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20代必見!基礎化粧品の選び方&おすすめ基礎化粧品ランキング

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「20代ってどんな基礎化粧品を使えばいいの?選び方は?」と、基礎化粧品を選ぶ際、疑問に感じたことはないでしょうか。

20代になると、メイクを始めたり、10代の頃とは肌の状態が変わったりという方も増えるのではないかと思います。

そこで今回は、20代前半、後半の方に向けた、基礎化粧品の選び方やおすすめ化粧品をランキング形式でご紹介します。



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1.基礎化粧品とは

基礎化粧品 ランキング

そもそも基礎化粧品の定義があやふや!基礎化粧品とは?などと、お悩みの方もいらっしゃると思います。

はじめに基礎化粧品についての理解をしましょう。

1-1.基礎化粧品について

基礎化粧品とは一般的に、クレンジング、洗顔料、化粧水、美容液、乳液、クリームなどの、皮膚を清潔にし、健康な状態を保ち、肌を整えることを目的とする化粧品を指します。

一方でファンデーションや口紅、アイブロウ、アイシャドー等、いわゆる「メイク」は「メーキャップ化粧品」と呼ばれます。
しわ、しみなど、見せたくない部分を隠したり、肌に立体感や色を与えて一時的に健康的に美しく見せる事を目的としています。

1-2.基礎化粧品の役割

セラミド美容液

ここでは基礎化粧品それぞれの役割と使用する順番をお伝えします。

●クレンジング :メイク・皮脂等、油性の汚れを落とす

●洗顔 :ホコリ等水性の肌の汚れ・洗い残したクレンジングを落とす

●化粧水:洗顔で奪われた水分を補給して肌を整える

●美容液:肌に合わせて肌状態を整える

●乳液/クリーム:油分を補う

(※美容液は製品によって化粧水の前に使用するタイプもありますので使用前に確認して下さい)

基本として、まずはクレンジングと洗顔でしっかり不要な皮脂やメイク、汚れなど肌にとって余計なものを落としてあげましょう。

その後に化粧水で肌に水分補給し、肌悩みに合わせて美容液で肌を整え、最後は乳液やクリームでふたをする、という流れになります。

2.20代前半・後半|基礎化粧品の選び方

ニキビ しこり

一口に「20代」と言っても、20代前半の方と20代後半の方では肌質や肌悩みは異なる傾向にあります。

もちろん個人差はありますが、以下が一般的に言われている代表的な肌悩みです。

●20代前半●
・テカりやすく、Tゾーンにニキビができやすい
・乾燥しやすい

●20代後半●
・アゴ周りなどのUゾーンにニキビができやすく、なかなか治らない
・シワやシミなどが気になる
・肌がゆらぎやすい

まずは、20代前半と20代後半に分けて、基礎化粧品の選び方のポイントをお伝えします。

2-1.20代前半の方に知ってほしい!基礎化粧品の選び方

化粧下地 おすすめ 20代

20代前半の方が基礎化粧品を選ぶときは、「保湿成分」と「油分が少ないもの」に着目して基礎化粧品を選んでいただくことをおすすめします。

なぜなら20代のうちは水分・油分の保持量が多く、代謝も良いので、肌に合わせてシンプルなお手入れをすれば、健やかな若々しい美肌をキープすることが期待できるからです。

◆保湿成分◆

20代前半の方だけでなく、全ての年代の方のお手入れで重要なポイントとなるのがこの「保湿」です。
肌の乾燥は、「シミ・ニキビ・くすみ」等、様々な肌悩みの原因となると言われています。

