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鼻の皮がむける4つの原因と対策をご紹介!ケアのしすぎに注意

鼻の皮がむける

「鼻の皮がむける…どうして?しっかりケアをしているのに…」とお悩みではないですか?

顔の中心でどのパーツよりも前に出ている鼻・・・鼻の皮がむけると、どうしても目立ってしまうし、ファンデーションもうまくのらず、憂鬱ですよね。

夏の日焼けや冬の乾燥など、季節による原因も考えられますが、もしかしたら鼻の皮がむける原因は、良かれと思って行っているスキンケアにもあるかもしれません。

そこで今回は、鼻の皮がむける原因とその対策、さらに、鼻の皮がむけた時に悩んでしまうベースメイクについてもご紹介します。

ぜひ、参考にしてくださいね!


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1.鼻の皮がむける3つの原因

鼻の皮がむける

はじめに、鼻の皮がむける原因についてご紹介します。

肌にとってよかれと思って行っていることが、鼻の皮がむける原因になっていることもあります。

特に鼻の皮がむける原因は、日常生活の行いが関係していることが多いです。

鼻の皮がむけることにお悩みの方は、思い当たることがないか考えながら、チェックしてみてくださいね!

鼻の皮がむける原因①過剰なお手入れをしている

鼻の皮がむける

鼻の皮がむける原因として、過剰なお手入れをしていることが考えられます。

例えば、毛穴の黒ずみや角質が気になるからといって、毎日のようにピーリング洗顔を行っていたり、鼻がテカるのが気になって、頻繁にあぶら取り紙で皮脂をとっていたりしないでしょうか。

鼻は毛穴も目立つので、ついつい力の入ったケアをしてしまいがちですが、頬や額と同じように、鼻の皮膚はとても薄いです。

そのため、お手入れのしすぎは、乾燥や肌荒れを招き、鼻の皮がむけることにも繋がってしまうと言われています。

鼻の皮がむける原因②鼻の触りすぎ

鼻の皮がむける

鼻の皮がむける原因として、鼻の触りすぎも考えられます。

鼻の毛穴が気になり、角栓を無理に押し出そうと圧をかけたり、鼻をかんではティッシュでこすってしまったりしていませんか?

そのようなことを繰り返していると、爪などによって肌表面が傷ついて、鼻の皮がむけることに繋がると言われています。

また、鼻の皮がむけるだけではなく、鼻が赤くなってしまうお悩みまで増えてしまうかもしれません。

鼻の皮がむける原因③誤った洗顔方法

鼻の皮がむける

鼻の皮がむける原因のひとつとして、間違った洗顔方法が考えられます。

洗顔の際に、洗顔料をしっかり泡立てず、ゴシゴシと鼻をこすって洗っていたり、気持ち良いからといって、熱いお湯ですすいでいたりしていませんか?

それらの洗顔方法は、鼻の乾燥につながり、鼻の皮がむける原因になってしまうのです。

2.鼻の皮がむける!スキンケアで対策

鼻の皮がむける

ここでは、鼻の皮がむける方に行ってほしいスキンケアのポイントについてご紹介します。

鼻の皮がむけている状態は、肌がデリケートに傾いているため、水分も油分もたっぷり補う必要があります。

ただ、鼻の皮がむける原因は、どちらかというと「刺激を与えすぎていること」が原因となっていることが多いです。

そのため、鼻の皮がむける原因で思い当たることがあった方は、それをやめることも対策になります。

その上で、スキンケアをしっかり行いましょう!

①スキンケアは手で行う

鼻の皮がむける

鼻の皮がむけている時のスキンケアは、コットンではなく、手で行いましょう。

ふだんコットンを使って化粧水をなじませている方も、鼻の皮がむけている時はコットンの使用は控えましょう。

鼻の皮がむけている時の他にも、ニキビが発生している時などはコットンが刺激になることもあると言われています。

②少量ずつハンドプレスをする

鼻の皮がむける

鼻の皮がむける方は、化粧水や乳液を少量ずつとってハンドプレスを行うようにしましょう。

鼻の皮がむけるような、乾燥している肌状態の時には、化粧水や乳液がなかなか浸透しないからです。

そのため、肌のお手入れの時間は十分にとって、じっくりとお手入れをしましょう。

★化粧水が肌にしみる感覚がある場合は、敏感肌用の化粧水や乳液を使いましょう。

③保湿クリームを使う

鼻の皮がむける

鼻の皮がむける方は、化粧水・乳液でお手入れをした後、最後に保湿クリームを使うことをおすすめします。

保湿クリームは、乳液より油分が多く、肌の潤いを保つことが得意な化粧品です。

肌の乾燥対策としておすすめなのは、保湿成分「セラミド」が配合された保湿クリームです。

セラミドは、肌の水分を保持するために必要な細胞間脂質の一種です。

セラミドが不足すると、どれだけお手入れで肌に潤いを与えても、その潤いを保つことが難しいと言われています。

★鼻の皮だけでなく、顔全体の乾燥も気になる場合は、化粧水などもセラミドが配合されたものを選ぶと良いでしょう。

3.鼻の皮がむける時のファンデーションについて

鼻の皮がむける

次に、鼻の皮がむけている時に悩ましい問題である、ファンデーションについてご紹介します。

本当はベースメイクを行わずに、保湿クリームを塗ってマスクができれば一番良いのですが、なかなかそんなわけにはいかないですよね。

鼻の皮がむける時におすすめしたいファンデーションは二種類です。

それぞれのメリットとデメリットをお伝えしますので、自分に合ったベースメイクの方法を検討してみてくださいね!

