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手の甲のシミは何故できるの?今すぐできる3つの対策とおすすめクリニック

手の甲 シミ
顔の次に年齢が表れるといわれる「手の甲」。
手の甲の肌悩みの中でも、「シミ」に悩まされてはいませんか?

顔はいろいろお手入れしてきた方でも、手の甲のお手入れ方法はなかなか分かりづらいものですよね。

そこで今回は、手の甲のシミができる原因と対策をご紹介します。


富士フイルム【アスタリフト】の口コミ!実際に5日間試してみました!
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富士フイルム【アスタリフト】の口コミ!実際に5日間試してみました!
エイジングケア※や保湿化粧品として口コミでも評判の富士フイルム「アスタリフト」ですが、「何が良いの?本当にうるおうの?」と疑問に感じている方も多いのではないでしょうか。

※年齢に応じた保湿のお手入れのこと
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1.手の甲にシミができる原因

気付けばいつの間にかできている手の甲のシミ。
まずは手の甲にシミができる主な原因についてご紹介します。

手の甲にシミができる原因は主に2つが考えられます。

①日焼けによるシミ

紫外線
手の甲のシミの大きな原因の1つが、日焼けによるものと考えられています。

これは、長時間紫外線を浴びることでできる「老人性色素斑」と呼ばれるものです。

通常、紫外線を浴びても時間の経過とともに排出されるメラニンが、加齢や肌リズムが乱れることで肌内部に滞ってしまい、手の甲にシミとして残ってしまうのです。

手の甲は、顔と違い紫外線にさらされる機会が多く、こまめな日焼け対策がしづらい部分。

そのため、忘れた頃にじわじわと日焼けによるシミが表れてしまうといわれています。

②やけど跡

手の甲 シミ やけど
手の甲のシミは、油料理などによるやけど跡が残ってしまった可能性もあります。

天ぷらや唐揚げなどの揚げ物を作るとき、パチッと油がはねて手の甲をやけどしてしまった経験はありませんか?

肌リズムが整っていれば、やけど跡も比較的早い段階で薄くなりますが、肌リズムが乱れてしまうとなかなか薄くなりにくくなってしまいます。

また、元はやけど跡でも、紫外線を浴び続けることで濃くなってしまうこともあるのです。

2.今すぐできる!手の甲のシミ対策

では、手の甲のシミ対策として、どのようなことができるのでしょうか?
ここでは、今すぐできる手の甲のシミ対策をご紹介します。

また、肌らぶ編集部おすすめのアイテムを併せてご紹介しますので、手の甲のシミ対策にぜひ役立ててくださいね!!

①美白化粧品を使う

普段は顔につける美白※化粧品を、手の甲にも使用しましょう。
(※日焼けによるシミ・そばかす防ぐ)

シミができるメカニズムは顔も手の甲も同じです。

美白化粧品を顔に使ったあと、手のひらに残った化粧品を手の甲に使用してもいいですが、しっかりとお手入れしたい方は、手の甲のシミにぴたっと密着する、美白美容液やクリームがおすすめです。

夜寝る前に美白化粧品をつけたあとは、手袋をして寝ると美白※化粧品の魅力をより実感することができますよ。
(※日焼けによるシミ・そばかす防ぐ)

【肌らぶおすすめの美白化粧品】(※日焼けによるシミ・そばかす防ぐ)
アスタリフトホワイト エッセンスインフィルト(医薬部外品)
アスタリフト エッセンス インフィルト
みずみずしく、伸びやかなつけ心地の薬用美白美容液です。
(※メラニンの生成を抑え、日焼けによるシミ・そばかすを防ぐこと)

富士フィルム独自の保湿成分「ナノAMA」「ナノオリザノール」をたっぷりと配合。
肌にしっとりとなじみ、うるおいを与えます。

>>>アスタリフトホワイト 公式HPはこちら

②日焼け止めをこまめに塗る

手の甲の日焼けによるシミを防ぐために、こまめに日焼け止めを塗り直すようにしましょう。

手の甲は、常に露出しがちですし、手洗いなどで日焼け止めが流れ落ちやすい部分です。

こまめな塗り直しには、手軽にさっと塗り直しができる日焼け止めがおすすめですよ。

【肌らぶおすすめの日焼け止め】
紫外線予報 透明UVスプレー
紫外線予防 透明UVスプレー
◆SPF50+・PA++++

透明でサラサラの日焼け止めスプレーです。

ウォータープルーフなのに、石けんやボディソープで簡単に落とせます。
保湿成分として「ブドウ果実エキス」「ユキノシタエキス」「カミツレ花エキス」などを配合。

しゅっとスプレーするだけで日焼け対策ができるので、手の甲の塗り直しにもぴったりです。

>>>紫外線予報 公式HPはこちら

③手袋やアームカバーを使う

手の甲の日焼けによるシミを防ぐために、手袋やアームカバーで手の甲をまるっと覆ってしまうのも1つの手です。

長時間の外出や、レジャーの際には手袋やアームカバーが大活躍するはず。
かわいいデザインのものも数多く販売されているので、自分好みのものを見つけてみてください♡

手袋やアームカバーを選ぶときには、UV加工されたものを選びましょう。

【肌らぶおすすめの手袋】
Zootie(ズーティー) UVアームカバー
アームカバー
たくさんのかわいいデザインから選べて、腕までカバーできる日焼け対策用手袋です。

