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パック時間の目安を徹底解説!パックの魅力と効果的な使い方

パック 時間 シートパック フェイスパック スキンケア 使い方 3分 「パックの使用時間は何分がベストなの?」と、パックの使用時間について疑問に思っている方はいませんか?

美容雑誌や美容サイトでは「シートパックの時間は○分が適正」や「クレイパックの時間は△分以内がおすすめ」など、それぞれのパックの目安時間を紹介する特集などが組まれることがよくあります。

しかし、雑誌やサイトごとに全く異なる時間を指定していることもあり「いったい何を信じれば良いの!?」と困惑している方は多いはず。

そこで今回は、「シートパック」「コットンパック」「鼻パック」「クレイパック」の4種類のパックの使用時間の目安を始め、パックの中でも比較的安価で、手軽に使用することができる「シートパック」の効果的な使い方をご紹介します!

あなたもパックの効果的な使い方を身に付け、もっちりつるつるの美肌を目指しましょう!


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1.パックの目安時間は何分?

パック 時間 シートパック フェイスパック スキンケア 使い方 3分  それでは早速、パックの目安時間についてご説明しましょう。
今回は、「シートパック」「コットンパック」「鼻パック」「クレイパック」の4つのパックに分けて、それぞれの使用時間の目安についてご説明します。

また、使用時間の目安とともにそれぞれのパックの特徴、魅力もご紹介するので、まだ使ったことがないパックがあれば、ぜひこの機会に試してみてくださいね。

1-1.シートパックの使用時間の目安と魅力

◆シートパック
パック 時間5【使用時間の目安・・・5分~10分程度】
顔の形に作られたシートに、あらかじめ美容成分がしみこませてあるタイプのパックです。
配合美容成分の種類が豊富なので、肌の乾燥やくすみ、シワなどさまざまな悩みにあわせて選ぶことができる。

◆コットンパック
化粧水コットンパック【使用時間の目安・・・2分~3分程度】
普段使用している化粧水を手持ちのコットンにしみこませて肌に貼る、手作りタイプのパックです。
お金をかけずにパックをすることができるのが魅力ですね。

◆鼻パック
鼻パック イラスト【使用時間の目安・・・10分~15分程度】
鼻の毛穴に詰まった汚れや角栓を取るためのパックです。
鼻の毛穴に詰まった汚れを、手軽にごそっと除去できる手軽さが魅力です。

◆クレイパック
クレイパック【使用時間の目安・・・5分程度】
クレイ(泥)でできたクリーム状のパックを薄く顔中に塗り広げ、固めるタイプのパックです。
毛穴の掃除とともに、肌の引き締めも期待できるといわれています。

こちらでご説明したパックの目安時間は、あくまで一般的なものです。
パックの放置時間は使用する場所の気温や使用する方の体温などにより変化することもあります。
パックを使用する際は、パックに明記されている使用方法もよく確認するようにしましょう。

1-2.パックの時間が長すぎることによる肌への影響

パック 時間 シートパック フェイスパック スキンケア 使い方 3分 「どうせパックをするのなら、長い時間やった方が効果があるんじゃない?」と思われがちですが、実はそうではありません。

この章では、パックの目安時間を無視して、パックを必要以上に長くやりすぎた場合に肌に起こり得る影響をご紹介します。

◆シートパックの時間が長すぎると・・・

シートパックの放置時間を長くし過ぎると、せっかく肌に浸透した美容成分がふたたびパックに戻ってしまうことがあります。
シートパックを長くやり過ぎたせいで肌が乾燥してしまうこともあるので、注意しましょう。

◆コットンパックの時間が長すぎると・・・

コットンパックの放置時間を長くし過ぎると、かえって肌が乾燥してしまうことがあります。
コットンパックはシートパックと同じように、必要以上の長い時間肌に密着させることで、肌の水分を奪ってしまうことがあるのです。