しっかりと潤いを与えてくれる保湿成分を取り入れていきましょう。

化粧品によって、配合されている保湿成分はさまざまですが、代表的な保湿成分は以下のようなものが挙げられます。

・セラミド
・ヒアルロン酸
・コラーゲン
・アミノ酸
・天然因子NMF
・トレハロース ・・・・等

このほかにも、各メーカー独自の保湿成分などがあります。人により、肌に合う保湿成分はそれぞれ異なりますので、自分に合う保湿成分は何なのかを見極めることが大切です。

トライアルセットやサンプルなども活用して、自分のお気に入りを見つけましょう。

◆油分の少ないもの◆

10~20代前半の方の肌は、もともと肌の油分量が多いため、基礎化粧品を選ぶ際は油分の少ないものをおすすめします。

テクスチャーがべたつかず、油分が少ないものを選びましょう。

肌の保湿には、水分と油分両方が必要ですが、もともと油分が満たされている状態の肌に油分を与えると、「過剰な皮脂」となり、ニキビなどの原因にあることがあります。

基礎化粧品の使い方は、クレンジング→洗顔→化粧水→美容液→乳液/クリームが基本的な流れですが、テカリが気になる方など、肌に皮脂が多いと感じる方は、乳液やクリームの量を調節することをおすすめします!

2-2.20代後半の方必見!基礎化粧品の選び方

唇 日焼け②

20代後半になると、10代~20代前半までと肌の様子が変わってくる方も多くいます。
「今までこんなことなかったのに…」という、肌の変化に驚きを感じる方も多いのではないでしょうか。

20代後半の方におすすめしたいのは、「その場に応じた基礎化粧品の使い分け」と「シミ、シワの予防」に着目した基礎化粧品選びです!

◆その場に応じた基礎化粧品の使い分け◆

ゆらぎやすい20代後半の肌は、一年中同じ基礎化粧品を使うのではなく、季節や体調、肌の状態に応じて基礎化粧品を使い分けましょう。

毎日しっかり自分の肌と向き合い、そのときの肌の状態によって使用する基礎化粧品や使用方法を変えるのです。
具体例を以下に記載します。

冬は乾燥しやすいので油分もしっかり与え、夏は皮脂が多く出がちなので油分を補いすぎるとニキビができやすくなるため、量を控える。
目元が乾燥しているときにアイクリームを基礎化粧品にプラスする。
朝起きたときにいつもより顔がテカっていたら、その後のスキンケア化粧品はさっぱりとしたものを使う。
…等

上記は例ですが、朝も夜もお手入れのときに鏡を見て、肌に手で触れ、その日の「自分の肌の声」を聞き、その時々のスキンケアを行えるようにしましょう!

◆シミ、シワの予防◆

20代後半の方は、エイジングサインの出てくる30代や40代に向けて、今からシミやシワの予防を心がけしょう。

紫外線対策をして、美白※1成分配合の基礎化粧品を取り入れたり、乾燥による小じわを防ぐためにも、お手入れの基本である「保湿」をしっかりと心がけましょう。

また、肌にハリを与えてくれる成分を取り入れることもおすすめです。

この先も美しさを1秒でも長く保つために、早い段階でのエイジングケア※2は大切です。

※1日焼けによるシミ・ソバカスを防ぐこと
※2年齢に応じたお手入れのこと

3.20代必見!おすすめ基礎化粧品|基礎化粧品ランキング

オーガニック 化粧水

毎日行う自宅でのスキンケアは、もちろん肌に良いことが重要ですが、同時にお手ごろ価格で購入できたらさらにうれしいですよね!

是非参考にして、自分に合う化粧品を見つけてみて下さいね。

3-1.20代前半におすすめ!コスパ重視のプチプラ基礎化粧品

ここでは、20代前半の方におすすめしたい基礎化粧品をご紹介します。税抜2,000円以下でもしっかりと保湿できる、油分が少なめのおすすめ基礎化粧品アイテムを選びました。

スキンビルクレンジングジェル【クレンジング】

スキンビルTOP

販売企業:Tenderly
価格:1,885円+税

ホットジェルが、じんわりと肌を温め、皮脂汚れを浮かして落としてくれます。ネット限定で、まとめ買い割引もありますので気に入った方はそちらのサービスもおすすめです!