二の腕にやさしくフィットし、ゴムの跡が残りにくい袖口で、気になりがちな「ハミ肉」を防ぐこともできます。

>>>Zootie 公式HPはこちら

3.手の甲のシミ対策!夜のスペシャルケア 3ステップ

「もっと本格的な手の甲のシミ対策はないの?」
そのような方は、3ステップのスペシャルケアを行いましょう!

【STEP1】手の甲をピーリングジェルで洗い流す

手を洗ったあとや入浴後の手の甲にピーリングジェルをなじませ、手の甲に蓄積した古い角質を洗い流しましょう。
マイルドピーリングゲル
こちらは、肌らぶ編集部員が手の甲にピーリングジェルをなじませた写真です。
このように、白い塊となった古い角質がポロポロとでてきます。

手の甲に古い角質が蓄積されることで肌がくすみ、シミがより濃く見えている場合もあります。
定期的にピーリングジェルで洗い流して、肌のキメを整えると良いでしょう。

※商品によって使用頻度が異なりますので、注意書きをよく読んでご使用ください。

≪参考商品≫
フューチャーラボ デルマQⅡ マイルドピーリングゲルWN
デルマQⅡマイルドピーリングゲルWN
マイルドピーリングゲルは、くるくるとなじませ洗い流すことで、古い角質を取り除くピーリングジェルです。

肌にうるおいを与える「天然ヒト型セラミド」「ローヤルゼリーエキス」「アスタキサンチン」「3Dヒアルロン酸」などの保湿成分が配合されています。

>>>フューチャーラボ 公式HPはこちら

【STEP2】美白化粧水でローションパック

手の甲 シミ パック
次に、美白化粧水を含ませたコットンでローションパックをし、肌にうるおいとツヤを与えましょう。
(※日焼けによるシミ・そばかす防ぐ)

≪ローションパックの手順≫

①コットンに精製水を含ませ、軽くしぼる
②その上から美白化粧水をまんべんなくなじませます。
③手の甲に美白化粧水をなじませたコットンをのせ、5~10分おきます。
(※日焼けによるシミ・そばかす防ぐ)
④コットンをはがし、手の甲に化粧水をなじませましょう。
⑤美容液や乳液などのお手入れを行いましょう。

【STEP3】手袋をつけて就寝!

睡眠
肌うるおいとツヤを与えたら、最後に手袋をつけて手の甲のうるおいを守りながら眠りにつきましょう。

ぜひ、翌朝のうるおった手の甲を想像しながら、ゆったりと休んでくださいね♡

4.手の甲にシミができてしまったら…美容クリニック3選

「バッチリ手の甲のシミ対策をしていたはずなのに、シミができてしまった…!」
「手の甲のシミを早くなんとかしたい…!」

そんなときには、美容クリニックでの医療レーザー治療やケミカルピーリングなどを検討してみてはいかがでしょうか?

ここでは、肌らぶ編集部が選ぶ、美容クリニック3選をご紹介します。

今回は、すべて「シミ専用のプラン」がある美容クリニックを選びました。

※自由診療の場合、健康保険は適用されません。
小顔 エステ

ベル美容外科クリニック

ベル美容外科クリニックでは、マイキューデュアルYAGレーザーを採用し、シミ・そばかすなどの施術を行っています。

1度の診療時間は約30分、施術時間は5分とスピーディーなのも魅力的なポイントです。(※2016年6月時点)

>>>ベル美容外科クリニック 公式HPはこちら

東京イセアクリニック

東京イセアクリニックでは、手のシミに着目した「手のシミ治療プラン」があります。

こちらは、肌に蓄積された古い角質をきれいに除去し、レーザーピーリングで手の甲にハリとうるおいを与えるプランです。

施術時間は約15~30分程度。(※2016年6月時点)

>>>東京イセアクリニック 公式HPはこちら

渋谷フェミークリニック

渋谷フェミークリニックでは、レーザー治療やケミカルピーリングなどの幅広い種類のシミ治療を行っています。

そのため、自分に合ったプランはどれか、まずは無料診断を受けてみることをおすすめします。(※2016年6月時点)

>>>渋谷フェミークリニック 公式HPはこちら

5.まとめ

今回は、手の甲にシミができる原因と対策をご紹介しましたが、いかがでしたか?

手の甲は、意外と人から見られている部分。
だからこそ、しっかりお手入れをして美しい手を保ちたいですよね。

今回の内容を参考に、手の甲のシミ対策を万全にして、白雪姫のような美しい手の甲を目指しましょう!

※この記事は2016年9月30日時点での情報になります。
また、記事の内容には個人差がございますのでご了承ください。


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