【日焼け止めおすすめ2019！】プチプラなものから下地まで♡

紫外線から肌を守ってくれる「日焼け止め」。

日焼け止めには、現在さまざまなタイプのものが存在しているため、実際どれを選んでいいのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか？

そこで今回は、日焼け止めの基本から選び方・おすすめのアイテムまでたっぷりとご紹介します♡

ぜひ最後までチェックしてみてくださいね！

１｜日焼け止めのキホン！

１－１．SPF・PAとは？

★SPFとは・・・？

SPFとは「Sun Protection Factor」の略。

紫外線が肌に当たってから日焼けしてしまうまでの時間を指定の数字分遅くすることができるという意味です。（通常だと肌に当たってから15～20分で日焼けが始まります。）

たとえば、SPF30であれば、通常の時間の30倍遅くなるということになります◎

★PAとは・・・？

PAとは「Protection Grade of UVA」の略。

UVAとは紫外線A波のことです。紫外線A波は日常的に降り注ぐ紫外線の約9割を占めており、家や車の窓ガラスも通すため「生活紫外線」と呼ばれることもあります。

PAは、紫外線A波の防止効果を表す数値の目安。

++++、+++、++、+の4種類あり、+の数が多くなっていくほど、効果は強くなります。

１－２．日焼け止めの選び方

★好みのテクスチャーで選ぶ

日焼け止めを選ぶ際には、自分が使いやすいテクスチャーのものであるかを確認してみましょう！

日焼け止めは、肌に直接触れるものなので、使用感が心地よくないと使い続けるのも億劫になってしまいます。

べたつきが気になる方は、さらりとした使用感のミルクタイプやスプレータイプ。膜感のある、ぴたりと肌に密着するものがお好みの方はクリームを選ぶのがおすすめです！

★数値を意識して選ぶ

SPFとPAについては先ほどご紹介しましたが、SPFとPAの数値は高ければ高いほどよいというものではありません。

状況に合わせた数値の日焼け止めを選ぶようにしましょう◎

たとえば、塗り直しがすぐにできないような雪山や海に行く際はSPF50+、PA++++のものを。

屋内で過ごすことが多いときは、SPF20～30、PA+～+++ほどがおすすめです♪

【関連リンク】
⇒【必見】日焼け止めの選び方を徹底解説！おすすめもご紹介
⇒日焼け止めのSPFは高い方がいい？正しいSPFの意味と選び方

２｜おすすめ日焼け止め18選！

ここからは、おすすめの日焼け止めを18選ご紹介します。

プチプライスのもの・化粧下地として用いることができるもの・塗り直しに使うことができるものなど、各カテゴリごとに分けてご紹介しますので、最後までチェックしてくださいね◎

２－１．【2,000円以下！】プチプラ日焼け止め

まずは2,000円以下のプチプラ日焼け止めをご紹介します。

お買い得な価格だと、初めてでも気軽に使うことができるのがうれしいですね♪

★ANESSA（アネッサ）　パーフェクトUVスキンケアミルクミニ

▽SPF50+・PA++++　価格：1,200円（税抜）
SPF・PA共に高いUVカット数値を持つこちらの日焼け止めは、ウォータープルーフなのがうれしいところ。レジャー用にもおすすめです！

★ALLIE（アリィー）　エクストラUVハイライトジェル

▽SPF50・PA++++　価格：1,802円（税抜）※肌らぶ編集部調べ
肌を明るく演出してくれる日焼け止め。ジェルタイプなので肌にツヤ感も◎フリクションプルーフという日常に起きる擦れや摩擦に強いのも特徴です！

★ビオレUV　アスリズム

▽SPF50+・PA++++　価格：1,800円（税抜）※肌らぶ編集部調べ
石けんで落とすことのできる日焼け止め。メンズの方にもおすすめです！

ミルクでありながらもベタつきがなくしっかりと肌になじむテクスチャーなので、心地よくお使いいただけます◎

★キュレル　UVローション【医薬部外品】

▽SPF50+・PA+++　価格：1,500円（税抜）※肌らぶ編集部調べ
敏感肌の方向けのブランド「キュレル」の日焼け止め。赤ちゃんにも使うことができるアイテムとなっています◎

★雪肌精　ホワイトUVジェル

▽SPF50+・PA++++　価格：35g　1,400円（税抜）
みずみずしい塗り心地でライトなテクスチャーが魅力的な日焼け止めです。整肌成分として複合ハトムギ成分を配合。日中の乾燥が気になる方にも◎

★DHC　サンカットQ10　EXジェル

▽SPF50+・PA++++　価格：1,800円（税抜）
日焼け止め特有の白浮きがなく、自然な仕上がりになります！みずみずしいテクスチャーも心地よいです。

★ニベア　サン　プロテクトウォーターミルクマイルド

▽SPF50+・+++　価格：546円（税抜）※肌らぶ編集部調べ
保湿成分としてヒアルロン酸を配合。紫外線による乾燥を防ぎ、うるおいを与えてくれます！

２－２．【ちょっと贅沢に！】デパコス日焼け止め

ここからは、気分も上がりそうなデパコスの日焼け止めをご紹介します！

★イヴ・サンローラン　ブランクチュールUV50クリアBB

▽SPF50・PA++++　価格：6,500円（税抜）
チューブタイプなので、量を調節しやすく、外出時に持ち運びしやすいのがうれしいところ。紫外線はもちろん、乾燥からも肌を守ってくれます◎