①クリームファンデーション

鼻の皮がむける

クリームファンデーションは、しっかりカバーできることが1番の優先順位だという方におすすめです。

≪クリームファンデーションのメリット≫

クリームファンデーションは、保湿成分がたっぷり配合されているものが多いので、鼻の皮がむけている部分もしっとりとカバーすることができるでしょう。

≪クリームファンデーションのデメリット≫

クリームファンデーションを塗って、仕上げにフェイスパウダーをはたくと、必然的にクレンジングを丁寧に行わないといけません。

②ミネラルファンデーション

鼻の皮がむける

せめて鼻以外はキレイに仕上げて、肌に負担をかけないことが1番の優先順位だという方におすすめです。

≪ミネラルファンデーションのメリット≫

クレンジング不要のものが多いため、化粧落としによる肌負担が少ないのがメリットです。

その点において、長い目で見たときには、鼻の皮がむけている部分にとって良いでしょう。

≪ミネラルファンデーションのデメリット≫

鼻の皮がむけている部分は、キレイにカバーするのが難しいでしょう。

4.鼻の皮むけを防ぐために日常生活で気を付けること

最後に、鼻の皮がむけることを防ぐために、日常生活で気を付けてほしいことをお伝えします。

普段から丁寧に扱うことはもちろん、鼻に対して強引なケアを行わないことが大切です。

①こすらない・触りすぎない

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鼻をかむ際は、ティッシュで鼻を強くこすったりしないよう気をつけましょう。

肌表面が傷ついて、鼻の皮がむけやすくなってしまいます。

鼻炎などで良く鼻をかむ方は、柔らかい触感のティッシュを使うと良いですよ。

また、鼻をつまんだりなど、つい鼻を触ってしまうクセのある方もいますが、肌表面に傷がついたり、手に付着していた菌が鼻についてしまう恐れがあります。

肌荒れにつながり、鼻の皮がむける原因になってしまうので、鼻に触らないよう意識しましょう。

②日焼け止めを塗る

鼻の皮がむける

特に夏場は、日焼け止めを鼻にもしっかり塗りましょう。

日焼けをすると、肌が水分不足となるため、鼻の皮もむけやすくなります。

朝は、メイクだけではなく必ず日焼け止めを塗ることをおすすめします。

③正しい洗顔を行う

鼻の皮がむける

正しい洗顔を行うことで、肌をいたわりながら清潔に保つことができます。

1・手を洗う

雑菌のついた手で洗顔しないよう、まずは手を清潔にしましょう。

2・ぬるま湯で顔をすすぐ

泡洗顔の前に、30℃~32℃の位のぬるま湯で顔をすすぎましょう。

肌をやわらげ、汚れも落ちやすくなります。

熱いお湯は、肌に必要な皮脂まで落としてしまうため、乾燥の原因になってしまいます。

3・洗顔料を良く泡立てる

洗顔料を良く泡立てることで、泡をクッションにして洗顔をすることができます。

泡立てネットを使うと良く泡立つのでおすすめです。

しかし、泡立てネットを使うと水が少なくても泡立つので、洗顔料の濃度が濃すぎる泡になってしまうこともあります。

肌のために、水をたっぷりと足しながら泡立てるように気をつけましょう。

4・指の腹で洗う

余分な力を加えず、指の腹でクルクルと円を描くようにして洗いましょう。

指でゴシゴシと強くこすらなくても、汚れはしっかりと洗い流すことができます。

Tゾーン→Uゾーン→目元・口元の順番に洗いましょう。

5・ぬるま湯ですすぐ

泡をすすぐ際も、30℃~32℃の位のぬるま湯で顔をすすぎましょう。

すすぎ残しがないよう、丁寧に行ってください。

6・清潔なタオルを顔にあてる

最後に、清潔なタオルを顔にあてて、水分を吸収させます。

タオルで顔をゴシゴシこすると、鼻の皮がむける原因につながるだけでなく、肌全体にも良くないので控えましょう!

5.まとめ

今回は、鼻の皮がむける原因や対策についてご紹介しましたが、いかがでしたか?

鼻の皮膚は頬や目元などに比べて、思い切ったスキンケアをしてしまいがちです。

丁寧なスキンケアを行い、鼻も他の部分と同様に、大切に扱いたいものです。

鼻の皮がむけている部分が、少しでも落ち着くよう、今日から改善していきましょう!

この記事は2016年10月21日時点での情報になります。
また、記事の内容には個人差がございますのでご了承ください。


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