースメイクが落ちないからと肌をこすってしまうことにもなりかねません。

ある程度先にポイントメイクを落としておくことで、ベースメイクもスムーズに落としやすくなりますよ。

◆強くこすりすぎない

毛穴汚れを落とそうと、強くこすりすぎないということも、やっぱり大事なポイント。

何度もお伝えしていますが、肌を強くこすって毛穴汚れが落ちても、肌に負担がかかって新たに角栓が生まれてしまっては意味がありません。

メイクの濃さに合ったクレンジングを選んでいれば、やさしくなじませても汚れはしっかり落ちるはず。
「やさしく」「丁寧」にを意識して、クレンジングを行いましょう。

5．スペシャルケアで毛穴詰まり対策

毛穴汚れや角栓をキレイに落とすためには、クレンジングと合わせてスペシャルケアを取り入れることがおすすめ。

週に1~2回のペースで試してみてほしい、毛穴対策用のスペシャルケアを2つご紹介します。

◆ホットタオルで温める

まず1つ目は、ホットタオルを使う方法です。

クレンジングでメイク汚れを落としたあと、ホットタオルで顔を包み込みます。
そうすることで、ホットタオルの温かさと蒸気によって肌がやわらぎ、そのあとに行う洗顔で汚れや角栓がするんと洗い落としやすくなるのです。

家にあるものでできる、毛穴の角栓や黒ずみ汚れに効果的な方法なので、ぜひお試しください！

ホットタオルの作り方はこちらで詳しく解説

◆スクラブ洗顔を取り入れる

もうひとつのスペシャルケアは、スクラブ洗顔を取り入れるということ。

洗顔料の中に入ったぷつぷつとしたスクラブが、毛穴汚れや角栓をこすり取るように落としてくれるのです。

ですが、こすり落とす分、少々肌に負担がかかりがち。そのため、毎日ではなく、週に1~2回のスペシャルケアとして試してみるのがおすすめです。

●オルビス CARE-NA ホットクールジェル
価格：1,540円（税込み）
容量：60g

6．毛穴対策にはスキンケアも大切

毛穴汚れを溜めないためには、クレンジングや洗顔後のスキンケアも大切。

いくら毛穴汚れを落としても、保湿のお手入れを怠って肌を乾燥させてしまうと、また汚れが溜まって角栓ができてと、負のループを繰り返してしまいます。

とくに洗浄力の強いクレンジング料を使ったあとやスペシャルケアのあとは、皮脂まですっきりと洗い落とされて肌が乾燥しやすい状態にあるので、丁寧なスキンケアが必須。

角栓によるザラザラがすっきりしたからといって満足せず、最後のスキンケアまできちんと行って、毛穴汚れを溜めこまない肌状態をキープしていきましょう！

7．あなたに合ったクレンジングで毛穴対策を

今回は、毛穴汚れ対策におすすめのクレンジングや選び方、使い方などをご紹介いたしました。

目で見ても触っても気になってしまう毛穴の汚れは、丁寧なクレンジングや洗顔、スキンケアで対策できるものです。

今すぐできるものから、早速始めてみてくださいね！

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