★CHANEL（シャネル）　UVエサンシエルコンプリート

▽SPF50・PA++++　価格：6,000円（税抜）
保湿成分としてトウロウソウ葉エキス、マルトデキストリンを配合。紫外線から肌を守るだけでなく、うるおいも与えてくれるのがうれしいです♡

★IPSA（イプサ）　プロテクターサンシールド

▽SPF50+・PA++++　価格：2,500円（税抜）
通常の洗顔料で落とすことができる日焼け止め。顔とボディどちらにもお使いいただけます！

★RMK（アールエムケー） UVフェイスプロテクター50

▽SPF50+・PA++++　価格：3,000円（税抜）
みずみずしいウォーターベース成分で、肌にナチュラルになじみ、厚塗り感のない日焼け止め。白浮きせず、肌にもなじみます。

★SHISEIDO（資生堂）　クリアスティックUVプロテクター

▽SPF50+・PA++++　価格：2,800円（税抜）
手を汚すことなく、直接肌に塗ることができる日焼け止めです。透明のスティックタイプなのでどんなところでも気軽にお使いいただけます◎

２－３．化粧下地として使える日焼け止め

ここからは、化粧下地の役割も兼ねている日焼け止めをご紹介します。

★CEZANNE（セザンヌ）　皮脂テカリ防止下地

▽SPF28・PA++　価格：600円（税抜）
テカリにくい肌をつくるセザンヌの下地！
肌を紫外線から守るだけでなく、肌の明るさも自然にトーンアップしてくれます◎

★キャンメイク　マーメイドスキンジェル UV

▽SPF50+・PA++++　価格：700円（税抜）
みずみずしいテクスチャーで肌にもうるおいを与えてくれます。軽い使用感で心地よく使えますよ♪

★ラロッシュポゼ　【敏感肌用】UVイデアXLティント

▽SPF50・PA++++　価格：3,400円（税抜）
肌の色を均等に整えてくれるラロッシュポゼの化粧下地。紫外線だけでなく、ほこりや花粉からも物理的に肌を守ってくれます！

★米肌（マイハダ）　澄肌日焼け止めジェル

▽SPF50+・PA++++　価格：2,800円（税抜）
心地のよいテクスチャーのヴェールが肌を包む日焼け止めです。紫外線などのダメージから守ります。化粧もちがよいのも魅力♪

２－４．塗り直し用日焼け止め

ここからは塗り直しに最適な日焼け止めをご紹介します！塗り直しにはボディであればスプレー、顔ならパウダーなど簡単にメイクの上から直せるものがおすすめです◎

★naturaglace（ナチュラグラッセ）　ルースパウダー

▽SPF40・PA+++　価格：4,200円（税抜）
パウダーなので、化粧を崩すことなく日焼け止めの塗り直しを行うことができます。保湿成分としてアロエベラを配合！うるおいも与えます。

★ORBIS（オルビス）　サンスクリーン（R）パウダー

▽SPF50+・PA++++　価格：2,289円（税抜）※中身とケース代金を足した料金になります。（本来は別売り）
塗り直しも簡単なオルビスの日焼け止めパウダー！軽い塗り心地なので日焼け止めの苦手な方でも使いやすいですよ♪

★KOSE（コーセー）　サンカットパーフェクトUVスプレー

▽SPF50+・PA++++　価格：739円（税抜）※肌らぶ編集部調べ
スプレーですが軽くてさらさらとした使い心地。ボディだけでなく顔や髪にもつけることが可能な日焼け止めです！

★ドクターシーラボ　UVプロテクトスプレー100

▽SPF50+・PA++++　価格：1,800円（税抜）
髪の毛にもできる日焼け止めスプレー。全身を紫外線から守ります◎スプレータイプなのでつけやすいのもうれしいです！

【関連リンク】
⇒日焼け止めおすすめ12選！ミルク・ジェルのタイプ別にご紹介
⇒プチプラで手に入れたい方必見！おすすめの日焼け止め♡

３｜日焼け止めの塗り方！

ここからは、日焼け止めの塗り方をご紹介します♪

３－１．ミルク、リキッドタイプの塗り方

液体タイプの塗り方を顔とボディに分けてご紹介します。

３－２．スプレータイプのつけ方

【関連リンク】
⇒日焼けしたくない方へ【肌らぶおすすめ】日焼け止めの塗り直し方

４｜まとめ

今回はさまざまな日焼け止めをご紹介させていただきました！

1年中降り注いでいる紫外線から肌を守るためにも、ぜひお好みの日焼け止めを選んでみてはいかがでしょうか♪

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▽日焼け止めの塗り方どうしてる？紫外線対策したい方は要チェック