◆鼻パックの時間が長すぎると・・・

鼻バックの放置時間を長くし過ぎると、鼻パックが肌に密着し過ぎて肌が傷ついてしまうことがあります。
鼻パックは時間が経つと固まるという特徴がありますが、放置時間を必要以上に長く取ることで、肌にぴったりとくっついたまま固まってしまうことがあるのです。
肌を傷つけないためにも、鼻パックの使用時間は目安通りに行うようにしましょう。

◆クレイパックの時間が長すぎると・・・

クレイパックの放置時間を長くし過ぎると、クレイパックが乾燥しすぎて、肌に負担となることがあります。
クレイパックは放置しすぎると、乾燥して固まるという特徴を持っています。
乾燥したクレイパックは肌に密着してしまうため、剥がすとき肌に負担となってしまうことがあるのです。

2.知っているようで知らない!シートパックの魅力

パック 時間 シートパック フェイスパック スキンケア 使い方 3分 4種類のパックの目安時間が分かったところで、この章ではパックの中でも最も人気が高い「シートパック」の魅力についてご紹介します。

韓国コスメから火が付いたシートマスク人気ですが、「人気の美容アイテムだから、なんとなく使っている」という方もいるのではないでしょうか?

シートパックの魅力を知ることで、より一層シートパックの使い方が上達し、シートパックの効果を実感しやすくなりますよ。

普段なんとなく使っているけれど、「なぜシートパックが良いのか」なんて考えたことがなかった!と言う方も、この章を読んで改めてシートパックの良さを再確認してみてください!

2-1.シートパックの魅力①種類が豊富

パック 時間 シートパック フェイスパック スキンケア 使い方 3分  市販されているシートパックには、「ヒアルロン酸」や「コラーゲン」など、肌にうるおいやハリを与える成分として馴染みのある美容成分を配合したものから、「アボカド」や「ザクロ」など、美容目的よりは食べ物としてなじみが深い、天然植物の抽出物を美容に活用したものまで、さまざまな種類のものがあります。

配合成分が豊富、ということは、得られる効果の選択肢もまた豊富にあるということであり、自分の肌質や肌悩みの改善に効果的な成分を選び取ることができる、ということなのです。

それでなくても美容アイテム選びに費やす時間は、女性にとって美に磨きをかけている実感を伴う、大切な時間です。
豊富なシートパックの中から自分に適した最高の一枚を選ぶ楽しさも、シートパック人気の秘訣と言えるのでしょう。

2-2.シートパックの魅力②即効性がある

パック 時間 シートパック フェイスパック スキンケア 使い方 3分  シートパックの魅力を語る上で欠かすことができない点はやはり、使用後すぐに肌の変化を実感することができる、その即効性です。

シートパックは、美容成分がたっぷりと浸透したシートパックを肌に密着させることで、 美容成分をより効率的に肌に補充することができます。

シートパックは、「貼って剥がす」これだけの工程で、肌につるんとしたうるおいと弾力を与えることができるのです。
その即効性に病み付きになり、シートパック愛用者となる方は多いのではないでしょうか?

2-3.シートパックの魅力③時短につながる

パック 時間 シートパック フェイスパック スキンケア 使い方 3分  「肌に貼る、あとは放置」という手軽さもまた、シートパックの魅力の一つです。

美容成分を肌に浸透させる、または長時間肌にうるおいを与え続ける方法には、ハンドプレスを入念に行う、美顔器やスチーマーを使用する、といった方法もありますが、どれも時間や手間がかかるものばかりですね。

その点シートパックは、顔に貼ったら時間が来るまで放置でOK。
放置時間は、好きなことをして過ごすことができます。 例えば夜のお風呂上りであれば、シートパックをしながらテレビを見たり明日の準備をして過ごすことができます。

忙しい朝であれば、シートパックをしたまま掃除や洗濯をすることもできますね。
独り暮らしの方であれば、突然ゆうパックが届いた!という状況も珍しくはありませんよね。
シートパックなら両手が空いているので、ゆうパックの受け取りだって可能です!

