「1日中とにかくきちんと日焼け対策がしたい!」「けど日焼け止めの塗り直し方が分からない!」そんな方へ。
塗り直しが大切だと理解していても、方法が分からないとなかなか実践できないですよね。
今回は、日焼けしたくない方に肌らぶ編集部が伝えたい、おすすめの日焼け止めの塗り直し方についてご紹介します。
この記事の要点
・日焼け止めを塗り直す方法は「メイクを落として行う方法」と「メイクの上から行う方法」の2つある
・日焼け止めを塗り直す理由は、皮脂や汗によって、日焼け止めが落ちやすくなってしまうため
・10時から14時の時間帯に屋外で活動する方は外に出る前に日焼け止めを塗り直すのがおすすめ
1.日焼け止めの塗り直し方
日焼け止めを塗り直す方法は、大きく分けて2つあります。
日中、屋外で過ごす時間が多い方は【1-1.メイクを落として行う方法】、屋外にいる時間が短い方は、短い時間で塗り直しができる【1-2.メイクの上から行う方法】をおすすめします。
1-1.メイクを落として行う方法
この方法は、手間はかかりますが、よりしっかりと日焼け止めの塗り直しができます。
日焼け止めのもちが良くなるため、特に海やレジャーで長時間を外で過ごされる方は、2~3時間おきに、この方法で塗り直すことをおすすめします。
■用意するもの■
・クレンジングミルク(その他メイクオフできるものでも可)
・コットン(麺棒もあると便利です)
・ふき取り化粧水
・乳液
・日焼け止め
・各ベースメイク/ポイントメイク
⇒小さめの容器に入れて「お直しセット」としてポーチに入れておくと便利です。
■塗り直し+メイク直し方法■
①メイクを落とす
クレンジングミルク等をコットンになじませて、アイメイク以外を丁寧になじませます。
②水に浸けたコットンorふき取りタイプの化粧水でアイメイク以外をふき取る
ここでのふき取りが甘いと、肌にべたつきが残ってしまいますので、しっかりとふき取りましょう。
③乳液で保湿し、ハンドプレスして肌になじませる
④大きく手を動かして、ムラなく丁寧に日焼け止めを塗り直す
フェイスラインや耳の後ろなども忘れずに塗りましょう。
⑤ベースメイクやポイントメイクをして完成
アイメイクのヨレなどは乳液を含ませた麺棒を使うと簡単にお直しできます。
多少時間はかかりますが、この方法が、しっかり日焼け止めを塗り直すにはおすすめです。
しかし、日焼け止めを塗る過程が雑になってしまうと、ムラができやすくなるのでご注意ください。
日焼け止めをムラなく綺麗に塗る方法はこちらの記事をご参照ください。
1-2.メイクの上から行う方法
この方法は簡単なので、忙しいときや、屋外にあまりでない内勤の方などにおすすめです。
確実にしっかり塗り直すのであればメイクを落とす方法がおすすめですが、時間がない場合でもメイクをしたままの塗り直しによって日焼けを防ぐことができます。ぜひ試してみてください。
この方法は、あくまでもメイクをする前の段階できちんとムラなく日焼け止めを塗っておくことが前提になります。
■用意するもの■
・あぶら取り紙(ティッシュでも可)
・日焼け止めの役割もあるパウダーファンデーション(UVパウダーでも可)
・各ポイントメイク
■塗り直し+メイク直し方法■
①あぶら取り紙やティッシュなどで肌の皮脂や汗を軽くふき取る
肌をこすることはせずに、押さえて余分な皮脂を取り除きましょう。
②日焼け止めの役割も兼ねるパウダーファンデーションを上から重ねる
この過程では、パフやスポンジの使用をおすすめします。
③ポイントメイクの部分直しをして完成
1-3.からだの塗り直し方
からだは衣服の摩擦などによって、日焼け止めが落ちやすいといわれています。顔同様に、日焼け止めをこまめに塗り直すようにしましょう。
塗り直し方は、タオルで軽くからだの汗をふき取り、関節から関節までを線を描くようにして、日焼け止めを塗ります。
そのあとは、優しく包み込むように全体に伸ばします。首の後ろや手の甲は塗り忘れが多い部分なので、気をつけてください。
2.日焼け止めは状況に合わせて使い分ける
日焼け止めは、普段の生活用やレジャー用など様々なものがありますが、その状況に合わせたものを使い分けるのが1番です。
しかし、どんなにSPF値・PA値が高いものであっても、2~3時間おきに塗り直さないと汗や皮脂によって日焼け止めそのものが落ちてしまいます。
また、SPF値・PA値が高いほど日焼けを防ぐことが期待できますが、同時に肌への負担もかかりやすくなると言われています。
日常の通勤や買い物など、ちょっとしたお出かけにはSPF 30程度、長時間のレジャーやスポーツにはSPF 50など、シーンに合わせて使い分けることをおすすめします。
今回は、肌らぶ編集部おすすめのアイテムの中から、白浮きしにくいなめらかな塗り心地の日焼け止め、そして日中のメイク直しにも使えるプレストタイプのUVパウダーをご紹介します。
普段使いにおすすめの日焼け止め
■ホワイティシモ UVブロック ミルキーフルイド
