女性　ひげ

ボディケア

2018.08.01 Wed

女性のひげは身体からのサイン？濃くなる主な原因と処理方法

＃ムダ毛処理

※ 本記事にはプロモーションを含む場合があります。

女性　ひげ鼻の下やあごに毛‥これってひげ！？とお困りの女性はいらっしゃいませんか？

剃っても剃っても生えてくるひげ‥範囲は狭いのにとっても気になりますし、人にも相談しにくいですよね。

本日は、女性のひげが目立つ主な原因や対処方法について詳しくご説明いたします。

1.女性のひげが濃くなる主な原因は？

コスメ　おすすめ　20代　女個人差はありますが、女性でも顔に産毛は生えるものだと考えられています。つまり女性でもひげが生えてくるのはおかしなことではありません。男性と同じように、女性のひげにも生まれつきの「濃い」「薄い」があるようです。

一方で、「だんだんひげが濃くなってきた気がする」という方は、ホルモンバランスの乱れが関係しているかもしれません。
ホルモンバランスの乱れには、加齢などいくつもの原因があるといわれていますが、ここでは主に生活習慣に関するものをご紹介します。
当てはまるものがないか、チェックしてみてください。

①ストレス

ストレスによってホルモンバランスが乱れることがあるといわれています。

忙しい毎日ではあっても、自分の好きなことに没頭できる時間、または何も考えずにぼーっとできる時間など、リラックスするための時間を作ることを心がけてみてください。

②睡眠不足

睡眠不足も、ホルモンバランスが乱れる原因の1つだと考えられています。
できるだけ6時間以上の睡眠を取るよう心がけ、以下の3点を意識して睡眠の質を見直してみましょう。

■夕方17時以降の仮眠を取らない
■眠る1時間前には体を落ちつかせてリラックスする
■寝るときは電気を消す

③偏った食生活

コンビニ弁当食事が不規則だったり、栄養が偏っているとホルモンバランスが乱れることがあります。1日30品目を目安に、バランスの良い食事をできるだけ決まった時間に摂るよう気をつけてみてください。

④喫煙

たばこタバコはできるだけ控えましょう。ただし、むりやり禁煙をすることで、かえってストレスを抱えてしまうこともあります。
喫煙が止められない場合は食事や他の面でカバーするように意識して量を減らすなど、調整してみましょう。

2.女性のひげのお手入れ方法

紫外線対策この章では、女性のひげの主なお手入れ方法をご紹介します。
女性のひげのお手入れ方法には様々なものがありますが、今回はその中でも肌らぶ編集部がおすすめする、「電気シェーバー」と「シェーバー」の2つの方法をご紹介します。

2-1.女性のひげの処理方法■電気シェーバー

リップケア　おすすめまずは電気シェーバーを使用した方法をご紹介します。

電気シェーバーはその名の通り、電気で動くシェーバーのことを指します。
電気で動いてくれるので、シェーバーの扱いに慣れていない女性でも使いこなしやすい点が特徴です。
また、刃が肌に直に触れないように作られているものが多い点も、うれしい魅力です。

■フェリエ　フェイス

丸い刃先で扱いやすい電気シェーバーです。
刃の厚さは約0.12mmと薄く、水なしですっきりと剃りやすい点が魅力です。
肌の凹凸に合わせて密着して動く「スィングヘッド」構造なので、シェーバーに馴れていない女性でも扱いやすくなっています。

2-2.女性のひげの処理方法■シェーバー

リップ　ブラシ　おすすめ次に、シェーバーを使用した方法をご紹介します。

シェーバーは一般的に「カミソリ」と呼ばれるもので、刃に持ち手が付いたような形状のものが多くなっています。
また、比較的安価で手に入りやすい点も、うれしいですね。

■Pretty プリティー　フェイス T型 3本入

貝印の、女性用フェイスシェーバーです。
鏡を見ながらでもお手入れがしやすいように、ハンドル部分に角度が付いている点が特徴です。
安全ガードが付いており、肌にやさしく横滑りをしても肌を切りにくい仕様です。

3.自己処理のポイント

好きな人　欲しいこでは、自己処理を行うときのポイントをお伝えいたします。

上手な自己処理方法を理解したうえで処理を行うと、より満足のいく仕上がりに近づけることができるでしょう。

①お風呂あがりに行う

ボディクリーム　口コミお風呂あがりの清潔な状態で行いましょう。

顔の細かい産毛を処理する場合、湯気のたったバスルームでは手元を誤りやすいのでおすすめできません。

②クリームをつけて剃る

ワキガひげを剃るときには、クリームをつけてから処理をしましょう。

クリームは、できれば専用のシェービングクリームを使うことをおすすめします。専用のシェービングクリームは、粘り気があるため肌を傷つけにくいからです。

電気シェーバーを使用する場合は、必ずしもシェービングクリームを使う必要はないとされています。

シェービングクリームを使うことで、シェーバーの滑りをよりよくすることができるので、肌が乾燥しがちの時や、肌荒れが気になるときなどは、電気シェーバーでもシェービングクリームを使うことをおすすめします。

③剃った後は保湿

デリケートゾーン　保湿処理した後は、保湿をしましょう。いつもより化粧水を気持ち多めにつけた後、美容液またはオイルで保湿するのがおすすめです。

4.まとめ

唇　ニキビ　意味　原因　ヘルペス　治し方

いかがでしたか？ひげが気になると、人に近づくのも億劫になってしまいがち。ひげは適宜処理しながら生活習慣を整えて、対策していきましょう！

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肌らぶ編集部肌らぶ編集部は、美容のプロとして1記事1記事にプライドを持ち、あなたのキレイに寄り添う情報・知識を分かりやすく伝えるために日々執筆をしています。詳細を見る

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肌らぶ編集部肌らぶ編集部は、美容のプロとして1記事1記事にプライドを持ち、あなたのキレイに寄り添う情報・知識を分かりやすく伝えるために日々執筆をしています。 miho 元美容師でヘアケアグッズや韓国コスメなどが大好きな美容オタクです。美容師免許を活かしてヘッドスパ二ストなどをしていました。ヘアケアの正しい知識やお肌も髪も全身美しく綺麗になれるような役立つ情報を発信していけるよう頑張ります♪ karintou 肌らぶ読者の皆さま、はじめまして。かりんとうと申します。お花や植物、ナチュラルなコスメが大好きな美容ブロガーです。栄養や食事を通して、わくわくするような美容情報をわかりやすくお届けします。もんにゃんい 여러분 안녕하세요～韓国系色白マッチョ目指して邁進中の理系大学院生です！韓国アイドルをきっかけに自分磨きに目覚めました。美容に興味のあるみんなの味方です✌🏻理想に近づけるようにがんばりましょう！잘 부탁해요〜〜〜朱墨 ‪しがないコスメオタクの初心者ライターです。「自分らしく、自由に楽しく」がモットーです。よろしくお願いします。‬

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