クレンジングと同時に洗顔も兼ねることができますので、手間が省けるのは嬉しいポイントです。さらに、コラーゲン・ヒアルロン酸という保湿成分も配合しています♪

公式HPはこちら(オレンジ)

 

NOV(ノブ) ソープD【洗顔料】
ノブ ソープ販売企業:常磐薬品
価格:1,000円+税

洗顔だけでなく、全身に使える石けんです。お子さまも含め、ご家族で使っているという方の声も耳にします。

とてもシンプルな成分でできている石けんです。(全成分:オレイン酸Na、水、スクロース、ミリスチン酸Na、グリセリン、パルミチン酸Na、ステアリン酸Na、アルギニン、BG、エチドロン酸、EDTA-2Na、塩化Na)

公式HPはこちら(オレンジ)

菊正宗 日本酒の化粧水【化粧水】
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販売企業:菊正宗酒造
価格:740円+税(通常タイプ)/840円+税(高保湿タイプ)

ネットやドラッグストアでもおなじみの、酒造メーカー「菊正宗」が販売している化粧水です。

ずっと昔、化粧品がなかった時代には日本酒で肌を整えていたという知恵から生まれました。500mlと大容量なのに、左側のさっぱりタイプは740円(+税)、右側の「高保湿」タイプは840円(+税)という嬉しい価格です!

たっぷりパシャバシャ使いたい、コットンパックに使いたいという方はお試しください。

公式HPはこちら(オレンジ)

ちふれ うるおいジェル【オールインワンジェル】

ちふれうるおいジェル
販売企業:ちふれ化粧品
価格:800円+税

朝の忙しいときや、スポーツ後にシャワーを浴びたあと、疲れてお手入れに時間をかけたくないとき…などに心強い味方になってくれるのが、オールインワンタイプの化粧品です。

まるで柔らかなゼリーのようなテクスチャーで、肌に伸ばしやすいですよ!

公式HPはこちら(オレンジ)

ドルックス  オードルックス アストリンゼントマイルドN【収れん化粧水】

ドルックス販売企業:資生堂
価格:600円+税

さっぱりとした収れん化粧水です。

テカリが気になる部分に使用しましょう。肌を引き締め、キメを整えてくれます♪

公式HPはこちら(オレンジ)

3-2.20代前半におすすめ!基礎化粧品トライアルセットランキング

ここでは、20代前半の方におすすめしたい基礎化粧品のトライアルセットをランキングでご紹介します。

税抜2,000円以下で、保湿成分がしっかりと配合された、油分が少なめのおすすめ基礎化粧品を選びました。

「基礎化粧品を一式変えてみょうかな・・・。」とお考えの方は、ぜひ気軽に試すことのできるトライアルセットを購入してみてはいかがでしょうか。

1位ディセンシア つつむ【基礎化粧品トライアルセット
つつむトライアルセット販売企業:decencia
内容:クレンジング、洗顔石鹸、化粧液、クリーム
価格:1,362円+税

この「つつむ」は、とにかく「保湿」に着目した化粧品シリーズです。美容液のようにセラミドやアミノ酸を配合してとろっとした化粧水と、ヴェールのように肌の乾燥を防いでうるおいを与えてくれるクリームが特徴的。

肌の乾燥を防いでくれます。やわらかいのにべたつかないクリームの独特な感触は、病みつきになってしまうかもしれません!

通販限定の化粧品ですので、まずはトライアルから試してみて下さい。

公式HPはこちら(オレンジ)

2位ETVOS モイスチャーライン【基礎化粧品トライアルセット】

573_thumbnail販売企業:エトヴォス
内容:洗顔石鹸、化粧水、美容液、クリーム
価格: 1900円(税抜・送料無料)

肌へうるおいを与える保湿成分「ヒアルロン酸」や「ヒト型セラミド」「アミノ酸」「リピジュア」などがバランスよく配合されている基礎化粧品シリーズです。

肌にうるおいを与え、乾燥を防いでくれます!