やらなければいけないことも、やりたいこともいっぱい!でも、美容の手抜きはしたくない!そんな欲張り女子の強い味方、それがシートパックなのです!

3.シートパックの魅力を味わい尽くすための、使用上のポイント

パック 時間 シートパック フェイスパック スキンケア 使い方 3分 シートパックの魅力を理解したところで、今度はシートパックの魅力を味わい尽くすための、使用上のポイントをご紹介します!

3-1.シートパックを付ける前に、顔を清潔にして毛穴を開いておく

パック 時間 シートパック フェイスパック スキンケア 使い方 3分シートパックは清潔な顔に使用するものです。

パックをする前にクレンジング・洗顔をして、顔をきれいにしておくことが大切です。

またその際、蒸しタオルで顔の毛穴を開いておくと、シートパックの効果をより強く実感することができますよ。

3-2.シートパックを付ける前に、目元・口元に乳液をつける

パック 時間 シートパック フェイスパック スキンケア 使い方 3分  シートパックをつける前に、目元・口元には乳液をつけておきましょう。

シートパックは顔全体を包むように設計されてはいるものの、目の周りと口元には利便上、穴が空いています。

その為、どうしても目元、口元の部分はシートパックで覆うことができず、シートパックの最中に乾燥してしまうこともあります。

シートパックは基本的に、洗顔後の清潔な肌を、化粧水で整えた後に付けますが、どうしてもシートパックからはみ出してしまう目元や口元の際部分には、シートパックを付ける前に乳液を塗り、乾燥対策をしっかり行っておくとシートパック後の肌が、よりしっとりと感じられますよ。

3-3.シートパックの上からラップをする

美容 パックシートパックを顔に張ったら、上からラップをかけておきましょう。

シートパックにしみこんだ美容成分は、肌に浸透するとともに空気中に蒸発することがあります。
蒸発を防ぎ肌に浸透する分を増やすため、シートパックの上からラップをして、シートパックの美容成分を密封させましょう!

3-4.シートパックの端が浮いてきたらパックを外す

パック 時間 シートパック フェイスパック スキンケア 使い方 3分  シートパックは乾燥すると肌への密着度が低くなり、肌から浮き始めます。

そして、密着度が低くなり肌から浮いたシートパックには、シワが寄り始めます。
シートパックにシワが寄り始めたら、シートパック終了の合図です。

シワが寄り始めた段階では、まだシートパックは充分に湿っているように感じられるかもしれません。
しかし、「もったいないからもう少し」と考えず、すぐにシートパックを外すようにしましょう。

3-5.外したシートパックで肌をパッティングをする

パック 時間 シートパック フェイスパック スキンケア 使い方 3分  外したシートパックは、まだ美容液が残った状態です。
「まだ使えるのに、もったいない」と感じる方もいるのではないでしょうか?

そういう時は、外したシートパックを手のひらサイズにたたみ、肌表面に残った美容液を肌に馴染ませる感覚で、優しくパッティングを行いましょう。

シートマスクでパッティングをすることで美容成分がさらに肌に浸透しやすくなるため、シートマスクによる肌の潤いを、よりしっかりと感じることができますよ

4.シートパックのまとめ

シートパックはさまざまな美容成分を、短い時間で効果的に肌に浸透させることができるアイテムです。

配合美容成分の種類も価格帯も豊富なシートパックは、毎日のスキンケアにプチプラシートパックを取り入れたり、高級シートパックを特別な日のスペシャルなスキンケアに取り入れたりと、皆さん思い思いの形で活用しているのではないでしょうか。

しかし、どんなに良いアイテムでも使用方法を間違えば、その効果は一気に半減してしまうものです。
シートパックを使用する際は、以上2つの項目を意識して、適切な使用時間を守るよう心がけましょう。

今回ご紹介した「シートパックの基本時間」や「シートパックの使い方」を参考にして、ぜひあなたもシートパックの魅力を存分に味わってください。

※この記事は2016年11月20日時点での情報になります。
また、記事の内容には個人差がございますのでご了承ください。

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