⇒肌らぶ編集部が【ホワイティシモ】を実際に試したレビューはこちら>>>
お出かけの日におすすめの日焼け止め
■ALLIE(アリィー)エクストラUVジェル(ミネラルモイストネオ)
肌のすみずみまで伸ばしやすいさらりとしたテクスチャーの、ジェルタイプ日焼け止め。
ウォータープルーフタイプなので、日中の外出時はもちろん、プールなどのレジャーにも気軽に使えます。
真夏の紫外線対策として幅広いシーンで使えそうな一本です。
保湿成分としてヒアルロン酸・コラーゲンを配合。
通常のボディソープや洗顔料でオフすることができます。
メイク直しにおすすめUVパウダー
■トランシーノ薬用UVパウダー(医薬部外品)
キメ細かいパウダーがふんわり肌にフィットし、さっと色むらや毛穴をカバーしてくれるUVパウダー。汗や水に強く崩れにくいウォータープルーフタイプです。
朝のメイクの仕上げや日中のメイク直しが手軽にできます。
うるおい成分「ボタンエキス」「コウキエキス」「ビタミンC(アスコルビン酸2-グルコシド)」を配合。
さらに有効成分「グリチルレチン酸ステアリル」配合。肌荒れを防いで、日中の肌をすこやかに保ちます。
メイク直しにおすすめUVパウダー
■DHC 薬用PWプレスドパウダー UV(医薬部外品)
価格:リフィル1,530円(税抜)/コンパクト880円(税抜)/パフ280円(税抜)
毛穴や色ムラなどの肌悩みを自然にカバーし、紫外線をカットする日焼け止めパウダーです。さらさらの肌を長時間キープし、シルクのように上品なハーフマット肌を演出します。気になる毛穴・色ムラ・シミをカバーしながらも厚塗りにならないので、メイク直しとしても使いやすいです。
もっと見たい方は「日焼け止めパウダーおすすめ」をチェック☆
3.日焼け止めを塗り直す理由
「日焼け止めはなぜ塗り直さないといけないの?」と不思議に思う方も多いのではないでしょうか。
日焼け止めは、一般的に2~3時間おきの塗り直しがおすすめされているスキンケアアイテムです。それは、皮脂や汗によって、日焼け止めが落ちやすくなってしまうためです。
また、ウォータープルーフの日焼け止めを使用しているときでも、やはり1日1~2回は塗り直しが必要といわれています。
4.日焼け止めを塗り直す時間帯
1日のうち、紫外線量が多い時間帯は10時から14時の間だといわれています。
この時間帯に屋外で活動する方は、外に出る前に日焼け止めを塗り直すようにしましょう。
屋内で過ごす場合も、窓からの日差しで日焼けをすることがあります。日焼け止めの塗り直しは紫外線量がピークになる昼食の前に行うと、よりしっかりとした日焼け対策になるのでおすすめです。
5.まとめ
今回は、日焼け止めの塗り直し方について詳しくお伝えしました。5年後・10年後の肌のためにも、今から日焼け止めをこまめに塗り直して肌をすこやかに保ちましょう!
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◆日焼け止めパウダーおすすめ
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◆年代別おすすめ美白*化粧水
◆20代・30代におすすめの美白*美容液
◆40代・50代におすすめの美白*美容液
*メラニンの生成を抑え、(日焼けによる)シミ・そばかすを防ぐ
肌らぶ編集部 肌らぶ編集部は、美容のプロとして1記事1記事にプライドを持ち、あなたのキレイに寄り添う情報・知識を分かりやすく伝えるために日々執筆をしています。 詳細を見る
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肌らぶライター
肌らぶ編集部 肌らぶ編集部は、美容のプロとして1記事1記事にプライドを持ち、あなたのキレイに寄り添う情報・知識を分かりやすく伝えるために日々執筆をしています。 miho 元美容師でヘアケアグッズや韓国コスメなどが大好きな美容オタクです。美容師免許を活かしてヘッドスパ二ストなどをしていました。 ヘアケアの正しい知識やお肌も髪も全身美しく綺麗になれるような役立つ情報を発信していけるよう頑張ります♪ karintou 肌らぶ読者の皆さま、はじめまして。かりんとうと申します。お花や植物、ナチュラルなコスメが大好きな美容ブロガーです。栄養や食事を通して、わくわくするような美容情報をわかりやすくお届けします。 もんにゃんい 여러분 안녕하세요~ 韓国系色白マッチョ目指して邁進中の理系大学院生です! 韓国アイドルをきっかけに自分磨きに目覚めました。 美容に興味のあるみんなの味方です✌🏻理想に近づけるようにがんばりましょう!잘 부탁해요〜〜〜 朱墨 しがないコスメオタクの初心者ライターです。「自分らしく、自由に楽しく」がモットーです。よろしくお願いします。
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