公式HPはこちら(オレンジ)

3位NOV ACアクティブシリーズ【基礎化粧品トライアルセット】


NOV販売企業:常磐薬品
内容:クレンジング・洗顔、化粧水、乳液
価格: 1500円(税抜・送料無料)

ニキビを予防し、肌を整えるスキンケアシリーズ。保湿成分として「リピジュア」「ヒアルロン酸」等が配合されています。

肌に潤いを与えながら、キメを整えます。さらりとしたテクスチャーも魅力。

公式HPはこちら(オレンジ)

3-3.20代後半におすすめ!肌が潤う基礎化粧品

ここでは、もっと美容に力を入れたい!という20代後半の方におすすめの基礎化粧品をご紹介します。

今回は、保湿成分や美容成分に着目して選びました。

ホワイティシモ  薬用ウォッシュ クリア【洗顔料】

ホワイティシモ洗顔販売企業:ポーラ
価格:3,800円+税

泡立てると、驚きのスピードで弾力のあるフカフカの泡になり、汚れを包み込んですっきりと洗い流せる洗顔フォームです。

保湿成分「トリプルオーキッドエキス」「ハイビスカスエキス」や複合保湿成分「ブライトカプセル」などを配合。

これ一本、朝晩使用しても約100日分です!

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コスメデコルテ モイスチャーリポゾーム【化粧液】

コスメデコルテ販売企業:コーセー
価格:10,000円(+税)

美容液のように濃厚なテクスチャーの化粧液です。洗顔後の肌にスピーディーになじんでくれます。手でなじませている間に、肌に吸いつくような感触を味わえそうです。自分へのご褒美としても欲しくなりそうなアイテムです。

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アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル【化粧水】

スキコン
販売企業:アルビオン
価格:110ml/3,500円+税 165ml/5,000円+税 330ml/8,500円+税

肌に潤いを与えてみずみずしい肌へ整える薬用化粧水。

季節や環境の変化でコンディションをくずしがちな肌をすこやかに整えて、肌あれ、乾燥を防ぎます。
保湿成分としてハトムギエキスを配合。

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タカミ タカミエッセンスCE【美容液】

タカミ 美容液販売企業:タカミ
価格:5,046円+税

整肌成分の「ビタミンC誘導体」を豊富に配合し、さらに保湿成分の「ヒト型セラミド」を4種類も配合している美液です。

(セラミド1、セラミド2、セラミド3、セラミド6Ⅱ)すーっと肌の奥(角質層まで)になじんでいく感触が特徴的です!

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プラセホワイター 薬用美白アイクリーム【アイクリーム】

アイクリーム販売企業:明色化粧品
価格:1,100円+税

「何だか目元だけ乾燥している気がする・・」「夕方になると乾燥による小じわが気になってきた」そんな声も、20代後半頃から出始めます。目元は盛り上がっている分、紫外線を浴びやすいので美白※化粧品などで早めのシミ対策をおすすめします。

のびがよいアイクリームで、べたつきも抑えられています。

アイクリームは高いから…そう思っている方も、始めやすいお手頃価格が嬉しいですね!

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メディプラスゲル【オールインワンジェル】

メディプラスゲル販売企業:メディプラス
価格:3,700円(+税)

肌らぶ編集部にもファンのいるメディプラスゲルは、手軽なお手入れのオールインワンタイプ化粧品です!

カルシウム、マグネシウム、ナトリウムをバランスよく含んだ島根県の「玉造温泉水」を原料に使用しています。

公式HPはこちら(オレンジ)

3-4.20代後半におすすめ!基礎化粧品トライアルセットランキング

ここでは、20代後半の方におすすめしたい基礎化粧品のトライアルセットをランキングでご紹介します。

保湿成分と美容成分にこだわったおすすめ基礎化粧品を選びました。

1位アスタリフトベーシック【基礎化粧品トライアルセット】

アスタリフト ベーシックトライアルキット販売企業:富士フィルム
内容:化粧水、美容液、クリーム、先行美容液
価格:1,000円(+税)

先行美容液、化粧水、美容液、クリームが5日間試せるトライアルキットです。

早めのエイジングケア※を…とお考えの方におすすめのセットです!
※年齢に応じたお手入れのこと

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2位エリクシールシュペリエル 【基礎化粧品トライアルセット】

エリクシール販売企業:資生堂
内容:化粧水、乳液、日中用乳液
価格:3,500円(+税)

保湿成分「チンピエキス」「オリーブ葉エキス」「酵母エキス」などを配合し、肌に潤いを与えてハリ肌へ導いてくれる薬用乳液です。

「さっぱり」から「とてもしっとり」までの3種類があります!お得に試せるトライアルセットもあります。

公式HPはこちら(オレンジ)

3位ライスフォースディープモイスチュア【基礎化粧品トライアルセット】
ライスフォース販売企業:株式会社アイム
内容:化粧水、美容液、クリーム
価格:900円(税抜)

「ライスフォース」のディープモイスチュアシリーズは、潤いに着目した、乾燥を防ぎ肌をすこやかに保つスキンケアシリーズです。

米由来の保湿成分「ライスパワーNo.11エキス」が配合されてます。

公式HPはこちら(オレンジ)

4.20代前半・後半の方が意識すべきスキンケアのポイント

スキンケア

せっかく化粧品を選び抜いても、使い方次第では無意味になってしまうことも考えられます。

ここでは、20代の方に気を付けてほしい、自宅でスキンケアを行う際のポイントをお伝えします。

4-1.洗顔・クレンジングは「優しく」を意識する。

エイジングケア 洗顔③

20代という若い肌でも、洗顔・クレンジングは肌に負担をかけないように行いましょう。

私たちの肌はとても繊細なので、ゴシゴシこすって洗ったり、タオルで強く拭いたりするとそれが刺激となり、肌悩みを引き起こす可能性もあります。

強くこすらなくても汚れは落ちます。

クレンジングは力を入れすぎずに、洗顔は洗顔料をしっかり泡立てて泡で汚れを吸い込むようなイメージで洗いましょう。

また、熱いお湯や冷たい水よりも、「少し冷たいかな?」と感じるくらいのぬるま湯ですすぎをしましょう。肌にクレンジング料や洗顔料が残っていると、それも肌に負担をかけますので、20~30回を目安にすすぎましょう。

4-2.化粧品はハンドプレスする

角栓 ニキビ_保湿

基礎化粧品でお手入れする際は、目元・口元等の乾燥しやすい部分を中心にしっかりとハンドプレスしてなじませていきましょう。

肌に押し込むようになじませることで、肌の温もりによって隅々まで保湿成分や美容成分を浸透させることができます。(※角質層まで)

パンパン!と音が出るくらい強く叩くことは、肌にとっての刺激となりますので、音が出ないくらい優しく押し込むことを意識しましょう。

4-3.適量を守って使う

保湿

基礎化粧品は各メーカーが推奨している「適量」、もしくは「少し多め」に使用するよう意識してみましょう。

各メーカーの推奨する適量よりも使用する量が不足してしまうと、化粧品が本来もっている働きができない場合があります。

もったいないから少しずつ使いたいと思う方もいると思いますが、「適量」もしくは「少し多め」に化粧品を使用するよう意識してお手入れをしていきましょう。

5.まとめ

美白化粧水 20代 30代

いかがでしたか?
20代のうちから基礎化粧品をしっかり使って丁寧にお手入れしていると、30/40代の肌の様子が変わってくると思います。
未来の自分のためにも、今から自宅でのスキンケアを頑張って「私は美肌」と言えるような肌をキープし続けましょう!

※この記事は2016年10月26日時点での情報になります。
また、記事の内容には個人差がございますのでご了承ください。


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